|
|
|
| Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Размышления | ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ |
Как исправить свои недостаткиБывает человек приходит к мысли, что у него имеются какие-то недостатки, но как их понять и определить, чтобы исправить свои недостатки, не понятно. Первым способом поиска своих недостатков является самоанализ. Нужно по старому методу сесть с листиком и написать, что вам нравится в себе, а что нет: свои привычки, манеру разговора, поведение, образ и внешний вид, тело, социальный статус – все, на что вы можете повлиять самостоятельно. Далее, для поиска своих недостатков, идет опрос своих родственников, близких и друзей.Поскольку многие люди могут преувеличивать или придумывать лишние, навязанные кем-то лично, обществом или телевидением. Вопросы должны быть четкими, а не образными, то есть надо спрашивать «как выглядит кожа моего лица, может нужно сменить тональный крем?», а не «что сделать с лицом?» Людям нужно понимать на чем акцентировать свое внимание, чтобы сделать качественную или количественную характеристику для ответа на заданный вопрос о своих недостатках. Также нужно сразу пояснить, что опрос происходит из-за того, что вам хочется измениться, как для себя, так и для окружающих. Следующим шагом выявления своих недостатков является информативное ознакомление с общепринятыми нормами – насколько ваши запросы к себе являются адекватными и нужными в современном обществе.
Когда свои недостатки выявлены, необходимо, соответственно, приступать к их устранению.Первый этап, как исправить свои недостатки: Составьте план предпочтений, основываясь на том, что является более важным, длительным, затратным, требующем изменения образа жизни.
Второй этап, как исправить свои недостатки: Хорошо поразмыслите над каждым пунктом – как его выполнить, что нужно предпринять, чего достичь, как добиться именно способами приемлемыми для вас. Пока не будет четкого, спланированного решения, вы будете метаться, хватаясь за любую возможность, делать ошибки и расстраиваться.
Третий этап, как исправить свои недостатки: Не беритесь за все сразу – вас это быстро вымотает и возникнет желание бросить затею и больше никогда к ней не возвращаться. Например, если необходимо сбросить или набрать вес, то не нужно резко голодать или есть сметану ведрами. Действуйте постепенно, чтобы не травмировать собственную психику и организм.
Четвертый этап, как исправить свои недостатки: Не преувеличивайте свои возможности, но и не давайте себе послаблений. К примеру, если вы хотите что-то приобрести дорогостоящее для достижения запланированного, понимая, что именно это вас изменит в лучшую сторону, то надо помнить, что вы тратите деньги на ведение хозяйства, свою семью, еду, коммунальные услуги и прочее. Эти затраты никуда не денутся, а сумма, которую можно отложить для покупки, не будет равной полной зарплате за месяц.
Пятый этап, как исправить свои недостатки: Контролируйте процесс при помощи близких людей, но не перекладывайте выполнение своих обязанностей по достижению на них. Например, вы решили завязать с курением, это довольно сложно, особенно, если вас окружают курящие люди. Сообщите всем, что собираетесь расстаться с привычкой, а мужу/теще/свекрови/взрослому ребенку вручите пачку сигарет, чтобы они вам выдавали по какому-то графику для сокращения потребления. Запасную пачку не держите – вам же не нужны методы отхода назад. Держитесь поставленной цели, радуйтесь маленьким и маленьким достижениям, не впадайте в депрессию, если не получается, а думайте, как сделать лучше – и вы избавитесь от своих недостатков и станете идеальной в собственных глазах. Возможно, вам будут интересны следующие статьи:Он меня так любит, все его недостатки исправлю Идеальная фигура - отличное настроение! Как обрести уверенность в себе Уход за руками. Красота до кончиков ногтей! Быть как все или оставаться собой? Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале. |
|
|
|
|
| Просмотров: 5935 | | |
|
|
|
Быстрый поиск статей:
аудио книга бесплатно здоровье депрессия деньги свадьба бигуди жена родители страх мама девочка папа красота зарплата успех профессия любовница супруг негатив мысли бывший сын замуж ушел советы девичник отдых матрас желание мечта подсознание человек возраст дело жизнь хандра слезы люди хобби решение Эмоции комплексы коллега поЗитив Ситуации психология обиды Агрессия проблема страхи проблемы женственность окружающие работа причины секс новый год Девушка настроение Мечты желания Delimano космодиск мужчина семья ребенок мужчины свидание Счастье радость женщина стерва ситуация подарки муж психологи дети женщины отношения избранник психолог установки одежда одиночество Бизнес мир праздник вебинар энергия любовь перемены дела осень перестать научиться планы нож аморе
