Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Размышления ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

 

Как не откладывать дела на потом?

Каждый человек имеет множество привычек, как своих сугубо личных, так и «общих» привычек, свойственных любому из нас. Привычка откладывать дела на потом есть практически у всех из нас.

Причиной такого поведения, в первую очередь, является лень. Обычная человеческая лень, которая искушает каждого.

Самое интересное, что большинство людей ненавидят в себе это качество, но продолжают откладывать даже срочные дела на завтра или следующую неделю. Привычка откладывать дела на потом мешает многим проявить свои таланты и воплотить заветные мечты в жизнь. (Читайте также НУЖЕЖБЛИН!)

Другая причина откладывания дел на потом – страх перед неудачей, неуверенность в себе, трудности, вызванные заданием или длительность предстоящих действий.

Часто люди оправдывают себя тем, что очень заняты сейчас в текущую минуту. Причем часто мы в первую очередь выполняем не столь уж и важные дела, а отбирает те, что полегче и попроще.

Еще одна причина не делать важных дел сегодня, а отложить дела на завтра – плохое настроение. Но разве можно достичь чего–то, работая только в хорошем настроении? Существует множество способов поднятия настроения: от прослушивания музыки до смены места жительства или работы. (Читайте еще Как мотивировать себя на работу)

Человек, который постоянно откладывает дела на потом, находится в расслабленном состоянии и полной уверенности, что еще масса времени. А в последний момент начинает паниковать и хвататься за все сразу и, коря себя за то, что не приступил к такому важному делу чуть-чуть пораньше.

Привычка «откладывания на потом» только с первого взгляда кажется неважной. Однако, на самом деле, это одна из самых вредный привычек для человека. Она отвечает на вопрос, почему многие способные люди так и не добиваются успеха?

Каждый раз, когда вы не выполняете свои обещания,
в вашем подсознании откладывается недоверие
к собственным словам и неуверенность в своих действиях.
В результате постоянного такого состояния у человека
может пропасть вера в себя.

В такой ситуации вряд ли помогут наставления знакомых «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.» На самом деле эта фраза вызовет лишь раздражение, а в лучшем случае вы просто задумаетесь над своим поведением, но от этого ничего не поменяется. Изменить ситуацию с откладыванием дел на потом поможет только переосмысление проблемы и решительное желание измениться.

Немецкий доктор Пирс Штиль даже написал целую книгу на эту тему. Называется она «Гора отложенного». В книге представлены реальные советы, как все изменить и улучшить свою жизнь. (Читайте также Жизнь в режиме ожидания)

Доктор анализирует причины откладывания на потом и делает вывод, что это привычное свойство для человека, и если оно представлено в характере в небольшом количестве, беспокоиться не стоит. Таким образом, человек бережет свои силы.

Исследования доктора Пирса показали, что молодежь больше склонна к откладыванию, а так же эта привычка чаще встречается у мужчин.

Итак, чтобы перебороть в себе это качество нужно для начала точно определить проблему и что именно нужно сделать.
 

Предлагаем вам несколько решений для борьбы с привычкой откладывания на потом:

1) Если откладываемое на потом дело вам неприятно, выделите конкретное время для неприятных дел

Можно выписать все дела на лист бумаги, определить сроки, в которые это должно быть сделано. Напротив каждого дела напишите какие усилия необходимо приложить для его выполнения, и какой результат будет вас жать по его завершению.

2) Если предполагаемый результат выполнения дела вас не вполне утраивает, возможно, вообще отказать от такого дела? Возможно, оно не ваше? Возможно, его поручить или передать кому-то другому, чтобы результат был на высоте? (Читайте также 21 история мотивации)

Если при такой сортировке дел, у вас придет вдохновение, то беритесь за дело сейчас, в эту самую минуту, не упуская самого лучшего времени.

3) Принимайтесь за дело серьезно, не отвлекайтесь, не разговаривайте по телефону и не заходите в интернет, так вы быстрее закончите с неприятным для вас делом. Поначалу может быть тяжело, но впоследствии вы привыкните выполнять все в срок. 

4) Особо мотивирует осознание того, что вы ответственный человек, у нас все сделано во время, вполне допустимый порядок в доме и жизни.  Вы почувствуете себя счастливчиком. Вы – победитель.

5) После выполненной работы похвалите себя, побалуйте чем – то приятным. Это лучшая мотивация для того, чтобы дальше продолжать следить за делами и не откладывать их на завтра.

 
 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 26.12.2018 |

Поделись с друзьями:

Просмотров: 2136 | Рейтинг: 5.0/3
Сейчас читают:
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Следующая статья
Читать следующую статью
ОБЛОЖКА
СОДЕРЖАНИЕ

Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Понравился сайт?

Подпишись на новости и получай еженедельный дайджест с новыми статьями.

Ваше имя:
Ваш e-mail *:
Согласие *Я соглашаюсь с правилами сайта


 

Новые статьи

22.01.2019


Уметь признавать свои ошибки

Уметь признавать свои ошибки – одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова. Читать дальше...


21.01.2019


Как научиться позитивно мыслить

Умение замечать позитивные стороны и предполагать для себя наилучшие последствия называется позитивным мышлением. У кого-то это качество заложено  еще с рождения, кому-то повезло меньше, но есть несколько правил как научиться позитивно мыслить. Читать дальше...


20.01.2019


Бояться или нет: зачем нужны страхи, и как их приручить?

Что такое страх? Простыми словами – это психическая реакция на предмет или явление. Когда люди перестают реагировать на неврастению начальства, превратности обыденных явлений, в их жизни происходят хорошие события. Бояться или нет? Читать дальше...


19.01.2019


Амулет на удачу: как изготовить, зарядить и носить?

Обычно амулет на удачу сразу относят к темным силам, которые через конские, мышиные и прочие волоски, помещенные в изделие, приносят счастье. В то же время психологи, которые не грешат излишней мистификацией, смотрят на обереги с иных позиций.

Читать дальше...

16.01.2019


Какие бывают виды тканей для штор?

Оконный текстиль должен выполнять несколько задач. В первую очередь - защищать от солнца и сквозняка, а во-вторых, гармонировать с интерьером. Чтобы осуществить задуманное, необходимо обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Какие бывают виды тканей для штор? Читать дальше...


16.01.2019


20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят твою жизнь

Ученые давно предположили, что для тех, у кого есть хотя бы немного силы воли, нужно примерно 30 дней на то, чтобы сформировать новую привычку. Как и в любом другом новом деле, самое главное в этом – начать, и преодолеть первые неловкие шаги. Это – 80% успеха. Именно поэтому так важно вносить небольшие, но позитивные изменения в свою жизнь на протяжении хотя бы 30 дней. Читать дальше...


15.01.2019


Ложка дегтя в бочке меда. Современная интерпретация

Ложка дёгтя - у некоторых всегда с собой. Большая такая ложка, разливательная. Она нужна, чтобы испортить бочку мёда и всё испачкать. Стоит вам купить что-то хорошее, с приятным человеком познакомиться, работу новую получить или просто - отлично себя почувствовать, как эти, с ложкой, тут как тут. Читать дальше...


15.01.2019


Это надо увидеть

Удивительные места мира можно найти и в популярных местах отдыха, главное – знать, куда и когда смотреть. Читать дальше...


15.01.2019


Жить стало совершенно невозможно

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче? Читать дальше...


14.01.2019


Oтрывайся. Отрывайся, милая!

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся! Читать дальше...


13.01.2019


Что мешает начать новую жизнь

Не всегда удается легко начать новую жизнь, и много факторов мешает начать новую жизнь, нас держат отношения с людьми, работа, жилье и другие моменты социального общества. Читать дальше...


12.01.2019


Я из сильных, самостоятельная женщина

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью? Читать дальше...


12.01.2019


Змеиный клубок, или чем опасна женская зависть?

Чего только не делают соперницы, чтобы навредить друг другу – распускают сплетни, случайно проливают вино на платье неприятельницы, сыплют стекла в туфли (если есть такая возможность и необходимость). Это далеко не весь список, перечислять можно до бесконечно, что иной раз в дело даже приходится вмешиваться правоохранительным органам. Чем опасна женская зависть?

Читать дальше...

10.01.2019


Кайфовать после 50-ти. Вы сможете!

Кончилась безумная любовь и безумный страх, кончилась власть гормонов. Вам 50 лет. Пришла свобода; умная любовь и здоровые опасения вместо страха. Сво-бо-да! Читать дальше...


10.01.2019


Как впустить в свою жизнь новое счастье?

Новый год – самое время для переосмысления и позитивных изменений в жизни. И если вы привыкли брать ответственность на себя, а не ждать подарков от судьбы, учтите – чтобы пришло новое счастье, необходимо освободить для него место. От каких предметов в доме и тараканов в голове стоит вовремя избавляться?

Читать дальше...