Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Путь к гармонии ума и тела

Как научиться все успевать?

Современные бизнес-тренеры даже направление в психологии такое придумали, как тайм-менеджмент. И на своих семинарах учат простых смертных планировать свой день грамотно. Если вы не готовы тратить личное время на часы сидений за партами, давайте попробуем вместе разобраться с вопросом – как научиться все успевать?

Пишите

Когда не знаете, как грамотно оформить мысли, берите ручку и бумагу, и начинайте писать. Этот нехитрый прием поможет избавиться от кучи проблем, которые кажутся вам неразрешимыми. (Читайте также Женское поведение в кризис ).

Психологи давно доказали, что неразрешенные ситуации тянут из нас энергию. И для этого не надо придумывать каких-то глобальных задач для себя, достаточно не купить туфли, которые вы так давно мечтали себе подарить. И вот ваше подсознание постоянно будет отсылаться к той ситуации, которая на деле оказалась незавершенной.
Чтобы перестать витать мыслями в прошлом, сожалея о том, чего не произошло, составляйте список дел, которые вы давно планировали провернуть. Пусть это будут маленькие задачи, которые вам предстоит разрешить. Но шаг уже сделан – подсознание начнет подбирать варианты решений.
Когда вы составите список, то увидите, что не решаемых вопросов не бывает. На деле все оказывается проще – для того, чтобы все изменить, достаточно приложить немного усилий.

Это основные нюансы, которые позволяют в перерывах между основными занятиями «втиснуть» мелочи жизни – выбрать подарок маме, сходить с ребенком в цирк. Попробуйте в основную «сетку» дел потихоньку добавлять то, на что не хватаете времени. И вы увидите, насколько интересна и разнообразна жизнь.

История в тему

Когда Алине не хватало времени переделать то, что она запланировала, женщина горестно вздыхала: «Дети несамостоятельные, муж не хочет помогать, на работе коллеги не справятся!». И так каждый раз. Иными словами, нахватала дел столько, что даже страшно представить. Дошло все до того, что добродетельная мать и работница-супергерой однажды попала в больницу с обострением хронического заболевания, давно дававшего о себе знать. И тут начались перемены – дети, оказывается, уже взрослые и могут самостоятельно приготовить ужин и сделать уроки. Коллеги не такие уж неучи, чтобы не справиться с элементарными задачами. А муж отлично ходит за продуктами и при этом умеет здорово экономить. (Читайте также Рассчитывайте только на себя ).

Вывод каков? Оказывается, незаменимых людей не бывает. Если вы решили пройти обучение на тему, как научиться все успевать, знайте, главный пункт – сбросить часть дел, с которыми могут справиться другие. А уж свои вы непременно переделаете на раз.

Дочитали статью до конца? Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Просто выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.

Категория: Путь к гармонии ума и тела | 29.08.2017 | | Автор: Ксения Козицкая

Просмотров: 532 | Теги: успевать, дела, научиться | Рейтинг: 5.0/2

Читайте свежие статьи:

31.10.2017

Научитесь забывать старые обиды

Утром муж ненароком сказал, что вам пора прическу сменить, на работе начальник сделал неуместное замечание по поводу вашего отчета – и все это приходится переживать вам, женщине, которая за повседневными хлопотами не всегда успевает уделить время себе, любимой. Научитесь забывать старые обиды, и жизнь наполнится новыми красками.

28.10.2017

Меню новогоднего стола 2018

Вкусно и щедро встретить Новый год 2018 – это не только потребность, но и одно из важных правил. Если вы еще не составили меню новогоднего стола 2018, предлагаем на выбор несколько рецептов.

27.10.2017

Муж привел своего сына от предыдущего брака

Недавно вышла замуж - и вот вопрос. Почему отношения портятся, когда муж приводит своего сына от первого брака к нам домой? А у меня дома дочка. Читать дальше...

26.10.2017

8 причин бедности

Мы живем в удивительное время, когда можно многое достичь упорством и работой. Не согласны? Давайте разберем 8 самых распространенных причин бедности. Читать дальше...

26.10.2017

Подготовься к экзамену, который ты будешь сдавать мужчине

Как ты будешь готовиться к первому свиданию с незнакомым мужчиной, чтобы мужчина снова захотел тебя увидеть... Подготовься к экзамену, который ты будешь сдавать мужчине. Читать дальше...

26.10.2017

Что нужно знать о шугаринге?

Красота требует жертв, что только женщины не придумают, чтобы удалить со своего тела лишние волосы. Сегодня наиболее популярный метод депиляции – это шугаринг или удаление волос сахарной пастой. Итак, что нужно знать о шугаринге? Читать дальше...

24.10.2017

Имитация счастья

Несложно создать имитацию счастья, сделать красивые фото, которыми будут восторгаться подписчики, но если в этом негатив? Узнайте, как создается имитация счастья, и что говорят про нее психологи. Читать дальше...

24.10.2017

Новогоднее платье 2018

Впереди главная ночь года, когда мы провожаем огненного петуха и встречаем желтую собаку. Пока еще есть время, чтобы выбрать подходящее платье 2018.

22.10.2017

Позвольте себе маленькие шалости

Какие они, и в чем заключаются? Редакция журнала «Без лишних слов» решила проверить, что значит установка «позвольте себе маленькие шалости», и насколько эти действия полезны для здоровья и самочувствия.

18.10.2017

Муж или ребёнок?

Иногда разлад семейных отношений случается после появления первого ребёнка. Это свойственно многим семьям. Часто бывает, что женщина не может разобраться в свой чувствах: муж или ребенок? Читать дальше...

18.10.2017

Основные позы йоги

Основные позы йоги - это стандартные асаны, играющие главную роль в тренировке. Асаны должны соответствовать индивидуальным потребностям занимающегося человека. Читать дальше...

16.10.2017

Покорная жена: хорошо или плохо?

Издавна в женщинах воспитывалось покорность - чувство смиренности и безропотности. Покорная жена в наши дни нужна или неприемлема для мужчины? В чем заключается покорность женщины? Читать дальше...

14.10.2017

Куда поехать на Новый год 2018?

До Нового года остались считанные недели, поэтому пора подумать, куда поехать на Новый год 2018. Будут это восточные страны с их загадками и небесной красоты красавицами или скандинавские города со снегами по пояс – главное, чтобы ожидания совпали с реальностью.

13.10.2017

Как сделать руки красивыми

Руки испытывают огромные нагрузок и первыми выдают реальный возраст человека. Поэтому, они требуют не меньшего ухода, чем лицо. Узнайте несколько правил, как сделать руки красивыми Читать дальше...

12.10.2017

Хочу быть красивой

Как часто вы ловите себя на мысли «Хочу быть красивой!», но отражение в зеркале почему-то говорит совершенно иное. Помогите своему отражению. Читать дальше...

Укажите
Ваше имя
Тема будущей статьи *:

Как научиться все успевать?

Пишите

История в тему

Эта статья была вам полезна?