• Помочь каждой женщине быть счастливой! Это так просто!
Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Путь к гармонии ума и тела ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ




Как жить в настоящем?

Это легко, если всерьез пересмотреть собственные взгляды на жизнь. Люди привыкают к гормонам «несчастья», которые усиленно вырабатывает организм, как только в жизни начинается светлая полоса. Вот и посещают голову мысли о прошлых неудачах, страдания будущего. Пора закончить это.

Последствия – не шутка

Как жить в настоящем? – вопрос, который все чаще и чаще занимает мысли современных людей. В погоне за вечной молодостью, богатством и красотой пропускают главное – жизнь. Она проносится стремительно под покровом гонки за «ценностями». Когда человек достигает цели, он в большинстве случаев радости не испытывает. Если она и есть, то мимолетная, проходящая без следа через пару часов.

Это результат удовлетворения псевдопотребностей. Принято в обществе быть успешным – вот и гонятся за престижем в профессии, работе, атрибутами роскоши. Другое дело – если они важны для человека. И совсем по-иному, когда он желает скромного уединения, возможности заниматься любимым делом.
  • Следование чужим целям вгоняет в депрессию. Приятно делать что-то – в профессии, в личной жизни –  для собственного удовольствия. Радость от процесса и восторг от результата – один из ключевых ответов на вопрос: «Как жить в настоящем?». (Читайте также Чем заняться в жизни?  ).
  • Обесценивание установок. Человек долго живет, исполняя мечты других людей – мамы, мужа, бабушки. Часто бывает подобное в семейных профессиональных династиях. Ребенок с детства поет и танцует, а его силой ведут в медуниверситет, чтобы продолжить семейное дело. В итоге он становится доктором по диплому, но не лекарем по призванию. Это вызывает злость, зависть по отношению к коллегам, пациентам. И так всю жизнь, пока не найдет силы поменять что-то.
  • Неудовлетворенность жизнью. Гонка за будущим убивает радость и наслаждение от настоящего момента. Человек находится в состоянии борьбы. Это выматывает.

Как жить в радости?

Масса советов, которые дают ответ на вопрос: «Как жить в настоящем?», сводятся к одному – видеть плюсы нынешней ситуации. Находите позитивные моменты даже в самых сложных событиях, и вы увидите, что их со временем становится меньше. А радости  - больше. (Читайте также Жизнеописание в кайфах ).
  • Получайте удовольствие от процесса - убираете квартиру, гуляете на улице. «Я навожу порядок не потому, что так положено, а потому что люблю чистоту». Процесс один и тот же, но звучит по-другому.
  • Работайте с интересом. Не заполняйте пространство рутиной. Каждый раз, откладывая дела « на потом», рискуете получить аврал и усталость от неимоверного количества задач. Тогда ни о каком удовольствии речи не ведется.
  • Окружайте себя красотой. Цветы – живые или на картинке, классическая литература, музыка. Читайте и слушайте с удовольствием, пытаясь разгадать мысль автора, вложенную в каждую букву или звук.
Как жить в настоящем?  - это здесь и сейчас. Не погружаясь в пучину обид и разочарований прошлого и не пускаясь в тягостные рассуждения о туманном будущем. Мысли – это будущие поступки. Думайте о хорошем, тогда все будет отлично. 
 





Дочитали статью до конца? Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Просто выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 20.08.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 477 | Теги: мысль, будущее, настоящее, поЗитив | Рейтинг: 5.0/1

Читайте свежие статьи:

20.11.2017


Влюбленность, страсть, любовь, зависимость. Чем от...


Сначала случается влюбленность - интерес к человеку, сексуальная и интеллектуальная тяга, увлеченность. Она или кончается разочарованием, или переходит в страсть. Читать дальше...


20.11.2017


Проверяйте на прочность стены, в которых вы безнад...


Пожалуйста, проверяйте на прочность стены, в которых вы безнадёжно заперты. Толкайте каждую дверь, которая выглядит закрытой. Пробуйте на зуб неразрешимые проблемы и невыполнимые задачи, иногда старые проржавевшие кандалы оказываются не прочней, чем розовенькие пушистые наручники для сексуальных игр. Читать дальше...


20.11.2017


О чём не надо разговаривать с женщиной


Не заводите с женщиной разговор о трудностях жизни. Она спрашивает, как у вас дела? Всегда отвечайте: «Лучше всех». Читать дальше...


16.11.2017


Мужчина из прошлого


"Меня просто преследует привидение мужчины из прошлого, который обошелся по свински" Читать дальше...


15.11.2017


Новогодние праздники: секреты до и после приёма го...


Десять дней новогодних каникул грозят обернуться для радушных хозяек настоящим испытанием. Столько времени и сил придётся потратить на поддержание порядка! Но если применить несколько хитростей до прихода гостей, то в праздничные дни можно будет думать только о приятном. Читать дальше...


13.11.2017


Женщина. Вера-Фантазия-Правда. Мужской взгляд.


Про женщин написано много, но здесь и сейчас, я должен написать то, что совсем не понравится всем женщинам планеты Земля. Писать буду Правду, и только правду, не надеясь на понимание, надежда есть на то, что кому-то из них эта информация поможет избежать болезни века, ОДИНОЧЕСТВА. Читать дальше...


12.11.2017


Помогите близким обрести радость


Дело благородное и в то же время неблагодарное. Невозможно заставить человека радоваться, если он настроен враждебно и недружелюбно. Может, не стоит спасать мир, выполняя миссию под названием «Помогите близким обрести радость» и лучше немного украсить собственную жизнь?

Читать дальше...

10.11.2017


Золотые правила для каждой девушки


Несложные 24 правила, которые должна знать каждая девушка. Читать дальше...


08.11.2017


Суд идёт: виновен ли матрас в бессоннице?


Нобелевская премия-2017 в медицине присуждена за исследование циркадных ритмов – наших «биологических часов». Их сбой ведёт к нарушениям сна, стрессам и болезням. А соучастником этого преступления против здоровья может оказаться… обычный матрас! Читать дальше...


08.11.2017


Причина мужских измен


Мужчине природа велела - хотеть! И за что же его осуждать? Он и сам от этого постоянного желания мучается часто. Читать дальше...


08.11.2017


О мужской твердости и женской пластичности


Очень интересная статья Вячеслава Гусева, врача-психотерапевта, которую стоит прочитать как мужчине, так и женщине.  Читать дальше...


08.11.2017


5 самых вредных компонентов шампуня.


Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке убывания. Читать дальше...


08.11.2017


Как выпутаться из щекотливой ситуации?


Пролили кофе на новую блузку коллеге или, не заметив начальника, осудили его новый костюм. Да мало ли, в каком положении приходится оказываться. Главное, чтобы все закончилось хорошо для всех. Как выпутаться из щекотливой ситуации?

Читать дальше...

06.11.2017


Почему близких нужно встречать в аэропорту


Я летела с одной милой женщиной и ее братом из Варшавы в Москву. Мы в самолете познакомились. А когда приземлились, они меня спросили: «Тебя кто-то встречает?» Я вспомнила наставления мужа: «Когда прилетишь — бери такси, не торгуйся» и покачала головой: «Нет, никто». Читать дальше...


06.11.2017


Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих...


Вы знаете, как орлица выбирает себе отца для своих орлят? Она делает такую интересную вещь. С дерева или куста она отламывает веточку, берёт её в клюв, поднимается на большую высоту и с этой веточкой начинает там кружить. Читать дальше...


02.11.2017


Заслуживаю быть свободной!


Не уверена, что ваш муж обрадуется вам, новой. Если он привык иметь служанку, зачем ему друг? А новое чувство "я заслуживаю быть свободной" - вполне надёжное, ведь всё зависит только от вас. Читать дальше...


02.11.2017


Хочу одна лежать и молчать


Я немного подустала от жениха, хочу отдохнуть от общения с ним и набраться куража, чтобы быть таким ласковым энергичным вихрем. А он хочет сейчас общаться, когда я хочу лежать и молчать! Читать дальше...


02.11.2017


10 советов как жить в позитиве


Учеными давно доказано, что мысли создают реальность. Поэтому важно контролировать свои мысли. Это не значит, что Вы должны отслеживать каждую мысль, приходящую в голову. Самый простой вариант -  отказаться от негативных мыслей. Читать дальше...


31.10.2017


Что дети будут помнить долгие годы


Если вы хотите, чтобы у ваших детей в будущем были яркие воспоминания о детстве, то вам нужно делать не так уж и много. Воспользовавшись этими нехитрыми советами, можно оставить в памяти ребёнка много чудесных и тёплых воспоминаний о первых годах его жизни.  Читать дальше...


31.10.2017


Научитесь забывать старые обиды


Утром муж ненароком сказал, что вам пора прическу сменить, на работе начальник сделал неуместное замечание по поводу вашего отчета – и все это приходится переживать вам, женщине, которая за повседневными хлопотами не всегда успевает уделить время себе, любимой. Научитесь забывать старые обиды, и жизнь наполнится новыми красками.

Читать дальше...