• Помочь каждой женщине быть счастливой! Это так просто!
Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Путь к гармонии ума и тела ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Жизнь в гармонии с собой – что значит?

У каждой женщины в зависимости от шкалы ценностей есть свои понятия о гармоничном и добром. Для кого-то – это муж, дети и дом полной чашей. Кому-то для успеха важно добиться высот по карьерной лестнице. Но, так или иначе, везде присутствует жизнь в гармонии с собой, что это значит, попробуем разобраться вместе.

На первом месте – здоровье

Физическое, психическое здоровье – это основа гармоничного развития личности. Психотерапевты дают такое определение психическому здоровью – это состояние благополучия. После подобному утверждения наверняка каждая вторая читательница воскликнет, что невозможно быть абсолютно спокойной, когда кругом то кризисы, то катастрофы. Человеку, который имеет набор негативных установок и устаревших ценностей, непросто. Но для того мы и живем, чтобы менять свою жизнь в лучшую сторону. А это зависит только от нас самих. (Читайте также Как восполнить запасы женской энергии? ).
  • Когда человек не обременен страхами, психологическими травмами и установками на неуспех, он с легкостью переживает невзгоды. И неважно, какого плана случаются потрясения. Ушел муж, или бросила жена, да и ладно. Это выбор партнера, за который его не стоит осуждать. Потому что способность разрешать ситуацию в свою пользу – это неотъемлемое право, данное при рождении. Вот и воспользовался партнер им, ваша же задача – принять ситуацию и строить свою жизнь в комфортном ключе для себя.
  • Установки, которые мы усваиваем с детства, формируют наше поведение и притягивают соответствующие ситуации. Жизнь в гармонии с собой – что значит спокойно реагировать на любые подарки судьбы, не предусматривает стенаний и рыданий по всяким мелочам. Наши реакции формируются на основе этих установок и ценностей. Если человек на сто процентов уверен в себе, он не будет переживать из-за едких замечаний в свой адрес. В любой ситуации он неотразим.

Что же делать?

Извечный вопрос, на который ответ искал Николай Чернышевский в своем романе. Мы не будем углубляться в дебри литературного творчества, начнем с самого простого. В особо запущенных ситуациях лучше пойти к психологу, чтобы проработать травмы, полученные в детском возрасте. Ну, а пока примем меры быстрого реагирования. (Читайте также Почему бы мне не зажить совершенно по-новому? ).
  • Поработайте с обидами. Это пожиратели энергии, которые зверски поглощают работоспособность и желание жить. Возьмите листок и перепишите всех, на кого обижаетесь и за что. После перечитайте и сожгите листок. Вот увидите, станет легче!
  • Вы всемогущественны, только сами же себе и обрезаете крылья каждый раз, как только в голову приходит интересная идея. Осознайте, что вы можете все, поэтому не идите на поводу у «дракона неудач», который сидит внутри и тянет в пустоту. Дерзайте, не ошибается только тот, кто ничего не делает.
Жизнь в гармонии с собой – что значит радоваться всему, что вас окружает. Научитесь не опускать руки, смело идите к цели, которую лелеете. Только так вы сможете дойти до самой вершины успеха в любых делах. 


 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
| Категория: Путь к гармонии ума и тела | 13.10.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1880 | Теги: жизнь, гармония, установки, Ситуации | Рейтинг: 5.0/1

30 шагов по созданию дизайна идеальной кухни самостоятельно:

Ваш e-mail *:
Ваше имя *:
Согласен *Согласен с политикой конфиденциальности сайта


 

Новые статьи

13.11.2018


Страдания от ожиданий

За последние несколько дней, присмотревшись, я удивилась, как много эмоциональных страданий мне приносят ожидания. Что же делать? Читать дальше...


13.11.2018


20 жестоких истин

Время… время, а вовсе не деньги является вашим самым ценным ресурсом. Так позвольте же списку чуть ниже разжечь искру мотивации, которая нужна вам, чтобы лучше воспользоваться тем временем, которое вам отведено на этой планете. 
  Читать дальше...


13.11.2018


Важно как вы думаете

«Чем разнообразнее будут наши мыслительные шаблоны, тем лучше мы сможем взаимодействовать с окружающей нас информацией».  Читать дальше...


Читайте также:



Как спасти мужа от кризиса среднего возраста?

Все шло по накатанной – семья, дети-отличники, стабильная работа. Внезапно муж начал вести себя как-то странно – былые достижения ему не в радость, в глазах тоска, нет интереса к жизни. Как спасти мужа от кризиса среднего возраста? Читать дальше...




Я сбилась с пути

«Черная полоса», «я сбилась с пути» - можно по-разному называть течение событий, которое на данный момент противоречит нашим интересам. В любом случае, что бы не случилось, важно найти внутренние ресурсы, которые помогут легче пережить неприятную ситуацию.

Читать дальше...



Гостевой брак: плюсы и минусы

Современная жизнь несет в себе массу новшеств. Что-то привычное, прочное укоренившееся в нашем сознании, уходит на второй план, уступая место новым стандартам и ценностям. Одним из таких явлений можно назвать гостевой брак, плюсы и минусы которого мы подробно разберем в этой статье.

Читать дальше...



У меня 2 жениха

«У меня 2 жениха!»,  - говорит с сокрушением Кира и явно ждет ответа на поставленный вопрос. Если же и вы, подобно нашей героине, оказались в любовном треугольнике, не спешите пугаться. Два лучше, чем ни одного.

Читать дальше...



Поездка с семьей в отпуск: радость или наказание?

Сентябрьское солнце светит не так ярко, как летом. Если вам выпадает перерыв от работы в столь прохладное время, велика вероятность провести его на теплом побережье и лишний раз напомнить себе об ушедших знойных месяцах. Собираясь в путешествие, важно продумать массу деталей: что брать с собой, в каком отеле остановиться, а главное, с кем ехать. Поездка с семьей в отпуск: радость или наказание? Читать дальше...




Всё наоборот, ребята

Не мы расцветаем и становимся интересными, когда нас начинают любить, а нас начинают любить, когда мы расцветаем и становимся интересными...прежде всего самим себе... Читать дальше...




Все подруги разводятся, мне страшно

Вы мечтаете о счастливой семейной жизни, рисуя в голове чудные картины о предстоящих радостных событиях. И только одна мысль, будто червоточина, не дает полноценно наслаждаться позитивом – «Все подруги разводятся, мне страшно».

Читать дальше...



Делать ли татуировку?

Скоро лето, а это значит, что хочется немного добавить яркости в серый окрас будней. Кто-то подбирает новые наряды, кому-то больше по душе эксперименты с цветом волос. Но есть среди нас женщины, которые не прочь поэкспериментировать с кожей. Делать ли татуировку?

Читать дальше...



Муж хочет детей, а я нет

То, что браки заключаются с целью создания семьи, известно многим. Но ситуации в жизни случаются различные. По ряду причин вы можете оказаться в положении «Муж хочет детей, а я нет». Как же выйти из этого круга?

Читать дальше...



Почему я не могу влюбиться?

У каждого есть свое время и ресурсы, которые позволяют строить отношения и наслаждаться жизнью. Часто случается так, что период затягивается. И тогда возникает вопрос – почему я не могу влюбиться? Читать дальше...




Лучшая книга для развития

Разбирая тему «Лучшая книга для развития», мы пошли немного другим путем. Чтобы не утверждать голословно, решили подать материал несколько иначе. Мы провели мини-опрос среди читателей с просьбой назвать лучшие книги, которые помогают положительно развиваться в профессиональном направлении, сфере личных отношений и в вопросах воспитания детей. Читать дальше...




Пухлые губы уже не в моде?

Не так давно модницы накачивали губы силиконом, подрисовывали недостающий объем карандашом. Но в последнее время спрос на гламурные «уста» как-то упал. Современная модная тенденция имеет несколько иное направление. Неужели пухлые губы уже не в моде?

Читать дальше...



Что делает женщину красивой

Как ты ответишь на вопрос - "А ты красивая?" Первый ответ, не задумываясь и не объясняя. Мало кто из моих знакомых ответил "Да!" Читать дальше...




Что будет актуально для меня через 5 лет?

Накануне моего 30-летия редактор журнала «Без лишних слов» подкинула замечательную тему для статьи – «Что будет актуально для меня через 5 лет?» Читать дальше...




Муж обозвал меня дурой!

Пусть звучит и невежливо: Муж обозвал меня дурой!, но без подобных казусов семейная жизнь обходится крайне редко. В то же время, согласитесь, обозваться можно по-разному. Чтобы не делать из мухи слона, развеем собственные сомнения относительно высказываний супруга. Читать дальше...




Ключевое слово для каждой чакры

Вы научаетесь устанавливать границы и почитать границы других людей, притягивая энергию из вселенского источника жизненной субстанции и вашего Я Есмь Читать дальше...




Можно ли стать миллионером?

Эту историю нам прислала наша постоянная читательница Евгения. Прочитав письмо, мы долго обсуждали произошедшее и делали выводы: «а могло быть иначе, если бы не…», «надо было сначала сделать так, а уже потом…». Впрочем, обо всем по порядку. Тема сегодняшнего нашего разговора – можно ли стать миллионером?

Читать дальше...



Страдания от ожиданий

За последние несколько дней, присмотревшись, я удивилась, как много эмоциональных страданий мне приносят ожидания. Что же делать? Читать дальше...




”Мой ребёнок – аллергик”. Пять советов для мам

Мы поговорим о том, как не допустить развития этого заболевания, распознать его первые признаки, а также о том, что мама может сделать для своего малыша самостоятельно. Читать дальше...




Кому рассказать про страхи?

У каждого человека есть то, чего он боится. Это могут быть банальные страхи, вроде «боюсь постареть», и куда более серьезные – «боюсь доверять». Обычно о них мало кому рассказывают, но и молчать нельзя. Кому рассказать про страхи? Читать дальше...




Профессия танцовщицы

Они всегда в прекрасной форме, красивы, подтянуты, ухожены. На их выступления хочется любоваться, неустанно подражая. Но это только внешняя сторона медали. Существует еще и другая, о которой люди несведущие наверняка и не догадываются. В чем же заключается профессия танцовщицы? Читать дальше...




Все болезни от страхов!

Вся психотерапия займет пять минут! Не надо ходить годами к психотерапевту, тратить большие деньги. Просто прекрати это! Читать дальше...




Подруга советует уйти от мужа

Профессия «эксперт» - самая распространенная в последнее время. И неважно, имеете вы дело с любителем или настоящим профессионалом. Так или иначе, другие люди считают, что со стороны им виднее, как поступить вам. Что делать, когда подруга советует уйти от мужа?

Читать дальше...



Бояться ли новых чувств?

Принято считать, что если обожглись на молоке, надо в следующий раз дуть на воду. Утверждение мудрое, только для всех ситуаций оно будет актуально? Особенно,  когда речь заходит о новых отношениях. Бояться ли новых чувств?

Читать дальше...



Современная бизнес-леди: какая она?

Современная бизнес-леди: какая она? На страницах журнала «Без лишних слов» попробуем выяснить характерные черты этого типа женщин. И полученные результаты существенно отличаются от бытующих стереотипов. Читать дальше...