Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

">

 

Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ





Как сэкономить на еде

Почти большая часть бюджета траться на продукты. Даже многие смеются, говоря, что работают на унитаз.

Женский журнал Без лишних слов приготовил для вас 10 правил, как сэкономить на еде:

Правило 1, как экономить на еде - Не питайтесь полуфабрикатами и готовую еду в магазинах. 

Бич нашего времени – полуфабрикаты. Мы всегда бежим и торопимся, а потому нет времени налепить пельменей, пожарить котлеты или отварить куриную грудку. А между тем, полуфабрикаты в своей стоимости содержат большую долю цены за приготовление.

У вас есть выходные, когда можно нажарить блинов и заморозить их в контейнере в морозилке.

Вспомните, как наши мамы и бабушки лепили пельмешки. Попробуйте в выходные, сидя перед телевизором налепить пельменей с разными вкусами для всей семьи. Для столь увлекательного занятия можно позвать в гости подругу.

Правило 2, как экономить на еде - Старайтесь готовить вкусную еду

Простой суп, который готовится неделю за неделей, вскоре надоедает, и в магазине в корзинку кладете замороженную пиццу или соусы. А между тем, нужно только немного повысить свой кулинарный опыт и знания приправ и специй.

Поройтесь в сети, поищите на форумах или кулинарных сайтах легкие рецепты вкусных блюд. Причем готовится они из самых простых продуктов без излишеств.

Правило 3, как сэкономить на еде - Не кладите себе большие порции

У голода  - глаза большие и часто можно наесться меньшей порцией. Помните, что чувство насыщения наступает не мгновенно, а через 10-15 минут.

Правило 4, как сэкономить на еде  - Обязательно готовьте салаты и кушайте хлеб

Разнообразьте свое меню. Готовьте салаты из простых овощей текущего сезона, используйте разные вкусы. Если минимум 3 из 7 вкусов будут в вашем обеде, и вы утолите голод меньшим количеством еды.

Правило 5, как сэкономить на еде - Кушайте овощи и фрукты местного созревания

Отдавайте предпочтение местным овощам и фруктом. Они и стоят гораздо дешевле и полезнее. Местные яблоки не обрабатываются воском, поэтому возможно вид у них не презентабельный, но зато вреда здоровью не будет.

Правило 6, как сэкономить на еде - Сократите количество мяса

Некоторые люди считают, что можно утолить голод только мясом. Но это не верно. Отлично утоляют голод зерновые каши и бобовые, к тому же они лучше усваиваются, да и на порядок дешевле мяса.

Правило 7, как сэкономить на еде - Не покупайте деликатесы в обычные дни.

Оставьте лакомства только на праздники. Несомненно, это не только сэкономит ваш бюджет, но и радость от праздничного застолья будет более яркой и впечатлительной. Поверьте есть красную икру за две недели до нового года – отбить себе желание к красной икре в Новогоднюю ночь .

Правило 8, как сэкономить на еде – Не поддавайте искушению на покупки в акции

Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене. Возможно, через две недели вы уже не захотите пить это кофе, а покупка уже сделана. То же относится к покупке сыра - головками или колбасы - батонами.

Правило 9, как сэкономить на еде – Полдничайте

Полдник весьма полезен не только вашему организму, но и кошельку. Пополдничав на работе, вы идете домой более-менее сытым. А значит, не сделаете неразумных покупок в магазине.

Правило 10, как сэкономит на еде - Не ходите голодными в магазин

Заведите принцип, что в состоянии  даже легкого голода не входите в магазин. Перенесите покупку на другое время. Так вы не накупите ненужных продуктов, вызывающие у вас слюноотделение, и сэкономите свои денежки. Еще есть рекомендации, не покупайте продукты в спаренных упаковках, ну знаете, когда две баночки кофе по низкой цене.



Приглашаем вас подписаться на бесплатную рассылку "Жизнь счастливой женщины"

Ваше имя:
Ваш E-Mail:




Семья нового типа


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Женский день | 08.11.2013 |
Просмотров: 1760 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Пусть говорят - семь дельных советов о том, как справиться со сплетнями

Сплетни бьют сильнее плети. От плети можно увернуться, грязь можно смыть. а сплети, выпущенные злословкой, тянуться годами. увеличиваясь в объеме. Нужно броться со сплетниками.

Читать полностью

 

Как привлечь внимание мужчины

Кто сказал, что только мужчина выбирает женщину? Это под силу и прекрасному полу. Вербальные сигналы и язык тела выглядят весьма ненавязчиво и помогут подтолкнуть мужчину к определённым действиям.

Читать полностью

 

Жизнь на карантине

Но мы не хотим  в этой статье затрагивать экономические или политические вопросы жизни на карантине, давайте обсудим, кто и как с максимальной выгодой для себя и своих близких проводит дни самоизоляции

Читать полностью

 

Почему мужчина хочет видеть в женщине идеальную хозяйку?

Образ идеальной хозяйки для женщины создали мужчины в ответ на создание женщинами образа мужского защитника. Но это не противоречит природным законам, ибо природу не обманешь.

Читать полностью

 

Чай способен помочь вам сохранить не только здоровье, но и красоту.

В настоящее время косметическая индустрия использует зелёный и чёрный чай в своих целях для сохранения красоты. Он добавляется в кремы с антибактериальным действием, снимающие воспалительные процессы и успокаивающие раздражённую кожу.

Читать полностью

 

Пять вредных привычек на кухне

Мода на здоровое питание не проходит: каждая хозяйка старается сделать рацион своей семьи как можно более полезным. Но в погоне за суперфудом, экопродуктами и готовкой на пару многие забывают об элементарных правилах, от которых зависит безопасность домашних блюд.

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Как действует самовнушение

Самовнушение - отличный прием, позволяющий каждому человеку управлять своей жизнью. Это те мысли, цели, мнение о себе самом, людях, окружающем мире, на которые человек себя настраивает. Как же действует самовнушение? Всё настолько просто, что иногда кажется мифом. И тем не менее оно работает!

Читать полностью

 

Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи

У одной женщины на работе сложилась непростая ситуация. Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи – вроде, бред, а все равно атмосфера накаляется от этого.

Читать полностью

 

Творческий манифест. Откуда таланту взяться? Как его в себе открыть?

Талант - дело наживное, кто-то бы сказал. Но нет, увы, его нужно открыть в себе, если он где-то глубоко. Или развить, если он виден, но не используется. Как это сделать?

Читать полностью

 

Уход за замшевой обувью и одеждой

В последнее время очень популярна одежда и обувь из натуральной и искусственной замши. Но при покупке таких вещей всегда возникает опасение на тему как же за ней сложно ухаживать. Мы собрали в этой статье сразу несколько советов по уходу за вещами из замши.

Читать полностью

 

Бей меня, но только не уходи?!

Так случилось, что аварии, катастрофы, военные конфликты стали для нас обычной жизнью. Но ужаснее всего, что угроза может идти от близкого человека. Пострадавшая от бытового насилия не ищет помощи у закона. Она боится, молчит и терпит издевательства. Как же прекратить весь этот кошмар, и можно ли? Да! Книга «Женщины Силы» дает подробное описание, как это сделать.

Читать полностью

 

Как воспитать в себе уверенность

Сильными не рождаются, ими становятся. Конечно, не просто превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя. Однако нелишне знать каждому, как воспитать уверенность в себе. И чтобы стать богатым, знаменитым и обрести любовь, нужно немного над собой поработать.

Читать полностью

 

Благодарность Небу

Чтобы изменить свою жизнь, нужно захотеть улучшения и приложить к этому усилия. И чувство благодарности небу – верный инструмент для преображения к лучшему.

Читать полностью

 

15 методов управления временем

Современная жизнь в режиме карантина и самоизоляции требует от нас строгой дисциплины и самоконтроля. Как не прожечь проведенное время в четырех стенах? Используйте хотя бы 5 пунктов из 15 опубликованных в этом списке.

Читать полностью

 

Беглый взгляд на беговую дорожку Henrik Hansson

Беглый обзор отзыв на беговую дорожку Henrik Hansson Model R

Читать полностью

 

Как выбраться и мясорубки жизни

Случается, что женщина чувствует себя человеком второго сорта. А если ей уже за 30, но нищебродство так и осталось ее участью? Выход есть! Он в книге “Женщины Силы”, о которой расскажет реальная история спасенной читательницы.

Читать полностью

 

Почему он ревнует

Любой женщине приятно, когда мужчина проявляет ревность, но если ревнивец переходит дозволенные нормы, ревнивые претензии становятся невыносимыми. Срочно необходимо разобрать почему он ревнует, чтобы спасти отношения.

Читать полностью

 

Зачем в семье нужно распределять обязанности

Не многие молодые супруги задумываются, зачем в семье нужно распределять обязанности, а, между тем, именно от грамотного распределения бытовых дел и хлопот зависят крепкие отношения в семейном гнезде

Читать полностью

 

Быть как все или оставаться собой?

Что лучше — оставаться самим собой при любых обстоятельствах или быть как все? Подобные вопросы особенно часто беспокоят молодых людей. В юном возрасте все мы задумываемся: «Неужели я такой же, как все?» 

Читать полностью

 

Привязать мужчину ребенком

«Браки по залету» никогда не выйдут из «моды». В большинстве случаев – это один из способов сменить статус свободной женщины на замужнюю. Все это хорошо с точки зрения социологии, когда имеет место смена положения в обществе. Но если копнуть глубже, то не всегда браки из-за внезапной беременности способны сделать счастливыми и мужчину, и женщину. Давайте сегодня поднимем «старый», но такой актуальный вопрос – «Можно ли привязать мужчину ребенком?»

Читать полностью

 

Ведические знания самые древние знания

Ведические знания самые древние знания. Их возраст более пяти тысяч лет. "Ведать" значить "знать". Веды это сокровенные знания наших предков стоящих у истоков нашей цивилизации.

Читать полностью

 

Как прекратить насилие в семье и обрести достойную жизнь

Когда мы молоды, нам не верится, что 10-15 лет, а то и всю свою бесценную жизнь мы можем прожить в аду только потому, что вовремя не прочитали поучительную историю. Историю другой женщины, которая также была молода и неопытна, жила иллюзиями, и не знала где научиться жизни. Эта реальная история и книга “Женщины Силы” обязательно помогут каждой женщине не стать жертвой любой формы насилия.

Читать полностью

 

Как подготовиться к лету

Наступило долгожданная весна, теплое майское солнце греет нас своими лучами. Вся природа ожила и радует нас своими ароматами и красками. Пришла наша очередь подготовиться к лету. Но как подготовиться к лету быстро и эффективно.Мы раскроем вам три секрета-совета, как подготовиться к лету

Читать полностью

 

Как поддержать сестру или подругу?

Особенно хочется правильно поддержать нужными словами сестру или подругу в трудную минуту жизни, чтобы ей стало спокойнее, и она перестала беспокоиться.

Читать полностью