Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Женский день ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как вырваться из рутины

Когда вы чувствуете, что внутри вас нарастает сопротивление сложившейся жизни. Независимо от того активная она или пассивная, то знайте, что пока вырваться из рутины, оборвать вечный день сурка, иначе ваша энергия иссякнет. Потому что невозможно засыпать болото, он все время будут тянуть из вас силы.

Итак, как вырваться из рутины, пять практических и работающих советов:
 

Начните с малого, чтобы вырваться из рутины

Измените привычный ход дня.

Измените маршрут на работу или с работы, пройдите пару остановок или кварталов пешком вместо привычного городского транспорта. Если вы добираетесь до работы на личном автомобиле, то оставьте го сегодня дома на стоянке, а сами отправляйтесь в путь на городском транспорте, если далеко или пешком, если уложитесь в полчаса спокойным шагом.

Измените вечернее времяпрепровождение

Если вы вечерами сидите перед телевизором, то выключайте его смело и идите прогуляться пешком в парке или сквере. Прогулка на свежем воздухе перед сном даст вам возможность  отдохнуть от шумного дня и поразмыслить.

Измените своим читабельным привычкам

начините читать литературу непривычную вашему глазу, например вместо деловой литературы, возьмите книгу с классическим произведением. Или же вместо женского романа, прочтите книгу по экономике или менеджменту.

Измените свое питание

Если вы мясоед, то откажитесь на какое-то время от мясных продуктов и добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов.  Поменяйте свой любимый напиток, любимый соус.

Измените гигиенические процедуры

Начните принимать контрастный душ после сна. Попробуйте ароматерапию.
 

Постепенно увеличивайте силу перемен

Приобретите новый гардероб, примерив вещи не совсем привычные для вашего обычного имиджа.

Уйдите  в отпуск, не дожидаясь путевки или графика.

Измените прическу, покрасив или обрезав волосы.

Сделайте дома перестановку мебели. Также можно провести перестановку в рабочем кабинете или просто на рабочем столе передвиньте компьютер на другой край стола.

Запишитесь на кружок, секцию или дополнительные занятия, те, о которых вы давно мечтали, но все так и не решались заняться.

Резко измените жизнь

Смените место работы

Возможно, вы выросли из занимаемой должности, или вам наскучила текущая работа.

Сметите партнера

Чувства имеют свойство угасать. Если партнеры чрезмерно охладели друг к другу и не предпринимают никаких шагов реанимировать свои отношения, то следует расстаться, дабы не портить жизни.

Смените фамилию

Бывают случаи, когда человек сменив фамилию, меняет полностью свою жизнь и судьбу.

Смените место жительства

Возможно, пришло время, купить новую квартиру или просто переехать на другое место жительства? Подумайте.

Как видите вырваться из рутины легко, было бы желание.  Чувство рутины возникает из-за того что утеряны жизненные цели. Человек не понимает, для чего он живет, для кого живет, зачем он живет. Постарайтесь найти для себя эти цели, чтобы определить свой путь дальше по дороге жизни.

А лучше всего помогает найти жизненные цели забота о ком-то,  о ребенке, любимом человеке, о родителях, кошке, собаке.


Photo by Kenny Eliason on Unsplash


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Женский день | 03.06.2014 |
Просмотров: 3230 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

Можно ли встретить свою половинку в 48 лет?

Светлана Ермакова и Леонид Жарова вернулись из Мексики, и снова отвечают на ваши вопросы! Вопрос 1: У меня такой вопрос. Можно ли встретить свою половинку в 48 лет?

Читать полностью

 

Что сделать, чтобы сбывались желания в Новогоднюю Ночь?

Когда куранты бьют 12 раз, у нас начинает учащенно биться сердце, в ожидании чуда – ведь с Новым годом приходят новая радость и счастье. Но что сделать, чтобы сбылись желания в Новый год, и мы были услышаны?

Читать полностью

 

Почему он не звонит?

Вы, наверняка, сталкивались с такой ситуацией: после, казалось бы, страстной и пылкой ночи любви мужчина “бесследно исчезает”. Ждешь его звонка ждешь, гипнотизируешь телефон долгим взглядом, поскорее заканчиваешь все разговоры - а вдруг он позвонит именно сейчас - и все впустую

Читать полностью

 

21 история мотивации

Очень короткие, но по-настоящему замечательные и невероятно мотивирующие отрывки историй о настоящей жизни, преодолении настоящих трудностей, и о том, на что способен человек, если он не теряет силы духа в любой ситуации.

Читать полностью

 

Почему люди удаляются из социальных сетей?

Причинами удаления людей из социальных сетей становится опасение за конфиденциальность личной жизни и лишнее внимание других людей к собственной персоне,другими словами: надоели все.

Читать полностью

 

Я была бы уже замужем!

если бы я следовала Вашим советам, то скорее всего всё могло бы быть совсем по-другому сейчас и я была бы уже замужем за любимым человеком.

Читать полностью

 

Когда я поняла, как нравиться мужчинам...

Когда я поняла, как нравиться мужчинам, я обнаружила, что интересных мужчин много. Они ходят везде и ищут нас, но в наших глазах читают не то, чего им бы хотелось.

Читать полностью

 

Как правильно благодарить людей?

За суетой сегодняшней жизни мы стали забывать благодарить людей и потеряны знания как правильно благодарить человека, который оказал тебе ту или иную помощь.

Читать полностью

 

Уважение к маме мужчины

Сегодня вместе с Аленой Влади разбираем сложные отношения с мамой мужчины. Каждая женщина должна помнить, что уважение к маме мужчины, признание её старшинства - залог хороших отношений в семье. Этому нужно учить девочек.

Читать полностью

 

Обязанности свидетельницы на свадьбе

Хорошая свидетельница – гордость любой невесты. Почему-то просьба невесты исполнить роль свидетельницы своей подруге вызывает массу хлопот и переживаний. На самом деле все совсем не страшно. Если хотите стать идеальной свидетельницей на свадьбе, то прочитав статью, узнаете все необходимое.

Читать полностью

 

Как общаться с дочкой-подростком

Мир подростка сложен для понимания взрослого человека. Отсюда возникают вопросы о том как же стоит общаться с детьми подростками, чтобы донести до них важные темы.

Читать полностью

 

Чтобы стать счастливыми в личной жизни

Чтобы стать счастливыми в личной жизни прочитайте советы из новой книжке Светланы Ермаковой и Леонида Жарова они есть, о возвращении искры и возрождении сексуальных отношений. Если вы устали от рутины, а из супружеских отношений ушла страсть Методика о семье-дружбе, то, что нужно!

Читать полностью

 

Счастливей счастливого!

Счастливей счастливого - ощущения весьма приятные, каждый из нас к ним стремится день изо дня, но не у каждого получается. Ниже приведены 10 советов, как быть счастливей счастливого, помогут вам оценить свой уровень счастья, и научиться его постоянно поддерживать в активном состоянии.

Читать полностью

 

Когда решаются вопросы без волевого участия

Объяснить умом сложно. То, как это происходит. Как сердце управляет жизнью. Как постепенно решаются один за другим вопросы. Без волевого участия.

Читать полностью

 

Как воспитать сына жить с уважением к женщинам

Человек не выбирает, кем родиться – мужчиной или женщиной. Но сложилось так, что именно пол начинает определять всю дальнейшую жизнь ребенка. Это происходит потому, что с раннего детства к мальчикам и девочкам относятся по-разному в зависимости от того, какие правила поведения закреплены за разными полами.

«Дай сдачи, ты же мальчик» - говорят будущему мужчине, тем самым подсознательно закрепляя уверенность в том, что агрессия – это настоящее мужское качество.

Читать полностью

 

Какое платье нравится мужчинам

А о том что за королевское платье, которое вдохновляет мужчин, вы узнаете в методике Светланы Ермаковой. Все оказывается настолько просто и легко, что кажется нереальным.

Читать полностью

 

Диетические продукты для похудения?

С приходом весны даже самые стойкие из нас находят у себя реальные или мнимые недостатки, и начинают задумываться о диетах. Современная индустрия с готовностью предлагает нам в помощь диетические продукты для похудения, но что мы о них знаем?

Читать полностью

 

Как быстро выйти замуж

Появление новой любви не зависит от расставаний и разводов в вашей прошлой жизни. Любовь нечаянно приходит и все. Счастливая судьба тем скорее вас найдет, чем больше вы будете верить в нее. Ну, а уж когда найдет, ваша задача – довести свою судьбу до загса. А как быстро выйти замуж, давайте посоветуемся.

Читать полностью

 

Почему появляются женщины с железным характером

Процесс начинается с детства, когда со своей болью и грустью девочка обращается к близким и не получает поддержи и сочувствия. День за днем, год за годом, такой красочный и яркий мир блекнет, а стены в душе все выше и толще. 

Читать полностью

 

Черная дыра на месте моего мужчины...

Готовность отстаивать своё мнение, и слышать чужое создаёт в паре совершенно новую жизнь, прогресс, который поддерживается самим течением Большой Жизни

Читать полностью

 

Как исправить свои недостатки

Первым способом как исправить свои недостатки самоанализ. Нужно по старому методу сесть с листиком и написать, что вам нравится в себе, а что нет: свои привычки, манеру разговора, поведение, образ и внешний вид, тело, социальный статус – все, на что вы можете повлиять самостоятельно.

Читать полностью

 

Как украсить квартиру к Новому году по Фэн-шуй?

«Какой Фэн-шуй? Новый год по китайскому календарю наступает намного позднее», удивитесь вы. И будете отчасти правы. Но, несмотря на временные различия, искусство Фэн-шуй отвечает за создание гармонии в пространстве. И следующие советы помогут вам обрести радость и процветание именно в момент сказочного перехода из «нашего» старого года в новый.

Читать полностью

 

За каких мужчин выходят замуж?

Чаще всего при выборе будущего мужа женщины в первую очередь оценивают не внешность и остроумие мужчины, а его предрасположенность быть отцом семейства и заботиться о своей жене и детях. Именно за таких мужчин выходят замуж умные женщины.

Читать полностью

 

Как избавиться от усталости?

Синдром переутомления знаком, пожалуй, любому современному человеку. Поэтому важно знать как избавиться от усталости

Читать полностью

 

Женская сила

В наше время, сами не догадываясь об этом, мы живем в море проклятий, которые накладываем на свои семьи и на себя. Потому что наша женская сила никуда не делась. Мы просто перестали ее понимать.

Читать полностью