Главная » Статьи » Мода, красота, стилистика » Красота женщины ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как выбрать подушку

Как выбрать подушку Время сна занимает значительную часть нашей жизни. И от выбора подушки, такого необходимого постельного предмета, зависит сладок ли ваш сон, или вам снятся ночные кошмары.

Подушка правильной формы и размера поддерживает голову, и позвоночник во время ночного сна выпрямляется. И наоборот, плохо подобранная подушка может вызвать утром головную боль или боль в спине.

При выборе подушки обратите внимание на ее размер.  Подушки, продающиеся в магазинах, салонах, имеют различные размеры - от маленькой думки до огромной пуховой подушки. Естественно, в кроватку маленького ребенка любящим родителям нужно выбрать подушку небольшого размера. Большая подушка займет всю кровать, да и спать на ней малышу будет ужасно неудобно. Как выбрать подушку?

Чтобы выбрать подушку правильно, обратите внимание на некоторые правила:

Чем больше плечи, тем выше должна быть подушка. Широкоплечим мужчинам удобно спать на высоких (высота 14-17 см) подушках, им рекомендуются размеры не менее 60 на 60 см.

Также размер подушки зависит от тога в какой позе предпочитает спать человек. Если вы большее время спите на боку, то остановите свой выбор на больших и пышных подушках, чтобы ваша шея не прогибалась. А если человек любит спать на спине, соответственно ему понадобится более низкая подушка. 

Еще один нюанс, как выбрать подушку: какой матрац у нас постелен на кровати. Если в вашей постели положена перина или мягкий матрац, то нужно выбирать низкую подушку. А если вы последователь йогов, и спите на жестком, почти деревянном матраце, то можно выбрать подушку повыше, но и в том и в другом случае, длина подушки должна быть меньше матраца.

Не забудьте учесть при выборе подушки, что  они имеют различные наполнители – натуральные и искусственные. От разнообразия наполнителя разбегаются глаза.

Самым традиционным является наполнитель из пера и гусиного или лебяжьего пуха. Наиболее известны пуховые подушки австрийской марки «Золотое перо». Такие подушки мягкие и в то же время быстро восстанавливают свою форму, они гигроскопичны (хорошо впитывают влагу и также хорошо ее испаряют).

Но есть у этих подушек один большой минус, они не подходят для людей, у которых пух вызывает аллергию. Перо может быть плохо прочищено и подушка может издавать неприятный запах. Также если наперник сделан из непрочного материала, то могут полезть перья из такой подушки. Срок службы пуховой подушки составляет 3 – 5 лет, и подушку придется заменить на новую.

Есть недорогие подушки с ватным наполнителем. Такие подушки, так же как и шерстяные подушки может использовать аллергик, но куски ваты и овечьей шерсти быстро спрессовываются и подушка становится непригодной.

Подушки с наполнителями – например, с синтепоном или комфорелем, недороги и практичны. Их даже можно стирать в машинке. Они используются от 7 до 10 лет.

Но самый модный, практичный и дорогой наполнитель – латекс. На производстве подушек из латекса специализируется фирма «Орматек». Эта ортопедическая подушка, которая хорошо поддерживает вашу шею во время сна, а ее материал великолепно «дышит». Она имеет необычную форму и валик внизу подушки. Латексные подушки довольно дороги (около 2800 – 3000 рублей), но зато вы будете прекрасно спать на ней.

Так же интересны предложения анатомических подушек из специального материала. Анатомическая подушка Dormeo Memosan приспосабливается к форме головы, она поддерживает позвоночник и шею в анатомически правильном положении, распределяет нагрузку между разными группами мышц. Идеально приспосабливается к форме головы, предоставляет максимальный комфортный и здоровый сон. После пробуждения, подушка вновь приобретает свою исходную естественную форму.

Другие статьи:

Кому снятся вещие сны?

Как научиться рано вставать?

Правильная осанка - секрет красоты и здоровья

Как сделать квартиру своей мечты

Как быть женой

 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Красота женщины | 07.04.2011 |
Просмотров: 2197 | Рейтинг: 4.5/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Чем отличается мужской и женский эгоизм

Задумывались ли вы когда нибудь, чем отличается мужской и женский эгоизм и насколько серьезный вред наносит эгоизм в своих проявлениях как самому человеку так и окружающим его людям.

Читать полностью

 

Улыбающаяся депрессия

Одержимое стремление обрести безграничное счастье, присущее всей современной культуре, исказило реальную жизнь. Такое стремление к счастью может привести прямо в ад.

Читать полностью

 

Как определить, что в женщине много сексуальной энергии?

Сексуальная энергия или энергия огня относится не только к сфере интимных отношений. Она напрямую связана с финансовым благосостоянием обладательницы. Такие женщины не только успешны в делах, но также привлекательны и желанны для мужчин. Как определить, что в женщине много сексуальной энергии?

Читать полностью

 

Перемены неизбежны

Кого-то они пугают, кто-то ждет их.  К переменам каждый человек относится по-разному. Так или иначе, каждый хочет для себя счастья, удачи и любви. Так пусть окажутся  перемены неизбежны. 

Читать полностью

 

Пальчиковые игры с детьми

Существует множество различных игр, которые нужно сопровождать движениями пальцев и ладоней. Называются они Пальчиковые игры. Детям очень нравятся смешные стишки, которые при этих играх произносятся.

Читать полностью

 

Как принять своих родителей

Сегодняшнее письмо к Алене Влади покажется кому-то чем-то страшным, но оно учит как принять своих родителей. На самом деле это просто отчаянье и бессильная злоба внутреннего ребенка, доведённого до крайности.

Читать полностью

 

Существует ли кризис тридцатилетия?

Вспоминаю себя в 27-28 лет. Впереди маячила яркая дата - тридцатилетие. В голове в тот момент поселился вопрос: существует ли кризис тридцати лет, о котором пишут в глянцевых журналах? Какой он, какие переживания и сомнения в жизни он может мне принести? Существует ли кризис тридцатилетия?

Читать полностью

 

Не унижайтесь – тогда и унижений не будет

В жизни мы часто сталкиваемся с унижениями женщин как на работе, так и в семейной жизни. Причем сами женщины, терпят унижения, замечают их, но никак не могут исправить ситуацию.

Читать полностью

 

СПА-процедуры дома: Это возможно!

Наиболее популярным способом ухода за телом являются SPA- процедуры. Они включают в себя горячие ванны, обертывания, пилинг, массаж. Услуги косметических салонов стоят дорого. Можно дома создать SPA-салон.

Читать полностью

 

Что можно купить в машину

Дома или на работе у нас всегда всё под рукой: вот телефон, горячая чашка чая, компьютер и прочие регалии современного человека. А что можно купить в машину, где порой приходится проводить значительную часть времени?

Читать полностью

 

Конфликт мужа с родителями

Если у мужа возникает конфликт с родителями, то не пытайтесь его урегулировать. Пусть мужчина сам решит конфликт с родителями, а вы позаботьтесь о своих отношениях с его матерью.

Читать полностью

 

Если твой мужчина не догоняет тебя, он догоняет другую

В паре мужчина и женщина всегда есть убегающий и догоняющий, причем природой мужчине дана роль догоняющего. Если твой мужчина не догоняет тебя, он догоняет другую

Читать полностью

 

Как не откладывать дела на потом?

Каждый человек имеет множество привычек, как своих сугубо личных, так и «общих» привычек, свойственных любому из нас. Привычка откладывать дела на потом есть практически у всех из нас. Причиной такого поведения, в первую очередь, является лень. Обычная человеческая лень, которая искушает каждого.

Читать полностью

 

Как экономить на одежде

После рождения сына, я столкнулась с огромной проблемой: Как правильно одеть малыша? Как экономить на одежде? Где купить эту одежду и не навредит ли она ему?

Читать полностью

 

Возможна ли жизнь после измены?

Измена может случиться в любой, даже самой благополучной и дружной семье. Можно ли простить измену? Возможен брак после измены? Каждый хоть раз задавался этим вопросом, ответ на который строго индивидуален.

Читать полностью

 

Новогодние праздники: секреты до и после приёма гостей

Десять дней новогодних каникул грозят обернуться для радушных хозяек настоящим испытанием. Столько времени и сил придётся потратить на поддержание порядка! Но если применить несколько хитростей до прихода гостей, то в праздничные дни можно будет думать только о приятном.

Читать полностью

 

Доверие и верность в семье

Доверие в верность в семье рождается не сразу после штампа в паспорте, а зарождается постепенно, когда жена верит в мужа и тем самым поднимает его самооценку, а муж верит жене и ее желанию создать с ним крепкую семью.

Читать полностью

 

Как быть красивой

Многие знают, что красота женщины не только в ее внешность. Многие известные женщины знают, как быть красивой, независимо от внешности и ее соответствию эталону красоты, принятому в обществе.

Читать полностью

 

Почему мы не боимся старости

Мы не боимся старости. Более того, мы полагаем – нам двадцать пять. И живем так, как будто нам двадцать пять. Когда неудобства вроде старого дома начинают надоедать, мы говорим друг другу, что вся жизнь впереди.

Читать полностью

 

Надоели тренировки? Попробуйте необычные виды спорта!

Любители необычных видом спорта, как правило, сами являются людьми неординарными, которые ищут новые возможности для реализации своих потребностей, стремятся выйти за рамки повседневности. Если вам надоели тренировки, то мотивацией к занятиям может стать новое, интересное увлечение, необычный вид спорта.

Читать полностью

 

Зачем нужен муж

Не так давно с подружками сидя в кафе болтали на тему, зачем нужен муж. Ну и на радостях со смехом и хохотом, как это часто бывает в девичьих компаниях, мы нарисовали портрет того идеального мужа и, самое главное, мы подробно перечислили зачем нужен муж.

Читать полностью

 

Мудрая женщина и женская мудрость

Сегодня редко можно встретить действительно Мудрую Женщину, так как большая часть представительниц прекрасной половины человечества предпочитают добиваться своего с помощью истерик и скандалов, сексапильности и смазливости. А мудрая женщина всегда сможет добиться поставленной цели лаской и добротой, заботой и позитивом, или иными словами женской мудростью.

Читать полностью

 

Как воспитывать ребенка до 1 года

Многие ученые считали, что ребенок в возрасте до года - это чистый лист, и написать на нем можно все, что угодно. Однако это не так. Ребенок с рождения  - уже имеет свой характер, свои особенности поведения.

Читать полностью

 

Вязанное пальто или кардиган

Типовые пальто в магазине не привлекают ваш взгляд? Попробуйте связать пальто самой. Наша модель вязанного пальто осилит даже начинающая мастерица, а книги-помощники помогут осилить первые петельки.

Читать полностью

 

Как начать жить так как тебе хочется

25 правил, как начать жить так как тебе хочется.

Читать полностью