Главная » Статьи » Психология » Размышления ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Публикация от первого лица, Галина, 38 лет

С насилием я впервые столкнулась в детстве. Отец был диктатором, и держал в строгости всю семью. Тогда, я это конечно не воспринимала как насилие - это было нормой моей жизни.
В 23 года я встретила Андрея, который впоследствии стал моим мужем, вот тут-то я и познакомилась с насилием во всех его проявлениях.

Начали мы жить вместе практически сразу, как познакомились, он предложил жить у меня, а его квартиру сдавать в наём. Он активно начал мне помогать, я жила в частном неблагоустроенном доме со своей прабабушкой, за которой я ухаживала. Он помогал мне ухаживать за бабушкой, за месяц мы сделали благоустройство: душ, туалет и горячую воду. Но наряду с этими позитивными переменами, я столкнулась сначала с моральным насилием в отношении меня, а потом и физическим.

Андрей контролировал каждый мой шаг, говорил, как мне одеваться, как стричься, с кем общаться, а с кем не общаться, ему не нравились некоторые мои подруги, он плохо отзывался о моих родителях и диктовал, как и сколько мне с ними общаться. Он ревновал меня если мне звонили мужчины, и устраивал допрос: кто, откуда, ты не должна общаться с мужчинами. Андрей убедил меня в том, что это нормально, раз мы с ним вместе живем, он мой муж, и я должна его слушать. Все происходящее мне казалось нормальным, я даже думала как хорошо - человек так обо мне заботится, ревнует меня.

Я старалась ему во всём угодить, быть хорошей женой, заботиться о нём, помогать ему, выполняла все его просьбы. Но Андрей всегда был всем не доволен, обвинял меня в том, что я недостаточно к нему внимательна, плохо выгляжу, не так и не туда кладу его вещи. А я все больше старалась ему угодить, но пропорционально моим усилиям росли его претензии и недовольство.

В скором времени я стала чувствовать что что-то не так, мне не хотелось идти домой, мне все меньше и меньше хотелось проявлять заботу о нём. Но я продолжала всё это делать, мне было важно доказать что я хорошая что я его достойна. Мне было больно и обидно, что меня не ценят.

Когда в очередной раз Андрей решил выразить своё недовольство, моя накопившаяся обида вышла наружу, я стала возражать, сказала что я всё делаю, я стараюсь, и что, это он ничего не замечает и вечно всем недоволен. Видимо в этот момент Андрей понял, что моральное насилие больше не работает и стал меня бить. Я никуда не побежала, я его успокоила, выслушала все его претензии, согласилась с тем, что я во всем виновата, и легла спать.

Утром, пока добиралась до работы, позвонила подруге и рассказала о случившемся, спросила совета - стоит ли мне с ним расстаться или продолжить отношения. Подруга сказала, что слышала о том, что если мужчина один раз на тебя руку поднял, то дальше он так и будет себя вести. Но потом в ходе беседы мы пришли к выводу, что наверное к моей ситуации это не имеет отношения так как он не какой-то аморальный тип, а умный, образованный, работящий, и так обо мне заботится. А эта ситуация какое то недоразумение, которое я скорее всего сама и спровоцировала. К тому же на тот момент я подозревала, что беременна. Всё же Наташа (так зовут мою подругу) в заключение нашего разговора предложила мне дополнительно обратиться за советом к родителям. Родителям я ничего не сказала, скорее всего, потому что боялась, что они скажут прекратить с ним отношения или, что то вроде «А мы же говорили». Их ведь сразу насторожило поведение Андрея в отношении меня, когда он им жаловался какая я плохая, ещё и их – моих родителей, обвинил в том, что они не занимались моим воспитанием должным образом.

На работе на вопросы коллег про фингал под глазом сказала, что об дверь стукнулась. Женщины были взрослые и опытные и, разумеется, мне не поверили, они знали о моих недавно начавшихся отношениях, и сразу поняли, что к чему. Стали говорить о том же, что и Наташа – что если один раз ударил, то так и будет, но я настаивала на версии про дверь.

Я сделала тест и беременность подтвердилась. Андрей сказал, что раз такое дело нужно зарегистрировать брак, чтобы ребёнок родился в полноценной семье.

Я надеялась на то, что теперь, когда я ношу его ребенка, он будет ко мне относиться по другому. Разумеется, после регистрации брака ничего не изменилось, всплески его агрессии с претензиями и побоями продолжались, но в периоды ремиссии муж обо мне заботился, как и положено о беременной жене, бегал в магазин когда мне чего-то вдруг захотелось, завязывал мне шнурки и т.п.

Всю беременность я думала, что когда родится ребёнок, его отношение точно ко мне изменится, когда он увидит маленькое чудо - нашего малыша. Но с рождением дочери, вместо ожидаемого улучшения, к моему статусу плохой хозяйки и невнимательной, неблагодарной жены, добавился ещё один - «плохая мать!»

Родители уже знали о том, какие у нас с мужем отношения, и говорили, что нужно развестись. Но я их не слушала и защищала Андрея, так как была убеждена в своей «нехорошести» и считала, что нужно лучше стараться быть примерной женой и матерью.

Через какое-то время не в силах больше терпеть побои и постоянные упреки, в момент приступов его агрессии, я вместе с дочерью стала убегать к родителям. Мой отец настаивал на разводе. Но Андрей пугал меня и родителей тем, что сожжет дом или ещё что-то сделает. Обвинял нас всех в неблагодарности, что он столько для нас делает, а мы этого не ценим.
Когда в очередной раз я ушла из дома, и сказала мужу, что теперь точно с ним разведусь, он предложил вместе пойти к семейному психологу. Я нашла психолога, записалась, но когда нужно было идти на консультацию, Андрей отказался идти, сказал для начала мне сходить одной, мотивируя это тем, что проблема не в нём, а во мне, и что это мне нужно «голову лечить»

Я пришла к психологу с запросом на сохранение семьи и улучшение отношений. Так я посетила 10 индивидуальных консультаций, муж ни разу со мной не пошёл. После десятой консультации, выйдя от психолога, я тут же направилась к адвокату составлять иск о разводе. Иск был подан. Муж то уговаривал меня не разводится (плакал, говорил что любит, что всё осознал), то угрожал что отсудит у меня ребёнка и деньги за то что делал ремонт в моём доме, но я не поддалась, и нас развели.

Пару месяцев мы с Андреем жили отдельно, и всё это время уже бывший муж уговаривал меня подумать о ребенке (как же дочь без отца), «переживал» как же я одна собираюсь со всем справляться в частном доме, предлагал помощь по хозяйству которую я принимала. Мне в тот момент показалось, что он действительно всё осознал, и я согласилась снова жить вместе. Через непродолжительное время всё продолжилось по тому же сценарию (Насилие ~ Мой уход ~ Уговоры вернуться ~ Ремиссия ~ Насилие).
Каждый раз возвращалась я к нему с тяжёлым сердцем. Я думала: “Зачем я это делаю, ведь всё будет снова”. Но почему-то не доверяла своим чувствам, и убеждала себя в том, что он изменился и всё осознал. Но как вы уже понимаете, ничего не менялось.

Однажды, поднимаясь к родителям, я заметила в лифте рекламу кризисного центра для женщин, подвергшихся насилию. Реклама гласила, что в кризисном центре окажут психологическую и юридическую помощь женщинам, терпящим домашнее насилие совершенно бесплатно. На тот момент я уже не верила в помощь психологов, ведь я уже обращалась к психологу. Ну да, развелась, но по факту то ничего не изменилось. А еще с детства меня учили что «бесплатный сыр только в мышеловке». Но помощь мне была очень нужна, и я позвонила в кризисный центр, вкратце рассказала о своей ситуации, и меня записали к психологу.

Общение с психологом дало мне уверенность в том, что я не виновата в таком отношении мужа ко мне. Меня шокировало, что я не одна такая, что таких женщин много, и многие считают насилие чуть ли не нормой жизни. И еще я почувствовала, что именно женский коллектив может оказать самую эффективную поддержку. Я стала ходить на занятия группы, где женщины делились опытом и поддерживали друг друга.

С Андреем мы всё ещё продолжали жить вместе, но теперь мне было как-то спокойнее, я точно знала, что я не виновата. То ли моя уверенность в собственной невиновности, то ли понимание мужа, что мне есть куда обратиться, сделали своё дело, и, на этот раз, ремиссия длилась гораздо дольше. Но Андрей потихоньку продолжал мне внушать, что все психологи диверсанты, призванные разрушить институт брака, и я перестала посещать кризисный центр.

Так прошло ещё два года, прежде чем мне стало окончательно понятно что всё вернулось на круги своя: обвинения, претензии, крики, побои.

Идти в кризисный центр мне было стыдно. Я побоялась, что меня осудят за то, что я вроде как снова вернулась к прежней модели отношений, да еще и родила второго ребенка.

Но сил терпеть больше не было. И я почему-то написала женщине, с которой в кризисном центре почти сдружилась, но потом долго не общалась. Мне было стыдно, что глядя на ее черное от побоев лицо, я тогда исподтишка радовалась, что мой муж хоть не до такой степени озверел. Теперь в моей жизни уже радоваться было нечему. А вот за Оксану я неожиданно и абсолютно искренне порадовалась! Оказалось, что она смогла все в своей жизни поменять, благодаря каким-то чудодейственным энергетическим практикам. Вышла замуж за приличного мужчину, живет у моря, и это с ее 4 детьми от прежнего мужа-садиста, который ее чуть не убил.

Так в мои руки попала книга “Женщины Силы”. Оксана оказалась прототипом одной из героинь, и прислала мне ее вместо рассказа о том, как же ей удалось так изменить свою судьбу, и судьбу своих деток.

Благодаря книге и 7 потрясающим практикам, которые в ней содержатся, я получила огромную уверенность в себе, избавилась от страхов, поняла и приняла свои чувства и эмоции, осознала свои истинные желания. Я стала смелой и уверенной в себе.

Разумеется, что после всего этого человеку, который меня не ценит, унижает, оскорбляет, не осталось места рядом со мной.

У меня появились новые увлечения и хобби, я занимаюсь йогой и танцами, рисую картины по номерам, открыла свое дело по чистке ковров и достойно зарабатываю.

Я нравлюсь себе и другим, и даже мои родители наконец-то выглядят довольными. Дети стали спокойно спать по ночам. Наша жизнь наполнилась достоинством.

Рассматривая свои недавние фотографии, я поняла, как все 10 лет унижения и страдания отражались на моей внешности. Со снимков на меня смотрела замученная, с пустым взглядом, неопределенного возраста женщина. Дорогие, если рядом с вами есть такие женщины, пожалуйста, просто посоветуйте им прочесть книгу “Женщины Силы”, поделитесь ссылкой, ведь каждая из нас достойна счастья и красоты.

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 30.04.2020 | | Автор: Наталья Соколова E
Просмотров: 565 | Теги: прекратить насилие | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Почему мы притворяется равнодушными?

Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни прикрывала показным равнодушием свои истинные чувства, чтобы в большинстве случаях скрыть боль от недостатка внимания мужчины.

Читать полностью

 

Привязать мужчину ребенком

«Браки по залету» никогда не выйдут из «моды». В большинстве случаев – это один из способов сменить статус свободной женщины на замужнюю. Все это хорошо с точки зрения социологии, когда имеет место смена положения в обществе. Но если копнуть глубже, то не всегда браки из-за внезапной беременности способны сделать счастливыми и мужчину, и женщину. Давайте сегодня поднимем «старый», но такой актуальный вопрос – «Можно ли привязать мужчину ребенком?»

Читать полностью

 

Быть как все или оставаться собой?

Что лучше — оставаться самим собой при любых обстоятельствах или быть как все? Подобные вопросы особенно часто беспокоят молодых людей. В юном возрасте все мы задумываемся: «Неужели я такой же, как все?» 

Читать полностью

 

Как воспитать в себе уверенность

Сильными не рождаются, ими становятся. Конечно, не просто превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя. Однако нелишне знать каждому, как воспитать уверенность в себе. И чтобы стать богатым, знаменитым и обрести любовь, нужно немного над собой поработать.

Читать полностью

 

Бей меня, но только не уходи?!

Так случилось, что аварии, катастрофы, военные конфликты стали для нас обычной жизнью. Но ужаснее всего, что угроза может идти от близкого человека. Пострадавшая от бытового насилия не ищет помощи у закона. Она боится, молчит и терпит издевательства. Как же прекратить весь этот кошмар, и можно ли? Да! Книга «Женщины Силы» дает подробное описание, как это сделать.

Читать полностью

 

Как подготовиться к лету

Наступило долгожданная весна, теплое майское солнце греет нас своими лучами. Вся природа ожила и радует нас своими ароматами и красками. Пришла наша очередь подготовиться к лету. Но как подготовиться к лету быстро и эффективно.Мы раскроем вам три секрета-совета, как подготовиться к лету

Читать полностью

 

Улыбкотерапия

Наша жизнь часто кажется нам безрадостной. И думается, чтобы быть счастливым в этом наполненном негативом мире очень сложно.  Примените один или несколько предложенных способов Улыбкотерапии сегодня.

Читать полностью

 

Почему мужчина хочет видеть в женщине идеальную хозяйку?

Образ идеальной хозяйки для женщины создали мужчины в ответ на создание женщинами образа мужского защитника. Но это не противоречит природным законам, ибо природу не обманешь.

Читать полностью

 

Полезные ссылки на сайты известных музеев мира

В период самоизоляции и карантина появляется много свободного времени. Чтобы провести это время с пользой для своего эстетического и культурного развития делимся с вами полезными ссылками на онлайн трансляции и виртуальные экскурсии известных музеев мира.

Читать полностью

 

15 методов управления временем

Современная жизнь в режиме карантина и самоизоляции требует от нас строгой дисциплины и самоконтроля. Как не прожечь проведенное время в четырех стенах? Используйте хотя бы 5 пунктов из 15 опубликованных в этом списке.

Читать полностью

 

Беглый взгляд на беговую дорожку Henrik Hansson

Беглый обзор отзыв на беговую дорожку Henrik Hansson Model R

Читать полностью

 

Как действует самовнушение

Самовнушение - отличный прием, позволяющий каждому человеку управлять своей жизнью. Это те мысли, цели, мнение о себе самом, людях, окружающем мире, на которые человек себя настраивает. Как же действует самовнушение? Всё настолько просто, что иногда кажется мифом. И тем не менее оно работает!

Читать полностью

 

Хит инстаграма и прочих социальных сетей — смузи

Смузи - популярный рецепт для диетических и полезных блюд. Купите миксер или блендер, приготовьте овощи-фрукты и приступайте к творчеству смешивания разных вкусов. цветов и полезностей!

Читать полностью

 

Почему он ревнует

Любой женщине приятно, когда мужчина проявляет ревность, но если ревнивец переходит дозволенные нормы, ревнивые претензии становятся невыносимыми. Срочно необходимо разобрать почему он ревнует, чтобы спасти отношения.

Читать полностью

 

Пять вредных привычек на кухне

Мода на здоровое питание не проходит: каждая хозяйка старается сделать рацион своей семьи как можно более полезным. Но в погоне за суперфудом, экопродуктами и готовкой на пару многие забывают об элементарных правилах, от которых зависит безопасность домашних блюд.

Читать полностью

 

Как поддержать сестру или подругу?

Особенно хочется правильно поддержать нужными словами сестру или подругу в трудную минуту жизни, чтобы ей стало спокойнее, и она перестала беспокоиться.

Читать полностью

 

Как выбраться и мясорубки жизни

Случается, что женщина чувствует себя человеком второго сорта. А если ей уже за 30, но нищебродство так и осталось ее участью? Выход есть! Он в книге “Женщины Силы”, о которой расскажет реальная история спасенной читательницы.

Читать полностью

 

Душа толкает нас к счастью

Наше счастье - это согласие, созвучие со своей душой. Несчастье, страдание - отсутствие понимания её, упорство в том чтобы оставаться там, где быть уже не стоит.

Читать полностью

 

Ведические знания самые древние знания

Ведические знания самые древние знания. Их возраст более пяти тысяч лет. "Ведать" значить "знать". Веды это сокровенные знания наших предков стоящих у истоков нашей цивилизации.

Читать полностью

 

Как прекратить насилие в семье и обрести достойную жизнь

Когда мы молоды, нам не верится, что 10-15 лет, а то и всю свою бесценную жизнь мы можем прожить в аду только потому, что вовремя не прочитали поучительную историю. Историю другой женщины, которая также была молода и неопытна, жила иллюзиями, и не знала где научиться жизни. Эта реальная история и книга “Женщины Силы” обязательно помогут каждой женщине не стать жертвой любой формы насилия.

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Уход за замшевой обувью и одеждой

В последнее время очень популярна одежда и обувь из натуральной и искусственной замши. Но при покупке таких вещей всегда возникает опасение на тему как же за ней сложно ухаживать. Мы собрали в этой статье сразу несколько советов по уходу за вещами из замши.

Читать полностью

 

Творческий манифест. Откуда таланту взяться? Как его в себе открыть?

Талант - дело наживное, кто-то бы сказал. Но нет, увы, его нужно открыть в себе, если он где-то глубоко. Или развить, если он виден, но не используется. Как это сделать?

Читать полностью

 

Благодарность Небу

Чтобы изменить свою жизнь, нужно захотеть улучшения и приложить к этому усилия. И чувство благодарности небу – верный инструмент для преображения к лучшему.

Читать полностью

 

Пусть говорят - семь дельных советов о том, как справиться со сплетнями

Сплетни бьют сильнее плети. От плети можно увернуться, грязь можно смыть. а сплети, выпущенные злословкой, тянуться годами. увеличиваясь в объеме. Нужно броться со сплетниками.

Читать полностью