Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Джордж Бернард Шоу сказал: «Те, кто не могут изменить свое мышление, не могут изменить вообще ничего». А перу Альберта Эйнштейна принадлежит другая похожая цитата: «Человеческий интеллект измеряется его возможностью меняться». 

Жизнь никогда не стоит на месте и находится в постоянном движении. Это же справедливо и в отношении людей. Эластичное мышление (или когнитивная гибкость) позволяет «переключать скорости» и думать о чем-то с разных точек зрения. 

Статичное же мышление может саботировать любые ваши попытки выжить в меняющихся условиях. 
 

Насколько эластичен ваш мозг? 


Умение в случае необходимости выходить за пределы собственных возможностей и быстро возвращаться в исходное состояние является сегодня весьма желаемым качеством. 

Эластичность – это естественная реакция на любые изменения в нашем быстро меняющемся мире. В среде постоянной стимуляции и мгновенных перемен эластичность мышления просто необходима для выживания. (читайте еще Размышления на тему женской природы)

Это та самая гибкость, то есть способность адаптироваться к новым обстоятельствам, разбивать сложные задания на небольшие задачи и менять стратегию для оперативного решения любых возникающих проблем. 
Именно гибкость дает человеческому мозгу преимущество над компьютером. 

Эластичными умами принято называть людей, которые находят новые способы решения существующих проблем и создают инструменты для того, чтобы делать вещи лучше, легче, быстрее и умнее. 
 

Самые талантливые изобретатели быстро переключаются. 


Основатель и президент лос-анджелесской консалтинговой компании по модернизации производства Стюарт Картен объясняет: «Наша новая роль мечтателей, специалистов, принимающих решения, и стратегических осведомителей подразумевает, что мы больше не можем полагаться на какие-либо правила. Количество акционеров постоянно растет, появляются более сложные продукты, а рыночные циклы ускоряются. В таких условиях эластичность является важной как никогда». 

Чтобы иметь возможность выжить сейчас и в будущем, вы должны быть готовыми вознестись над стереотипными взглядами на мир и традиционными стилями мышления. Выходя за рамки своих привычных ролей, вы становитесь незаменимыми. 

Вопросы, которые вы задаете сегодня, могут не получить ответов, которые вы будете искать завтра. Поэтому, чтобы оставаться конкурентоспособными в личной жизни и в бизнесе, вам нужно быть открытыми для новых парадигм. Современный человек должен в одинаковой мере полагаться как на логику, так и на свое воображение. (Читайте еще Как прогнать плохие мысли)

По словам Друти Шах из компании BBC Capital, «эластичность мышления заключается в расширении сознания и применении тактики «восходящей» обработки информации мозгом, а не нисходящего выполнения функций, определяющих аналитическое мышление. Это включает в себя целый ряд процессов, в том числе неофилию (стремление к новизне), шизотипию, воображение, генерирование идей и дивергентное мышление». 

Эластичное мышление, сочетаемое с мышлением рациональным, логическим и креативным, делает человека незаменимым. Оно дает нам возможность решать новые проблемы и преодолевать психологические барьеры, мешающие нам выходить за рамки статус-кво.  (Читайте еще Придумайте себе имя)

Решение проблем и формирование правильных выводов требуют одновременного сочетания логического, аналитического и эластического типов мышления. 

Физик-теоретик, автор книги «Эластичность: гибкое мышление во времена перемен» Леонард Млодинов по этому поводу говорит следующее: 

«Логическое и аналитическое мышление действительно необходимы, когда вы пытаетесь решить проблему, с которой уже сталкивались ранее. Это позволяет вам использовать уже известные вам методы и техники. А эластическое мышление требуется в условиях новых или меняющихся обстоятельств. И здесь уже никак не поможет простое следование установленным правилам». 
 

«Изменения – закон жизни. И те, кто смотрит только в прошлое или только на настоящее, бесспорно пропустят будущее», – 
Джон Ф. Кеннеди. 

 

Эластичный разум Леонардо да Винчи 


Как говорил Эйнштейн, важно никогда не переставать задавать вопросы. Любопытство существует не просто так. Невозможно не испытывать благоговейного трепета, когда вы созерцаете загадки вечности, жизни и великолепие сложной структуры реальности. И человеку достаточно всего лишь ежедневных попыток познать небольшую часть великой тайны. 

Леонардо да Винчи всю свою жизнь был очень любопытным. Он просто хотел все знать. А еще он был эластичным мыслителем и плодотворным создателем. Его разум весело бродил по просторам разных сфер искусства, науки, инженерии и гуманитарных наук.  (Может вам  будет интересно 5 фактов о мозге)

Наследие Леонардо насчитывает свыше 7000 страниц рукописных записей. Его гений черпал вдохновение из невероятно богатого воображения, причудливого любопытства и сознательной наблюдательности. Новизна идей да Винчи была результатом его желания и усилий, что делает его историю столь вдохновляющей и даже возможной для повторения. 

Работы Леонардо проложили путь к славе многих художников, ученых и философов. 

Большинство людей, которые вызывают у нас восхищение, зачастую обладают даром эластичности мышления. 

Сегодня как никогда ранее мы должны уметь мыслить эластично. 

В стабильном мире, свободном от каких-либо изменений, любую проблему можно решить с помощью старых приемов, принципов и правил. Но в век беспрецедентного технологического прогресса каждая перемена заставляет нас искать какое-то новое решение. 

Сдаетесь ли вы перед лицом незнакомых вам трудностей или же решительно настроены на достижение поставленной цели? Насколько сильно вы хотите добраться до того самого «света» в конце тоннеля? Решение проблем и формирование правильных выводов в пределах существующих рамок требуют совмещения аналитического и эластичного типов мышления. 

При правильном сочетании с прочими чертами, эластическое мышление становится решающим фактором достижения общего благосостояния.  (узнайте еще мнение в статье Что можно нафантазировать?)

«Постоянный поиск нового является одной из тех особенностей, которая помогает сохранить здоровье и сделать человека счастливым, а также способствует развитию личности по мере его старения», – 
психиатр К. Роберт Клонингер. 
 

Как сделать свое мышление гибким? 


Тем, кто хочет перестроиться на эластичное мышление, Млодинов советует уделять время мечтаниям, разговорам с людьми вне своего круга общения, знакомиться с великими произведениями искусства, внимательно слушать идеи и концепции, с которыми вы не согласны, до того как их отмести. 
Всегда старайтесь смотреть на вещи с разных точек зрения. 
Измените ситуацию или свое окружение, и вы почувствуете перемены в своем мышлении. (Еще немного нового в статье Я строю свой мир)
Прогуляйтесь, сделайте перерыв на кофе. 
Физические упражнения тоже оказывает огромное влияние на мыслительный процесс. 
Новизна способствует развитию гибкости мышления, а это ведет к развитию разума на протяжении всей человеческой жизни. 

В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессовой ситуации, вызванной какими-то переменами, помните, что вы ко всему можете адаптироваться, став незаменимым для этого постоянно меняющегося мира.



Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 13.11.2018 |
Просмотров: 985 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

Как вернуть оптимизм?

Чтобы вернуть оптимизм старайтесь во всем видеть позитив, не вспоминайте неприятности, не зацикливайтесь на проблемах, совершенствуйтесь и любите себя.

Читать полностью

 

Одинаковых людей не бывает

 Мы познакомились в церкви, когда посещали занятия по подготовке к крещению. Оказалось, что вера - это чуть ли не единственное, что нас связывало. Одинаковых людей не бывает.

Читать полностью

 

Как научиться все успевать?

То, что современные женщины живут в бешеном ритме, знает практически каждая. И при этом мы, принимая этот факт, стараемся уподобиться болтунье-Лидочке из стихотворения Агнии Барто: «Драмкружок, кружок по фото, а мне еще и петь охота!». Как научиться все успевать?

Читать полностью

 

Женщина в мире мужчин. Как выжить без потерь? Часть 1.

Спорные вопросы о взаимоотношении полов существовали всегда. Представители сильной половины человечества любят перечислять женские недостатки. С другой стороны, все из них согласны с тем, что женщина — самое лучшее и занимательное создание в мире. Некоторые мужчины пытаются создать свое собственное пространство, закрытое для нежного пола. Например, представители церкви, отдельных видов бизнеса и спорта. Тем не менее, даже они соглашаются и допускают исключения из правила. Такие мужчины твердо верят, что их мать — идеальная женщина, и совершенно не похожа на остальных.

Есть и другая категория мужчин. Это те, которые воспринимают женщину не как личность. Её основная роль — репродукция их образа в сыновьях.

Читать полностью

 

Ловушки в жизни людей

А вы знаете о трех ловушках в жизни людей, о ловушках, которые воруют людское счастье?

Читать полностью

 

Почему я не могу влюбиться?

У каждого есть свое время и ресурсы, которые позволяют строить отношения и наслаждаться жизнью. Часто случается так, что период затягивается. И тогда возникает вопрос – почему я не могу влюбиться?

Читать полностью

 

Почему ребенок мешает отношениям с мужем

С Любимым полная гармония до тех пор, пока не появляется сын. Почему ребенок мешает отношениям с мужем?

Читать полностью

 

Что делать, если парень не зовет девушку замуж?

Белая мечта любой девчонки, стать любимой навсегда, прошептать друг - другу "Да". Автор этой песни, наверное, как никто понимает, настолько глубока и заветная эта мечта. Но к сожалению в жизни сталкиваешься пониманием того, что твоя белая мечта может не входить в планы и мечты твоего партнера. Что делать?

Читать полностью

 

Выдают ли замуж насильно в наши дни?

При упоминании фразы – выдают ли замуж насильно в наши дни – сразу на ум приходят кадры из советской комедии, когда «студентку, комсомолку, спортсменку» решили отправить под венец с нелюбимым. Случается ли такое сейчас?

Читать полностью

 

Какие продукты нужны для приготовления лазаньи

Красивые картинки с кулинарных сайтов и журналов о готовке манят нас, усиливая слюноотделение. Вы только вслушайтесь в эти названия блюд: Баклажаны алла пармеджано или Овощная лазанья из цукини с рикоттой и соусом песто не только называются красиво, но и выглядят изыскано.

Читать полностью

 

Как вязать митенки

В моде митенки - перчатки или варежки без пальцев. Митенки можно легко связать самой даже малоопытной мастерице. Читайте, как вязать митенки

Читать полностью

 

Корни мужских обид - в женской бессердечности

Как много женщин не подозревают, что корни многих обид на мужчин кроются в собственной женской бессердечности.

Читать полностью

 

Фото нарощенных ногтей

Хочется сказать большое спасибо кудесницам-умелицам которые помогают нам воплощать в реальность свои самые безумные зарисовки на небольшом женском ноготке.

Читать полностью

 

Как быть мужем

Я умный, а жена умней; Как быть мужем. Есть только один способ достичь счастья; узнавать законы жизни и жить по этим законам. Я давно изучаю счастливых людей в реальной жизни - все они живут по одинаковым жизненным законам.

Читать полностью

 

Виды фитнеса — что выбрать?

Вы решили заняться фитнесом, и вас смутили виды фитнеса? Вы не можете выбрать подходящие именно вам занятия? Ориентируясь в различных направлениях и изучая виды фитнеса, мы сможете выбрать то, что максимально соответствует вашим потребностям и возможностям.

Читать полностью

 

15 принципов успеха

Важные принципы для создания успешной жизни. Регулярно придерживайтесь их и применяйте их в жизни и бизнесе. Это выведет вашу жизнь на качественно новый уровень!

Читать полностью

 

Новая специальная коллекция от Lacoste!

Дизайнер Catherine Malandrino создала для марки Lacoste специальную коллекцию, которая объединяет в себе парижскую традицию и шик Нью-Йорка.

Читать полностью

 

Как избежать конфликтов в семье

Затянувшийся конфликт на уровне государств приводит к войне, конфликт на работе – к увольнению, между друзьями – к разрыву дружественных отношений, в семье – к разводу. Что такое конфликт? Как не затягивать этот процесс надолго, чтобы не лишиться главного в этой жизни – семьи, дружбы, мира…?

Читать полностью

 

Детям в наследство – живое ощущение счастья

Ощущение счастья передается по наследству, на генном уровне - утверждают британские ученые. На основе проведенных исследований 900 пар близнецов, ученые сделали вывод, что уровень счастья человека зависит не только от внешних факторов - это крепкая семья, перспективная работа и стабильный достаток, а также, и от черт характера, передающихся с генами.

Читать полностью

 

Перчатки - самый элегантный аксессуар

Такой привычный для нас аксессуар, как перчатки, имеет очень длинную и занимательную историю. Впервые они появились в Древнем Египте и были средством необходимости для защиты кожи рук; в эпоху средневековья перчатки возвели в культ, а в середине 20 века они стали символом богатства и лицемерия. В 21 веке перчатки снова стали символом элегантности, придавая женщине особое очарование.

Читать полностью

 

Как исправить неправильную осанку

В этой статье мы расскажем о проблемах, связанных с неправильной осанкой, и о том, как их предотвратить. Практические советы, как исправить неправильную осанку

Читать полностью

 

Что правильнее гражданский или законный брак?

Прошли времена, когда для совместного проживания мужчины и женщины нужна была официальная роспись и свадьба. Если любящие друг друга люди жили без штампов в паспорте, то их осуждали, давали ненужные рекомендации и комментарии насчет их образа жизни. Сегодня люди встречаются, влюбляются и решают просто пожить вместе, не обременяя себя штампом в паспорте или свадьбой. Нет общего мнения: нужна свадьба или достаточно гражданского брака для крепкой семьи?

Читать полностью

 

Как узнать пол ребенка?

Будущих родителей всегда волнует вопрос, кто родится мальчик ил девочка? Кто-то этому придаёт очень большое значение и пытается определить пол будущего ребёнка всеми возможными способами и методами.

Читать полностью

 

Как найти подругу

Как найти подругу? Сегодня этот вопрос очень часто можно встретить на женских форумах, в дамских журналах и телевизионных передачах, там же можно прочесть или услышать массу ответов и мнений по этому поводу. Если вас волнует такой вопрос, давайте поразмышляем вместе на эту тему!  Что вообще по своей сути представляет женская дружба?

Читать полностью

 

Салат с лососем в апельсине

Приготовим вкусный салат с лососем в апельсине - отличное угощение для гостей на праздник.

Читать полностью