Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Размышления ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

 

Как не откладывать дела на потом?

Каждый человек имеет множество привычек, как своих сугубо личных, так и «общих» привычек, свойственных любому из нас. Привычка откладывать дела на потом есть практически у всех из нас.

Причиной такого поведения, в первую очередь, является лень. Обычная человеческая лень, которая искушает каждого.

Самое интересное, что большинство людей ненавидят в себе это качество, но продолжают откладывать даже срочные дела на завтра или следующую неделю. Привычка откладывать дела на потом мешает многим проявить свои таланты и воплотить заветные мечты в жизнь. (Читайте также НУЖЕЖБЛИН!)

Другая причина откладывания дел на потом – страх перед неудачей, неуверенность в себе, трудности, вызванные заданием или длительность предстоящих действий.

Часто люди оправдывают себя тем, что очень заняты сейчас в текущую минуту. Причем часто мы в первую очередь выполняем не столь уж и важные дела, а отбирает те, что полегче и попроще.

Еще одна причина не делать важных дел сегодня, а отложить дела на завтра – плохое настроение. Но разве можно достичь чего–то, работая только в хорошем настроении? Существует множество способов поднятия настроения: от прослушивания музыки до смены места жительства или работы. (Читайте еще Как мотивировать себя на работу)

Человек, который постоянно откладывает дела на потом, находится в расслабленном состоянии и полной уверенности, что еще масса времени. А в последний момент начинает паниковать и хвататься за все сразу и, коря себя за то, что не приступил к такому важному делу чуть-чуть пораньше.

Привычка «откладывания на потом» только с первого взгляда кажется неважной. Однако, на самом деле, это одна из самых вредный привычек для человека. Она отвечает на вопрос, почему многие способные люди так и не добиваются успеха?

Каждый раз, когда вы не выполняете свои обещания,
в вашем подсознании откладывается недоверие
к собственным словам и неуверенность в своих действиях.
В результате постоянного такого состояния у человека
может пропасть вера в себя.

В такой ситуации вряд ли помогут наставления знакомых «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.» На самом деле эта фраза вызовет лишь раздражение, а в лучшем случае вы просто задумаетесь над своим поведением, но от этого ничего не поменяется. Изменить ситуацию с откладыванием дел на потом поможет только переосмысление проблемы и решительное желание измениться.

Немецкий доктор Пирс Штиль даже написал целую книгу на эту тему. Называется она «Гора отложенного». В книге представлены реальные советы, как все изменить и улучшить свою жизнь. (Читайте также Жизнь в режиме ожидания)

Доктор анализирует причины откладывания на потом и делает вывод, что это привычное свойство для человека, и если оно представлено в характере в небольшом количестве, беспокоиться не стоит. Таким образом, человек бережет свои силы.

Исследования доктора Пирса показали, что молодежь больше склонна к откладыванию, а так же эта привычка чаще встречается у мужчин.

Итак, чтобы перебороть в себе это качество нужно для начала точно определить проблему и что именно нужно сделать.
 

Предлагаем вам несколько решений для борьбы с привычкой откладывания на потом:

1) Если откладываемое на потом дело вам неприятно, выделите конкретное время для неприятных дел

Можно выписать все дела на лист бумаги, определить сроки, в которые это должно быть сделано. Напротив каждого дела напишите какие усилия необходимо приложить для его выполнения, и какой результат будет вас жать по его завершению.

2) Если предполагаемый результат выполнения дела вас не вполне утраивает, возможно, вообще отказать от такого дела? Возможно, оно не ваше? Возможно, его поручить или передать кому-то другому, чтобы результат был на высоте? (Читайте также 21 история мотивации)

Если при такой сортировке дел, у вас придет вдохновение, то беритесь за дело сейчас, в эту самую минуту, не упуская самого лучшего времени.

3) Принимайтесь за дело серьезно, не отвлекайтесь, не разговаривайте по телефону и не заходите в интернет, так вы быстрее закончите с неприятным для вас делом. Поначалу может быть тяжело, но впоследствии вы привыкните выполнять все в срок. 

4) Особо мотивирует осознание того, что вы ответственный человек, у нас все сделано во время, вполне допустимый порядок в доме и жизни.  Вы почувствуете себя счастливчиком. Вы – победитель.

5) После выполненной работы похвалите себя, побалуйте чем – то приятным. Это лучшая мотивация для того, чтобы дальше продолжать следить за делами и не откладывать их на завтра.

 
 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Размышления | 26.12.2018 |
Просмотров: 2224 | Рейтинг: 5.0/3
Сейчас читают:
Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0
Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Новые статьи



До чего может довести флирт по телефону

Кто-нибудь из вас сейчас может представить себя без мобильного телефона? Нет? И я не могу, настолько это маленькое изобретение человечества вросло в руки, что уже и не избавишься. Моя сотовая компания когда-то предоставляла услугу под названием «SMS-флирт» (может и до сих пор предоставляет, или что-нибудь подороже придумали ?). Сейчас меня эта услуга мало интересует, но тогда... Читать дальше...




Как и какие цветы подарить женщине?

Женщины мечтают о цветах по поводу и без особого повода. И женщины мечтают совсем не о «дежурных» букетиках. Они хотят, чтобы любимый мужчин цветы подарил по зову сердца, и желательно чаще, чем раз в год. Есть, по крайней мере, 7 причин дарить цветы без повода: Читать дальше...




Сидячий образ жизни

Сидячий образ жизни приводит в нашу жизни много неприятностей, бороться с которыми следует увеличением легкими физическими упражнениями. Читать дальше...




Счастливые пенсионеры

Все мы рано или поздно достигнем того замечательного возраста, когда не надо будет рано вставать и спешить на работу. Можно будет весь день провести так как хочется и ни от кого не зависеть. Такие простые радости жизни доступны большинству пенсионеров. Однако, их жизнь не так безоблачна как может показаться на первый взгляд. Чем же отличаются счастливые пенсионеры? Читать дальше...




Я люблю мужа, а вот он меня уже нет

...Я замужем четвертый раз, и все мои браки распадаются примерно через пять лет, куда только я ни обращалась, что я только ни делала, но сохранить семью не удавалась! Сейчас я замужем три года, и мой брак летит в пропасть.. Я люблю мужа, а вот он меня уже нет Читать дальше...




Уметь признавать свои ошибки

Уметь признавать свои ошибки – одно из самых сильных качеств характера любого человека. Казалось бы, нет ничего проще, сказать собеседнику: «Прости, я виноват. Я признаю свою ошибку.» Но, каких неимоверных сил требуется, чтобы произнести эти слова. Читать дальше...




Где взять силы для успеха

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха? Читать дальше...




Oтрывайся. Отрывайся, милая!

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся! Читать дальше...




Жить стало совершенно невозможно

Жить стало совершенно невозможно. Проснешься утром, залезешь в инстаграм, а там все счастливые, ну невозможно же. Хоть обратно в подушку уходи. Счастье, оно же знаете в чем нынче? Читать дальше...




Как легко похудеть

Пять простых советов по снижению веса позволят вам легко похудеть. Читать дальше...




Работа для 50+

На форумах, посвящённых поиску работы, теории шовинизма растут, как грибы после дождя. «Женщине за 50 работу не найти» - самый популярный из них. Читать дальше...




Модное сочетание цветных сумок

Какая женщина не любит сумки? Возьмите варианты смешения цветных сумок с предметами гардероба на заметку. Читать дальше...




Подборка книг, основанных на воспоминаниях

Сохраняйте себе в социальные сети или отправляйте в мессенжеры! Читать дальше...




Самые распространенные ошибки в мужской одежде

20 жизненно необходимых принципов для каждого мужчины старше 14, который хочет избежать распространенных ошибок в одежде.  Читать дальше...




Ложка дегтя в бочке меда. Современная интерпретация

Ложка дёгтя - у некоторых всегда с собой. Большая такая ложка, разливательная. Она нужна, чтобы испортить бочку мёда и всё испачкать. Стоит вам купить что-то хорошее, с приятным человеком познакомиться, работу новую получить или просто - отлично себя почувствовать, как эти, с ложкой, тут как тут. Читать дальше...




Чем любовница лучше жены

Обычно все сказки начинаются одинаково. Сначала идут «жили-были», потом развивается лихо закрученный сюжет, а в конце – снова «жили они долго и счастливо». В жизни не всегда так бывает.  Нередко в жизнь молодых вмешивается «коварная и злая ведьма». И тогда молодая супруга начинается задумываться, чтобы получить ответ на вопрос – чем любовница лучше жены.
  Читать дальше...




Ругань станет еще ругливее

Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее. Читать дальше...




Ребенок надоел

Тема щекотливая. И не каждая решится обсудить ее с подругой, знакомой или с психологом. Но, как бы там не было, проблема существует. И нередко просто в голос хочется кричать: «Ребенок надоел!». Чтобы правильно оценить собственный душевный порыв, необходимо рассмотреть вопрос подробнее. Читать дальше...




5 тенденций в дизайне штор

Обновить наскучивший интерьер довольно просто. И для этого не придется делать дорогостоящий ремонт с использованием ультрамодных материалов. Достаточно подобрать правильные модели текстиля, которые быстро преобразят слегка потерявшие лоск комнаты. Стоит обратить внимание на 5 тенденций в дизайне штор. Читать дальше...




Почему я одинока

Одиночество – это бич современного общества. Люди перестали общаться друг с другом, вместо встреч с друзьями часто отдают предпочтение посиделкам перед телевизором или за монитором компьютера. Однако причина не в совершенствовании технического прогресса. Почему я одинока? – этот вопрос надо задать в первую очередь себе.
  Читать дальше...




Почему категорически нельзя решать чужие проблемы

Неважно, в какой ипостаси мы пришли в этот мир. Мы чьи-то дети, мы чьи-то друзья, чьи-то родители и просто знакомые. И часто, если близкий человек попадает в сложную ситуацию, мы считаем своим долгом помочь ему — не делом, так советом.  Читать дальше...




Бывает ли жизнь без измен?

Практически в любой литературе сегодня пишут, что мужчины моногамны. Фильмы один за другим раскрывают сюжеты про супружеские измены. В журналах авторы выкладывают статьи про то, как пережить измену близкого человека. Кажется, что все кричат об одном: не бывает жизни без измен. Оглядываешься по сторонам и видишь, как разваливаются семьи от упрямства одного и разочарования другого партнера. Читать дальше...




Оформление окна на кухне шторами: интересные идеи

Оформление окна на кухне шторами – процесс творческий, позволяющий кардинальным образом изменить облик помещения. Чтобы получить оригинальный результат, важно разобраться в особенностях сочетания занавесок с элементами стиля, в котором декорирована комната. Читать дальше...




"Я пошлю всех!" - всегда ли нужно идти на поводу у эмоций?

Звучит грубо, но доля истины в этой фразе есть. Конечно, в данном случае речь идет не о применении нецензурной лексики во время процесса «посылания». Но все-таки не стоит относиться с иронией к поднятой проблеме. Иногда, чтобы стать свободной, достаточно научиться играть в простую игру, название которой – «А мне все равно». Но и это надо делать правильно. Прежде, чем победно выкрикнуть – я пошлю всех – стоит немного подготовиться.
  Читать дальше...




Почему мужчины боятся уверенных женщин

Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока. Читать дальше...