Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Путь к гармонии ума и тела ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Как жить в настоящем?

Это легко, если всерьез пересмотреть собственные взгляды на жизнь. Люди привыкают к гормонам «несчастья», которые усиленно вырабатывает организм, как только в жизни начинается светлая полоса. Вот и посещают голову мысли о прошлых неудачах, страдания будущего. Пора закончить это.

Последствия – не шутка

Как жить в настоящем? – вопрос, который все чаще и чаще занимает мысли современных людей. В погоне за вечной молодостью, богатством и красотой пропускают главное – жизнь. Она проносится стремительно под покровом гонки за «ценностями». Когда человек достигает цели, он в большинстве случаев радости не испытывает. Если она и есть, то мимолетная, проходящая без следа через пару часов.

Это результат удовлетворения псевдопотребностей. Принято в обществе быть успешным – вот и гонятся за престижем в профессии, работе, атрибутами роскоши. Другое дело – если они важны для человека. И совсем по-иному, когда он желает скромного уединения, возможности заниматься любимым делом.
  • Следование чужим целям вгоняет в депрессию. Приятно делать что-то – в профессии, в личной жизни –  для собственного удовольствия. Радость от процесса и восторг от результата – один из ключевых ответов на вопрос: «Как жить в настоящем?». (Читайте также Чем заняться в жизни?  ).
  • Обесценивание установок. Человек долго живет, исполняя мечты других людей – мамы, мужа, бабушки. Часто бывает подобное в семейных профессиональных династиях. Ребенок с детства поет и танцует, а его силой ведут в медуниверситет, чтобы продолжить семейное дело. В итоге он становится доктором по диплому, но не лекарем по призванию. Это вызывает злость, зависть по отношению к коллегам, пациентам. И так всю жизнь, пока не найдет силы поменять что-то.
  • Неудовлетворенность жизнью. Гонка за будущим убивает радость и наслаждение от настоящего момента. Человек находится в состоянии борьбы. Это выматывает.

Как жить в радости?

Масса советов, которые дают ответ на вопрос: «Как жить в настоящем?», сводятся к одному – видеть плюсы нынешней ситуации. Находите позитивные моменты даже в самых сложных событиях, и вы увидите, что их со временем становится меньше. А радости  - больше. (Читайте также Жизнеописание в кайфах ).
  • Получайте удовольствие от процесса - убираете квартиру, гуляете на улице. «Я навожу порядок не потому, что так положено, а потому что люблю чистоту». Процесс один и тот же, но звучит по-другому.
  • Работайте с интересом. Не заполняйте пространство рутиной. Каждый раз, откладывая дела « на потом», рискуете получить аврал и усталость от неимоверного количества задач. Тогда ни о каком удовольствии речи не ведется.
  • Окружайте себя красотой. Цветы – живые или на картинке, классическая литература, музыка. Читайте и слушайте с удовольствием, пытаясь разгадать мысль автора, вложенную в каждую букву или звук.
Как жить в настоящем?  - это здесь и сейчас. Не погружаясь в пучину обид и разочарований прошлого и не пускаясь в тягостные рассуждения о туманном будущем. Мысли – это будущие поступки. Думайте о хорошем, тогда все будет отлично. 
 





Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 20.08.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 777 | Теги: мысль, будущее, настоящее, поЗитив | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Новые статьи



Неуютно дома? Смени шторы!

Если окружающая обстановка слегка наскучила, необходимо что-то поменять. Необязательно делать большой ремонт, переклеивая обои, переделывая потолки и полностью выбрасывая старую мебель. Есть одна небольшая деталь, позволяющая преобразить интерьер. Неуютно дома? Смени шторы! Читать дальше...




Сколько должно быть друзей у человека

Не имей сто рублей, а имей сто друзей! Именно так гласит народная мудрость. Конечно, пословица щедра. Но так ли выходит в реальности, когда задаешься вопросом: сколько должно быть друзей у человека?
Читать дальше...




Какие бывают виды тканей для штор?

Оконный текстиль должен выполнять несколько задач. В первую очередь - защищать от солнца и сквозняка, а во-вторых, гармонировать с интерьером. Чтобы осуществить задуманное, необходимо обратить внимание на материал, из которого они изготовлены. Какие бывают виды тканей для штор? Читать дальше...




Кому нужна семья?

Задаетесь вопросом, кому нужна семья? Семья нужна и мужчине и женщине, но хранителем семьи однозначно выступает женщина. Читать дальше...




Куда уходят ваши деньги

Все чаще и чаще, открывая социальные сети, видишь, что народ недоволен. Конечно, на всех угодить сложно. А ведь люди мало понимают, что их благосостояние зависит ни столько от государства, сколько от них самих. Согласитесь, никто из должностных лиц не пойдет вместо вас на работу, чтобы вам улучшить материальное положение. Чтобы быть всегда в плюсе, давайте для начала разберемся, куда уходят ваши деньги.
  Читать дальше...




Самая роковая ошибка женщин, когда уходит мужчина

Вспомни, как быстро ты возненавидела навязчивого поклонника – наверняка у тебя была такая история – ты ему отказала, а он всё цепляется, кретин. Читать дальше...




Как стать счастливой без мужчины

В понятие «счастье» каждая женщина вкладывает свое значение. Но, так или иначе, большинство дам все-таки во главу угла ставят наличие рядом с собой мужчины. Если такового нет, то начинается «черная полоса» в жизни. Как стать счастливой без мужчины? Читать дальше...




Почему муж не хочет ребенка?

После свадьбы некоторые пары сталкиваются с проблемой, способной напрочь перечеркнуть их будущее. Это – отсутствие детей. Особенно грустно бывает, когда мужчина самостоятельно решает, что его жена не должна заводить ребенка. Причин бывает множество, но основные из них являются, что называется, классикой жанра.

Читать дальше...



Зачем вешать тюль на окна?

Современные стили оформления интерьера зачастую предполагают полный отказ от занавесок. Однако с практической точки зрения тюль оказывается необходим. Зачем вешать тюль на окна? Читать дальше...




Это надо увидеть

Удивительные места мира можно найти и в популярных местах отдыха, главное – знать, куда и когда смотреть. Читать дальше...




Секс начинается задолго до постели

Ну вот, еду я в лифте, с незнакомым мужчиной. Просто попутчиком по лифту. Смотрюсь в зеркало, поправляю волосы и спрашиваю его: красивая? Он подтверждает - красивая! - и готов! Готов есть из моих рук. Читать дальше...




Пять способов переезда за границу на ПМЖ

Переезд за границу на ПМЖ кажется несбыточной мечтой и на первый взгляд должен сопровождаться массой непредвиденных ситуаций. Есть пять способов, как переехать в другую страну на ПМЖ без лишних хлопот. Читать дальше...




Почему кошка лежит на больном месте человека

Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить и лечить больные места своего хозяина. Они ложатся на это место, мурлыкают, согревают его своим теплом – и боль отступает. Но, почему кошка лежит на больном месте человека? Читать дальше...




Какие методы наказания для ребенка?

Какие наказания для ребенка эффективны? Чем поиграешь, тем и зашибешься. Это поговорка, но для воспитания подходит. Читать дальше...




Панно в технике холодного батика

Панно в технике холодного батика можно повесить в комнате или на кухне в зависимости от темы рисунка. Также такое панно может послужить отличным подарком для родственников, например от внучки для бабушки, тем более детские подарки сделанные своими руками ценны ка для его создателя так и для получателя. Читать дальше...




Зачем нужен девичник

Один мой знакомый не особенно любит, когда его жена уходит на девичники. Как он выражается, «бабы напьются и начинают, что попало творить!» Под «что попало» подразумевается: громко смеяться, обсуждать мужчин, иногда и баньку на даче затопить или в бассейн прыгнуть. В принципе, для нас, женщин, плохого в этом ничего нет. А хорошего – море! Вот потому мужчинам и не понять, зачем нужен девичник.
  Читать дальше...




Oтрывайся. Отрывайся, милая!

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся! Читать дальше...




Где взять силы для успеха

Вряд ли найдется человек, который бы не хотел стать богатым, знаменитым и счастливым. И у каждого - свои методы для получения успеха. Кто-то «повторяет» за другими, у него даже получается. Но счастья такое дело не приносит. Где взять силы для успеха? Читать дальше...




Кто же Настоящая Женщина?

Этот вопрос мучает многих женщин, которые стремятся к усовершенствованию самих себя. Начнем с того, что главное в жизни женщины? Читать дальше...




Я люблю мужа, а вот он меня уже нет

...Я замужем четвертый раз, и все мои браки распадаются примерно через пять лет, куда только я ни обращалась, что я только ни делала, но сохранить семью не удавалась! Сейчас я замужем три года, и мой брак летит в пропасть.. Я люблю мужа, а вот он меня уже нет Читать дальше...




Любовь без розовых соплей: почему вы до сих пор одиноки

По данным переписи населения 2010 года, численность женщин превышает численность мужчин на 10,8 млн человек. В 2002 г. это превышение составляло 10,0 млн человек. Ухудшение соотношения полов происходит из-за высокой смертности мужчин трудоспособных возрастов. Читать дальше...




10 полезных советов для ежедневного настроения

Весенний авитаминоз дает о себе знать в феврале-марте, когда и солнышка недостаточно, и наваливается накопившаяся нагрузка за зиму. Возьмите в свое вооружение 10 простых советов для ежедневного подъема настроения, потому что жить в позитиве - кайф. Читать дальше...




Мои дети не ревут по пустякам

Невероятно не люблю хнычущих и выревливающих детей. Когда родилась дочь, я ужасно боялась, что она будет плакать по пустякам, как бывает у детей. Читать дальше...




Pilates — гармония для тела и души

Одни сравнивают его с лечебной гимнастикой, другие — с йогой, или уподобляют калланетику, стретчингу. Что представляет собой пилатес на самом деле?  Pilates (Пилатес) — широко известная и популярная во всем мире система упражнений, направленная, прежде всего, на улучшение здоровья. Читать дальше...




Я из сильных, самостоятельная женщина

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью? Читать дальше...