Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » Готовим быстро и вкусно ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Какую кашу сварить школьнику

Ваш ребенок ходит в школу? Значит ему нужно полезно и правильно питаться. 

Варите ему на завтрак каши. Не знаете какие?

Перечислим основные каши, так любимые детьми школьного возраста:
  1. гречневая,
  2. рисовая (можно в хлопьях или круглый краснодарский рис),
  3. пшенная (та, которая "цыплячья" или желтая),
  4. геркулес,
  5. ячневая ( в хлопьях),
  6. кукурузная.

Варить кашу можно быстро, с утра, успевая разбудить школьника. Рецепт любой из этих каш прост:

3 столовые ложки крупы или хлопьев с горкой  промойте минимум 7 раз в холодной воде. Залейте полстаканом воды и полстаканом молока, добавьте половину столовой ложки сахара, маленькую щепотку соли и варите минут 20 на медленном огне. Затем добавьте чайную ложку сливочного масла и зарыв крышкой дате каше настояться минут 5-10.

Если ваш малыш любит покапризничать над кашей, добавьте в нее его любимые фрукты, орехи или сухофрукты. Даже можно небольшую горсть шоколадных шариков или мелкой карамели.

Столь небольшой объем крупы успеет свариться за такое небольшое время, пока ваш малыш умывается и одевается. (Читайте также Как построить счастливую семью)

Шесть каш перекрывают завтраки на шесть дней недели. Заранее купить в магазине сразу по пачке каждой крупы или хлопьев, и вы не станете мучиться по утрам вопросом, какую кашу сварить.

Ну, а седьмой день недели - в воскресенье - побалуйте любимого школьника вкусностями от мамы: блинами, оладьями, яичницей с сосиской, которые так любят все дети.





Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Готовим быстро и вкусно | 13.06.2016 |
Просмотров: 803 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0

Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях

 

С этим также читают

Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи

У одной женщины на работе сложилась непростая ситуация. Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи – вроде, бред, а все равно атмосфера накаляется от этого.

Читать полностью