Главная » Статьи » Хорошая хозяйка » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

Как отдохнуть в выходные?


Люди стали закрытыми. Именно такую тенденцию в поведении отмечают психологи. Для многих дам гораздо проще просидеть весь уикенд в соцсетях, нежели провести несколько часов на пикнике. Чтобы в понедельник не сетовать коллегам на однообразие жизни, стоит немного поразмыслить и устроить себе незабываемый отдых.

 

А что такое отдых?
При упоминании этого слова кому-то представляется сон в ароматной постели до обеда, кто-то видит выходные на диване с чашкой свежесваренного кофе. А для кого-то воображение рисует роскошные картины с жарким пляжем, теплым морем и прохладным коктейлем. Как бы там ни было, но перерыв от праведных ежедневных дел нужен всем. Хотя бы потому, что мозгу периодически нужна перезагрузка, позволяющая в повседневной рутине избежать эмоционального выгорания:

  • Если хочется немного отвлечься от происходящего, важно для начала определить место собственного драйва. Необязательно, чтобы это были какие-то особенные дела, способные сделать счастливой и отдохнувшей, как после отпуска. Пусть это будут приятные мелочи, которые поднимут настроение, обеспечат новый запас сил и разбудят желание жить дальше и действовать.

  • Часто оказывается, что найти хобби непросто. Многие люди не осознают, чем им хочется заниматься. Если такое применительно к вам, то потребуется немного сил и времени, чтобы понять, что хочется сделать в настоящий момент. Пусть понимание собственных желаний придет не сразу, и для этого потребуется провести немалую работу. Но, со временем, четкие представления оформятся и предстанут в красивой оправе. Как говорится, игра стоит свеч.

А пока познакомимся с простыми вариантами отдыха, позволяющими немного отвлечься и восполнить запас сил.

Как отдохнуть в выходные: для себя любимой


Дамам, которые обременены семейными заботами, устроить дома 1 день СПА-салона сложновато. Но если пораскинуть мозгами, это вполне реально. Мужа и детей можно запросто отправить на дачу или к маме. А самой в это время наполнить ванну, добавить туда пены с любимым ароматом. (Читайте также Секреты красоты ) Не грех задуматься и о косметических процедурах: всевозможных обертываниях, масках, маникюре, педикюре. Ведь основная задача – доставить удовольствие себе. Потому в этот день и нужно делать то, что нравится. Здесь удастся убить двух зайцев: кайф получить от процедур и, как итог, цветущий внешний вид.
 

Как отдохнуть в выходные: забыть о соцсетях


Если говорить о постоянном желании войти в аккаунты любимых групп, то стоит серьезно задуматься о своем психическом состоянии. Ведь непрекращающаяся потребность - свидетельство интернет-зависимости. А это чревато разными последствиями: проблемами в общении, в личной жизни.
 

Созависимые так устроены: им просто необходимо посмотреть новые фото друзей, взамен выставить свои, потом отследить, сколько лайков набрало изображение. Отсюда и потребность в постоянном нахождении на сайте. Безусловно, «режим ожидания» выматывает. Человек становится психически напряженным, а это вызывает синдром хронической усталости. Потому и возникают у дам мысли о том, что образ жизни у них слишком скучен.


Чтобы этого избежать, надо на время выходных просто-напросто забыть о соцсетях. Ведь ничего страшного не произойдет, если за два дня не получится увидеть новое фото друга или оценку собственного изображения. (Читайте также Как фотографироваться, чтобы получились красивые фото ). Кроме того, освободится много свободного времени. А это позволит занять его другими полезными делами.
 

Как отдохнуть в выходные: встретиться с подругами


Никакие соцсети не заменят живого общения. Не зря поется в известной песне: «В любое время нужен нам один лишь вечер, чтобы избавиться от грусти и тоски». Это не пустая фраза. Когда женщина встречается с подругами, то каждая из присутствующих на девичнике обязательно поделится проблемами. Как известно, вопрос, который проговорен вслух, наполовину решен. Соответственно, помимо инсайта по поводу дальнейшего плана действия, появляется чувство легкости, умиротворения и желания жить.
Ведь девичники помогают сбросить груз проблем и снова почувствовать вкус жизни. Потому пренебрегать ими точно не стоит.

 

Это далеко не весь список дел, которыми можно заняться в выходные. Ведь у каждой есть свои вкусы и пристрастия. Но если уж речь зашла о неумении придумать себе занятие, то на первых порах можно, хотя бы просто, попробовать отдохнуть душой и телом. А уж потом и заводить речь об экстремальности.
Многие дамы попробуют возразить: «Ну как я могу уйти из дома, когда у меня муж и семеро по лавкам бегают!». Как говорит Лариса Гузеева: «Замужем – не значит, мертвая!». Применительно к этой ситуации, можно смело себя успокоить. Муж не умрет без свежеприготовленных котлет, а дети – без воскресного пирога с яблоками. Как говорится, себе любимой время надо уделять.

Главное, для души

Вариантов, как отдохнуть в выходные, немало. Но не всегда и не все подходит всем женщинам без исключения. Чтобы не устать за пару дней еще больше, важно понять, какое занятие делает счастливой. Пусть это будет что-то простое – необязательно следовать моде, повально увлекаясь популярным хобби. Главное, чтобы после этого дела было хорошо.

  • Можно цветы разводить. Конечно, процедура по праву считается долгоиграющей. Но, согласитесь, если нравится, то можно и больше времени посвящать этому чудесному занятию.
  • Как вариант – увлечься интересной техникой рукоделия. Вышивка, вязание, плетение из лозы, бисера – разновидностей и направлений масса. Важно только понять, какое больше подходит. Только предварительно потребуется получить пару уроков, чтобы наконец-то определиться, что больше увлекает.

А можно просто отправиться на прогулку. В любом времени года есть масса преимуществ, которые не повторяются. Весной порадоваться теплому солнцу, летом позагорать на пляже, осенью пошуршать листвой в парке, а зимой лепить снежки и кататься с ледяной горы. Вариантов – море. Надо только среди этого множества отыскать свой.



 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 11.02.2019 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 806 | Теги: выходные. подруги. СПА-салон | Рейтинг: 5.0/3
Сейчас читают:
Онлайн всего: 6
Гостей: 6
Пользователей: 0
Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Новые статьи



Я из сильных, самостоятельная женщина

Я из сильных, самостоятельная женщина. Нынешний мой мужчина - точная копия бывшего мужа, и отношения складываются примерно по тому же сценарию, что и первые распавшиеся. Как мне стать женщиной, а не лошадью? Читать дальше...




Панно в технике холодного батика

Панно в технике холодного батика можно повесить в комнате или на кухне в зависимости от темы рисунка. Также такое панно может послужить отличным подарком для родственников, например от внучки для бабушки, тем более детские подарки сделанные своими руками ценны ка для его создателя так и для получателя. Читать дальше...




Секс начинается задолго до постели

Ну вот, еду я в лифте, с незнакомым мужчиной. Просто попутчиком по лифту. Смотрюсь в зеркало, поправляю волосы и спрашиваю его: красивая? Он подтверждает - красивая! - и готов! Готов есть из моих рук. Читать дальше...




Шторы для узкого окна

Даже самый непривлекательный интерьер можно изменить, включив фантазию и творчество. Индустрия дизайна предлагают массу решений, способных оживить обычную комнату. И сделать это довольно просто, достаточно заказать подходящие шторы для узкого окна. Читать дальше...




Оформление окна на кухне шторами: интересные идеи

Оформление окна на кухне шторами – процесс творческий, позволяющий кардинальным образом изменить облик помещения. Чтобы получить оригинальный результат, важно разобраться в особенностях сочетания занавесок с элементами стиля, в котором декорирована комната. Читать дальше...




Кто же Настоящая Женщина?

Этот вопрос мучает многих женщин, которые стремятся к усовершенствованию самих себя. Начнем с того, что главное в жизни женщины? Читать дальше...




Mеcяц на изменение жизни к лучшему

Итак, нa кaждую неделю плaна — тpи зaдания, кoтopые нaдo внедpить в cвoю жизнь. И ocтaвaтьcя c ними нa пpoтяжении вcегo меcяцa. B идеaле — и дoльше, нo тут уж pешaть вам. Читать дальше...




Как поймать ее настроение? Мужской взгляд.

Как поймать её настроение и добиться расположения, думать и решать только вам. Это нелёгкий труд. Но постоянная работа над собой и забота о любимом человеке обернутся для вас долгими годами счастливой жизни. Читать дальше...




5 тенденций в дизайне штор

Обновить наскучивший интерьер довольно просто. И для этого не придется делать дорогостоящий ремонт с использованием ультрамодных материалов. Достаточно подобрать правильные модели текстиля, которые быстро преобразят слегка потерявшие лоск комнаты. Стоит обратить внимание на 5 тенденций в дизайне штор. Читать дальше...




Надоели тупые люди вокруг

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой :"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к  соотечественникам. Читать дальше...




Готов жениться?

Ваш МЧ не прижал вас к сердцу ни в первый день, ни в сотый. А ближе к двухсотому стал пренебрегать так, что вы хотите уйти. Страсть, влюбленность обычно длится полгода-год. Какие выводы? Читать дальше...




Как предотвратить мужскую измену

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ – свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам? Читать дальше...




Счастливые пенсионеры

Все мы рано или поздно достигнем того замечательного возраста, когда не надо будет рано вставать и спешить на работу. Можно будет весь день провести так как хочется и ни от кого не зависеть. Такие простые радости жизни доступны большинству пенсионеров. Однако, их жизнь не так безоблачна как может показаться на первый взгляд. Чем же отличаются счастливые пенсионеры? Читать дальше...




Ругань станет еще ругливее

Решили не ругаться? Не раздражаться? Но ведь причина раздражения и ругани не найдена и не убрана! Значит, через месяц ругань станет еще ругливее, а потом, возможно, и драчливее. Читать дальше...




как правильно расстаться?

Когда после нескольких лет семейной жизни понимаешь, что твоя вторая половинка – вовсе не твоя, единственным разумным решением является расставание. Советов, которые дают расстающимся близкие люди, очень много. Однако есть несколько таких, которые можно назвать универсальными. Читать дальше...




Стесняюсь мужчин

Этого говорит не маленькая девочка-подросток. Такую фразу может произнести взрослая, состоявшаяся женщина. Нет, она не переодевает в этот момент элементы гардероба в присутствии посторонних. Она по жизни такая. Чуть только замаячит на горизонте красавец, она краснеет –  стесняюсь мужчин. Чтобы этого не происходило, надо бороться с проблемой.
  Читать дальше...




Как легко похудеть

Пять простых советов по снижению веса позволят вам легко похудеть. Читать дальше...




Это надо увидеть

Удивительные места мира можно найти и в популярных местах отдыха, главное – знать, куда и когда смотреть. Читать дальше...




Размышления на тему женской природы.

Женщина - это удивительное создание Природы. Самые важнейшие функции на Земле, предоставлены женщинам, ведь их назначение — продолжение человеческого рода, это основная черта женской природы. Однако можно заметить, что порой на женскую долю выпадает гораздо больше испытаний, чем на мужскую. И как ни странно, такая судьба формируется самой женщиной. Читать дальше...




Как мотивировать мужчину на подвиги

У большинства женщин подвиги ассоциируются с рыцарскими доспехами и сражениями на дуэлях. Только современные представления о подвигах существенно разнятся с теми, что царили в головах современников несколько столетий назад. Несмотря на это, внимания, заботы и ласки хочется. Только все эти проявления нежности сами по себе не появятся. Давайте разберемся, как мотивировать мужчину на подвиги.  Читать дальше...




Закон благодарности

Блaгoдаpнocть – oчень cильнaя эмoция, кoтopaя пoлнocтью меняет вaше внутренне cocтoяние и cоздaет вибpaции, пpивлекaющие в вaшу жизнь еще бoльше тoгo, зa что вы блaгoдapите. Oнa cпocoбнa пoмoгaть вам cтaть бoгaче и уcпешнее.  Читать дальше...




Легко ли быть женщиной

Нелегко быть женщиной, таща на себе мужские обязанности и мужскую ответственность, не забывая о воспитании детей, домашних хлопотах и заботах о себе любимой Читать дальше...




Хочу написать книгу. С чего начать?

Давно мечтала написать книгу, но почему-то все планы остаются в голове, а написание книги не сдвигается с мертвой точки. Даже составила для себя план действий, которого буду придерживаться. Хочу поделиться своим планом, если в вашей голове сидит аналогичная мысль. Читать дальше...




Как сделать квартиру уютнее

У каждого из нас с вами есть своя мечта, у кого-то она самая заветная, и голубая, как говориться. Стоит лишь хорошо подумать и вспомнить, а так же учесть, что любая мечта сбывается, главное к ней идти. То есть поставьте перед собой цель и идите к ней. Какой бы вы интерьер не вообразили в своих мечтах, он воплотиться в реальность, если вы постараетесь. Читать дальше...




До чего может довести флирт по телефону

Кто-нибудь из вас сейчас может представить себя без мобильного телефона? Нет? И я не могу, настолько это маленькое изобретение человечества вросло в руки, что уже и не избавишься. Моя сотовая компания когда-то предоставляла услугу под названием «SMS-флирт» (может и до сих пор предоставляет, или что-нибудь подороже придумали ?). Сейчас меня эта услуга мало интересует, но тогда... Читать дальше...