Главная » Статьи » Психология » Путь к гармонии ума и тела ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

5 шведских способов пережить холодное время года  

Жители скандинавских стран не избалованы жарким солнцем, поэтому научились находить положительные моменты в зимних холодах. Чтобы окончательно не пасть духом, кутаясь в теплый свитер и подбирая стильную пару валенок, имеет смысл чуточку разнообразить жизнь, воспользовавшись простым и интересными советами от редакции журнала «Без лишних слов».

Способ №1 - вечерние променады

Один из 5 шведских способов пережить холодное время года – это ежевечерние прогулки, которые оказывают положительные влияние на организм в целом. (Читайте также Новогодние праздники: секреты до и после приема гостей ).

Необязательно планировать грандиозный поход в лес, на каток или в парк. Достаточно выкроить 20 минут, чтобы пройтись в окрестностях рядом с домом. А если повезет, и горочка на пути подвернется, не грех с нее и скатиться.

Подобные процедуры позволяют снять нервное напряжение после трудного рабочего дня, поднять настроение и привести в порядок мысли.

Способ №2 - мастерство и творчество

Если обратить внимание на интерьеры в скандинавском стиле, то можно найти массу деталей, созданных своими руками. Причина подобного разнообразия кроется в том, что долгими зимними вечерами женщины плетут, вяжут, вышивают. Да мало ли существует способов и техник, позволяющих обновить окружающее пространство. Главное, чтобы дело приносило радость и пользу. (Читайте также Вязание - йога для твоего мозга ).

Способ №3 – натуральные природные материалы в интерьере

Один из 5 шведских способов пережить холодное время года – это внести в окружающее пространство частичку природы. Жители скандинавских стран часто используют шкуры животных вместо пледов для кресел и диванов, иногда и расстилают подобные изделия на полу.

Кроме меха в интерьер включают деревянные фактуры. Не забывают и о кожаных деталях. В совокупности эти элементы подчеркивают естественность обстановки и даруют недостающие эмоции, связанные с природой и лесными просторами.

Способ №4 – жгите свечи

У народов северных стран трепетное отношение ко всему, что связано с огнем. Ведь пламя способно не только подарить тепло, но и очистить помещение и его владельцев от всего плохого, что может быть в доме и в душе. (Читайте также Лучшие кино и сериалы ).

Чтобы поднять себе настроение и по максимуму ощутить тепло домашнего очага, попробуйте по вечерам после работы устраивать вечерние посиделки со свечами. Подобное  способствует приливу сил, которые очень даже пригодятся для великих дел и свершений.

Способ №5 – больше света

Зимой обычно нам не хватает света, что негативно воздействует на нервную систему, провоцируя сезонную депрессию. Чтобы сделать комнату светлой, желательно на зимний период отказаться от тяжелых шторы с ламбрекенами, которые закрывают окно от солнечных лучей. (Читайте также Что энергетически опустошает женщину? ).

Не забывайте также в пасмурные дни оставлять включенным электрический свет, который внесет в вашу жизнь и окружающее пространство недостающие лучики тепла и радости.






Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Путь к гармонии ума и тела | 08.12.2018 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 17030 | Рейтинг: 5.0/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Сохраните себе в соцсети
| Теги: способы, пережить, зима
1959

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

У меня нет времени на фитнес

Почему у современной женщины нет времени на фитнес, хотя фитнес-клубы располагаются поблизости к месту работы и дому.

Читать полностью

 

Легкие способы похудения

Человеческая фигура — величина переменная, а значит, способна поддаваться коррекции. И не стоит пугаться, что из-за лишних килограммов ваша жизнь превратиться в сплошные изнурительные тренировки. Есть легкие способы похудения, чтобы привести в порядок своё тело.

Читать полностью

 

Выдают ли замуж насильно в наши дни?

При упоминании фразы – выдают ли замуж насильно в наши дни – сразу на ум приходят кадры из советской комедии, когда «студентку, комсомолку, спортсменку» решили отправить под венец с нелюбимым. Случается ли такое сейчас?

Читать полностью

 

Так случилось

Нам не за что, на самом деле, прощать своих родителей. Потому что они жили как умели, и если бы могли лучше - обязательно бы сделали это.

Потому прощение родителей заведомо высокомерно. Оно подразумевает, что мы можем оценивать их поступки, и полностью противоречит родовым законам.

Читать полностью

 

Как избавиться от того, чтобы заставлять себя всех любить

В первую очередь - отказаться от насилия. В любой форме.

В том числе и от насилия "чувствовать что-то"

Читать полностью

 

9 ключей к истинной цели

У вас есть грандиозная цель, но вы не знаете, как ее воплотить в жизнь? Не понимаете с чего начать, как действовать? 

Люди, которые от природы наделены внутренней интуицией, заранее знают какие ресурсы и затраты от них потребует воплощение той или иной цели. Но, к сожалению, не все мы наделены таким уникальным природным компасом исполнения целей.

 Большинство сталкивается с трудностями при прохождении пути к истинной цели, и, к тому же, саму цель не умеют достаточно точно сформулировать. Если вы из таких людей, то возьмите блокнот и руку, и следуйте дальнейшим рекомендациям.

Читать полностью

 

Водные виды спорта и развлечений

Плавание - великолепный способ поддержать мышцы в тонусе, поскольку во время занятий действует сила сопротивления воды. Во время занятий вы задействуете все основные группы мышц, тело получает полноценную тренировку. 

Читать полностью

 

Почему меня раздражает муж?

Меня раздражает всё в муже: жесты, мимика, причёска, манера говорить, как он одет, абсолютно всё, я не могу сдержаться и начинаю на него кричать, не могу ничего с собой поделать. Может, прошла та любовь? Или дело во мне?

Читать полностью

 

Как потерять драгоценное время личного счастья

Сегодня затронем сложный вопрос отношений без обязательства, а именно, почему женщины годами живут в статусе «любовница», дарят мужчинам секс и при этом остаются одиноки.

Трагедия века в том что,  кто-то внушил женщинам, что можно жить одной без мужа, и при этом дарить мужчинам себя, занимаясь сексом без обязательств.

Читать полностью

 

Я толстая! Что делать?

Родители лет с пяти говорили все время, что я толстая. И лет пятнадцать своей жизни или даже больше, не помню точно, убеждала себя, что я стройная. Я писала аффирмации, представляла себе себя-стройную. И это не работало. Я толстая! Что делать?

Читать полностью

 

Кому нужна семья?

Задаетесь вопросом, кому нужна семья? Семья нужна и мужчине и женщине, но хранителем семьи однозначно выступает женщина.

Читать полностью

 

Современная женщина

Современная женщина

Современная женщинаВ обществе часто происходят споры по поводу современных женщин. У каждого свое мнение, какой она должна быть, но все сходятся на том, что она не должна быть в халате с закрученной дулькой на голове. 

Давно прошло то время, когда предназначение женщины заключалось только в том, чтобы выйти замуж и рожать детей. Нужно сделать большой поклон тем женщинам, которые боролись за равноправие в обществе. Ведь это дало возможность многим талантливым особам развиваться и добиваться успеха в разных сферах деятельности.

Читать полностью

 

Что можно купить в машину

Дома или на работе у нас всегда всё под рукой: вот телефон, горячая чашка чая, компьютер и прочие регалии современного человека. А что можно купить в машину, где порой приходится проводить значительную часть времени?

Читать полностью

 

Счастье – это когда тебя понимают

Задаются этим вопросом и взрослые, и дети, люди любой профессии и разного социального уровня. Сразу вспоминается чудесный советский фильм «Доживём до понедельника» и простой, искренний ответ ученика: «Счастье – это когда тебя понимают».

Читать полностью

 

Зачем разводить цветы?

В жаркие летние деньги есть отличная возможность провести время с пользой и удовольствием. Если у вас нет дачного участка, где растут розы и астры, можете придумать идеи для домашней оранжереи в собственной квартире. Это не только красиво, но и важно для женской силы и энергетики. Зачем разводить цветы?

Читать полностью

 

С чем носить юбку?

Женщины настолько стали независимы и доказывают каждый день этот факт всему мужскому миру и друг другу, что забыли как и с чем носить настоящий женский атрибут гардероба - женскую юбку

Читать полностью

 

Йога - способ посмотреть на Мир по-новому.

Мы живем в агрессивном мире. Стресс и беспокойство захлестывают нас на работе и дома. Растет неудовлетворенность собственной жизнью. Как защитить себя и близких от этих неблагоприятных факторов среды? Есть средство, которое преобразует Ваше существование в интереснейшее путешествие по жизни. Это средство йога.

Читать полностью

 

Как избежать конфликтов с родителями

Все люди разные. У каждого свой характер и привычки, свои достоинства и недостатки. Посторонних людей с плохим настроением мы можем игнорировать. С близкими людьми нам приходится общаться каждый день и жить под одной крышей. Игнорировать мы их не сможем.

Читать полностью

 

Как самой погадать?

Какой женщине не любопытно самой погадать на свое будущее простыми народными методами гадания.

Читать полностью

 

Чувствуете ли вы его настроение?

Если вы научитесь отслеживать такие моменты, помогать мужчине “выходить из ступора” своим женским сердцем – пожнёте его огромную благодарность и любовь.

Читать полностью

 

Сначала я не особо интересовался русскими женщинами...

Долгими зимними вечерами, когда работать уже нет сил или желания, я общаюсь со своим новым приятелем из Франции. Позвольте представить Вам Дэни, холостяка, ищущего свою русскую принцессу. Ему 56 лет, имеет двух сыновей и живет в доме с бассейном

Читать полностью

 

Как найти подругу

Как найти подругу? Сегодня этот вопрос очень часто можно встретить на женских форумах, в дамских журналах и телевизионных передачах, там же можно прочесть или услышать массу ответов и мнений по этому поводу. Если вас волнует такой вопрос, давайте поразмышляем вместе на эту тему!  Что вообще по своей сути представляет женская дружба?

Читать полностью

 

Кому снятся вещие сны?

Вещие сны бывают и снятся они чаще всего людям, которые могут их правильно толковать сон и использовать толкование вещего сна с выгодой для себя и окружающих

Читать полностью

 

Многие болезни от пыли

Пыль состоит из отшелушенной кожи человека и прочего мусора. Причем, засохшие частички кожи составляют 70%, а мусор – всего 30%. Пыль в углах, на мебели, на шторах может оказаться намного опаснее, чем мы привыкли думать. Она может вызвать аллергию и множество других заболеваний.

Читать полностью

 

Я хотела – муж должен

Должен ли муж выполнять все указания жены, и должна ли жена давать задания мужу и командовать им.

Читать полностью