Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Цените свое время



Все гениальное начинается с самого простого. Чтобы разобраться, почему вы ничего не успеваете, давайте посмотрим, куда вы тратите свое время. И чтобы это лучше сделать, надо понять, какая цель сейчас стоит перед вами, и чего вы ждете от жизни.
 

Цените свое время: я такая молодец!



Нахваливать просто так мы себя сейчас не будем. А вот упражнение, которое мило укажет на то, что мы делаем, а чего нет, выполним.

Ничего сложного здесь нет. Просто «похвалите» за то, что вы сегодня сделали. Вот как это должно звучать: «Я такая молодец, проснулась утром, привела себя в порядок – сделала макияж, прическу. Потому поехала на работу, там выполнила все, что запланировала – договоры, встречи, конференции (указываете то, что делали у себя на работе за прошедший день). Приехала домой, накормила семью ужином, сходила в спортзал, пришла домой, почитала любимый роман и легла спать».


Это примерная «речь». У вас же все может быть по-другому. Вы честно говорите себе, что делали весь день. После этого соотнесите сделанное с поставленными целями. Например, вы мечтаете похудеть. Но при этом в вашем «Я такая молодец» нет и упоминания о тех действиях, которые бы вас привели к этому. Потому на этом этапе анализа важно понять, что вы делаете, а чего нет для достижения своей цели. Нецелесообразно надеяться на высшие силы и хотеть при этом выйти замуж, если вы даже ни выходите туда, могли бы познакомиться с потенциальным мужем. (Читайте также Найти свое предназначение  ).

Вывод таков: тщательно проанализируйте свой день. И после того, как вы поймете, какие пробелы надо восполнить, тогда и результат непременно появится. Важно очень сильно захотеть и начать делать все, чтобы цель воплотилась в жизнь.
 

Цените свое время: как все успеть



Этот вопрос мучает человечество не один день. Конечно, абсолютно все, что только можно сделать, получится вряд ли. Но осуществить все свои запланированные дела продуктивно и успешно можно. Надо только научиться планировать свой день.  Есть и такой вариант поведения, когда никакого четкого плана нет – куда кривая выведет. Вот только в достижении благой и великой цели вряд ли подобный подход  - лучший «товарищ». (Читайте также Не хватает денег на вебинар  ).

Попробуйте простой метод: каждый день в своем блокноте или ежедневнике фиксируйте список дел, которые вы желаете сделать в течение дня. И обязательно четко следуйте ему. А вечером, после того, когда пик активности покатится к нулю, просмотрите список: что сделано, а чего нет. А потом найдите причину, по которой какие-то моменты не удалось проработать.


И в заключение хочу сказать о больших целях. Можно сколько угодно сидеть, сложа руки, и завидовать окружающим по поводу их успеха. Но посудите сами, невозможно стать богатым, красивым, счастливым, не захотев этого и не приложив усилий. Это только в кино и в сказках бывают случайные «удачи». Сидела Золушка, а потом раз – и принц появился. Да все так красиво сложилось! В жизни чудеса случаются, но не столь часто и явно. Потому серьезно задумайтесь над идеей – а может мне самой стать волшебницей в своей жизни?
 


 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 09.02.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1438 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
| Теги: успех, Счастье, план
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Почему люди не откликаются на ваши действия

Эту статью хочется посвятить теме блогеров и их постов. Сегодня буду размышлять, ища ответы на вопрос:  почему иногда то, что ты делаешь не находит отклика от твоих друзей и аудитории.

Читать полностью

 

Как запустить новую привычку в свою жизнь

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.
 

Читать полностью

 

Как все успевать и ничего не забывать?

В последний месяц навалилось на меня много различных задач от бытовых мелочей до важных дел, и в один день я осознала, что не успеваю сделать все задуманное, или, еще того хуже, начала срывать важные сроки, просто забыв про обещания данные мной другим людям. Конечно, эти провалы в памяти можно оправдать чрезмерной загруженность, но не хочется находить оправдания, лучше найти решение проблемы. Согласны?

Читать полностью

 

Всего один шаг в параллельный мир

Вы знаете, я неожиданно для себя открыла новый мир параллельный с нашим. Я случайно вышла из Матрицы и окунулась в реальный мир, где человек счастлив, здоров, красив и любим.  Не верите? Такое возможно? Но, давайте по порядку!

Читать полностью

 

Когда не работает мотивация, включай дисциплину

Вот уже месяц я практикую на себе внедрение новых привычек, которые сделают мою жизнь более успешной и результативной. И сейчас, по истечению первого месяц экспериментов, могу с уверенностью подтвердить, что там где не хватает мотивации, нужно строго придерживаться дисциплины для выполнения каких-либо действий.

Читать полностью

 

Почему Мечта не зажигает внутри?

Многие из нас о чем-то мечтают: о красоте или здоровье, путешествии или материальных благах. Как часто в истории успеха какой-нибудь выдающейся личности мы читаем слова про то, что на этот самый заслуженный успех его вдохновила его собственная Мечта. Она стала путеводной звездой, зажглась внутри  где-то в душе или подсознании и вела своего путника к Успеху.

Читать полностью

 

Как я чуть не сорвалась и не нарушила данного обещания

Сегодня я чуть не сорвалась и не нарушила данного себе обещания: писать каждый день статьи в течение 60 дней.
Даже начала искать себе оправдания: сегодня выходной и домашние сбили мой привычный ритм жизни в будни; дома не пишется; нет вдохновения или пропустить один день можно. Знакомо? Надо что-то с этим делать...
 

Читать полностью

 

Исполнение желаний – миф или реальность?

Сегодня пришла мода на марафоны желаний или реализации мечт. Кто-то из организаторов тренингов по личностному росту подходит к этой теме с эзотерической стороны через привлечение силы мысли и Вселенной. Другие   - не признают ничего сверхъестественного и верят лишь в силы конкретных людей, которые хотят что-то достичь. А что будет, если соединить эти два подхода? Давайте попробуем!

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Как найти дело своей жизни

Не буду говорить про эзотерику или какие-то мистические способы основанных на знаках Вселенной, указывающие на то, чем человеку суждено заниматься в этой жизни. Начну с простого, дело жизни – это то, чем ты сегодня с увлечением занимаешься.

Читать полностью

 

Практика: С благодарностью к своему Прошлому

В судьбе любого человека есть такие моменты в прошлом, которые тяготят его спустя много лет. Чтобы эти воспоминания не были в тягость и не лишали возможности жить здесь и сейчас, а также с радостью смотреть в завтрашний день, необходимо принять печальные события и научиться  их вспомнить с признательностью, так как они уже случились и внесли свое влияние на человека сегодняшнего дня.

Читать полностью

 

Что такое близнецовое пламя?

Когда встречаешь Близнецовое пламя, разговоров нет, смотришь ему в глаза и чувствуешь другой уровень энергий, общение идет на духовном уровне.

Читать полностью

 

Как не утонуть в океане внутреннего критика

Вчера пропустила один день в своем марафоне ежедневного написания статей, и вечером перед сном  моя внутренняя собачка-совесть стала скулить. Внезапно обрушилось чувство вины. Мысленно я ругала себя: «Ну вот, как ты могла? Ты же дала слово!» И сегодня я решила немого поразмышлять именно на тему чувства вины, когда сам себе ставишь цель, дедлайн и срываешь ее по зависящим или независящим от тебя причинам.

Читать полностью