Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят



А причинами для волнения может стать все, что угодно: от того, что кот с утра плохо позавтракал до разбора полетов на совещании. И важно то, что все эти ситуации по праву можно назвать стрессовыми. Ведь уровень тревожности у каждого свой, потому для одних описанные явления – сущий пустяк, а для других – целый роман с приключениями. Но в любом случае, чтобы перестать «гонять» собственные нервы, подобно белке в колесе,  необходимо  рассмотреть проблемный вопрос под разными углами.
 

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят: смещение полярностей



Речь сейчас идет не о геометрии и физики, а о психологии. Дело в том, что есть такой раздел этой величайшей науки, как квантовая психология. Она помогает взглянуть на ситуацию совершенно под другим углом. Кроме того, методы квантовой психологии позволяют человеку научиться обращать ситуации так, как надо именно ему. (Читайте также Жизнеописание в кайфах ).

Если в качестве примера взять момент, когда возникает социальный страх перед бедностью, то можно и впрямь почувствовать себя волшебником. Это вполне распространенное явление, особенно в последнее время, когда нас начали запугивать кризисами, потрясениями и прочими катаклизмами. И теперь применительно к ситуации: одно поле – бедность, которая уже наступила. Другое  - благосостояние. Попробуйте мысленно совместить их.


После проведения подобных манипуляций психика освобождается от мыслей, которые съедают ее изнутри. Ведь каждое поле ассоциируется с определенным набором понятий. И как только мы их совместили, то «корень зла» попросту перестал быть актуален.

Главное: перед началом упражнения «наделите» каждое поле характеристиками, которые ему соответствуют. И когда вы их мысленно объедините в финале, определения смешаются и получится, что проблемы, которая вас так долго и тщательно изводила, попросту на данный момент не существует. Ведь вы, таким образом, сумели ее преодолеть в собственной голове. А это значит, что и в реальности тоже.
 

Измени отношение к вещам, которые тебя беспокоят: откуда берется беспокойство


Я не перестаю повторять, что все проблемы идут из детства. Именно в столь юном возрасте мы получаем жизненные установки, которые нас потом сопровождают, сценарии, по которым мы строим отношения с окружающими и, конечно же, кучу «тараканов». (Читайте также Освобождение было колоссальным ).

Нет ничего необычного в том, что два разных человека смотрят на одну и ту же ситуацию под своими углами. Для кого-то потеря работы – крах всей жизни, а кто-то рад тому, что есть возможность начать новую жизнь. Есть женщины, которые готовы день и ночь маниакально следить за мужчинами и добиваться их расположения, но среди нас присутствуют и такие дамы, которые и пальцем не пошевелят до тех пор, пока кавалер сам себя не проявит.


То же самое происходит в вопросах, связанных с беспокойством. Каждая конкретная ситуация воспринимается отдельным человеком по-своему. Именно отсюда следует вывод, что мы сами взращиваем поводы для беспокойства в своей голове. Чтобы этого избежать, необходимо каждый раз прорабатывать ситуации, которые не завершились в детстве и оставили отпечаток в подсознании. Как это сделать? Я много времени и вниманию уделяю этому вопросу в своих статьях, там как раз содержатся методы работы.

Главное, навести порядок в голове. Тогда и жизнь у вас станет совершенно другой. 


 

Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 25.01.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 2322 | Рейтинг: 3.5/2
Сейчас читают:
Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
| Теги: мысли, Ситуации, психология
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Как все успевать и ничего не забывать?

В последний месяц навалилось на меня много различных задач от бытовых мелочей до важных дел, и в один день я осознала, что не успеваю сделать все задуманное, или, еще того хуже, начала срывать важные сроки, просто забыв про обещания данные мной другим людям. Конечно, эти провалы в памяти можно оправдать чрезмерной загруженность, но не хочется находить оправдания, лучше найти решение проблемы. Согласны?

Читать полностью

 

Практика: С благодарностью к своему Прошлому

В судьбе любого человека есть такие моменты в прошлом, которые тяготят его спустя много лет. Чтобы эти воспоминания не были в тягость и не лишали возможности жить здесь и сейчас, а также с радостью смотреть в завтрашний день, необходимо принять печальные события и научиться  их вспомнить с признательностью, так как они уже случились и внесли свое влияние на человека сегодняшнего дня.

Читать полностью

 

Что такое близнецовое пламя?

Когда встречаешь Близнецовое пламя, разговоров нет, смотришь ему в глаза и чувствуешь другой уровень энергий, общение идет на духовном уровне.

Читать полностью

 

Почему Мечта не зажигает внутри?

Многие из нас о чем-то мечтают: о красоте или здоровье, путешествии или материальных благах. Как часто в истории успеха какой-нибудь выдающейся личности мы читаем слова про то, что на этот самый заслуженный успех его вдохновила его собственная Мечта. Она стала путеводной звездой, зажглась внутри  где-то в душе или подсознании и вела своего путника к Успеху.

Читать полностью

 

Почему люди не откликаются на ваши действия

Эту статью хочется посвятить теме блогеров и их постов. Сегодня буду размышлять, ища ответы на вопрос:  почему иногда то, что ты делаешь не находит отклика от твоих друзей и аудитории.

Читать полностью

 

Как я чуть не сорвалась и не нарушила данного обещания

Сегодня я чуть не сорвалась и не нарушила данного себе обещания: писать каждый день статьи в течение 60 дней.
Даже начала искать себе оправдания: сегодня выходной и домашние сбили мой привычный ритм жизни в будни; дома не пишется; нет вдохновения или пропустить один день можно. Знакомо? Надо что-то с этим делать...
 

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Как найти дело своей жизни

Не буду говорить про эзотерику или какие-то мистические способы основанных на знаках Вселенной, указывающие на то, чем человеку суждено заниматься в этой жизни. Начну с простого, дело жизни – это то, чем ты сегодня с увлечением занимаешься.

Читать полностью

 

Как не утонуть в океане внутреннего критика

Вчера пропустила один день в своем марафоне ежедневного написания статей, и вечером перед сном  моя внутренняя собачка-совесть стала скулить. Внезапно обрушилось чувство вины. Мысленно я ругала себя: «Ну вот, как ты могла? Ты же дала слово!» И сегодня я решила немого поразмышлять именно на тему чувства вины, когда сам себе ставишь цель, дедлайн и срываешь ее по зависящим или независящим от тебя причинам.

Читать полностью

 

Когда не работает мотивация, включай дисциплину

Вот уже месяц я практикую на себе внедрение новых привычек, которые сделают мою жизнь более успешной и результативной. И сейчас, по истечению первого месяц экспериментов, могу с уверенностью подтвердить, что там где не хватает мотивации, нужно строго придерживаться дисциплины для выполнения каких-либо действий.

Читать полностью

 

Всего один шаг в параллельный мир

Вы знаете, я неожиданно для себя открыла новый мир параллельный с нашим. Я случайно вышла из Матрицы и окунулась в реальный мир, где человек счастлив, здоров, красив и любим.  Не верите? Такое возможно? Но, давайте по порядку!

Читать полностью

 

Как запустить новую привычку в свою жизнь

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.
 

Читать полностью

 

Исполнение желаний – миф или реальность?

Сегодня пришла мода на марафоны желаний или реализации мечт. Кто-то из организаторов тренингов по личностному росту подходит к этой теме с эзотерической стороны через привлечение силы мысли и Вселенной. Другие   - не признают ничего сверхъестественного и верят лишь в силы конкретных людей, которые хотят что-то достичь. А что будет, если соединить эти два подхода? Давайте попробуем!

Читать полностью