Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Как побороть женские страхи



Для начала определите, чего бы боитесь. А уж потом начинайте вести «баталии» с тревогами. Ведь когда не знаешь врага в лицо, очень сложно его победить. Ну, а мы, в свою очередь, разберемся с самыми распространенными страхами и найдем от них противоядие.
 

Как побороть женские страхи: боюсь одиночества



Это распространенная тревога среди замужних женщин. Вроде все хорошо в семье, но вечерами, когда муж читает газету, дети засели перед монитором, ей ничего не остается, как прокручивать в голове ужасы предстоящих событий. Будто в один прекрасный день любимый встанет, хлопнет дверью и уйдет. И она, несчастная, останется обречена на жизнь, полную «лишений и выгоняний». (Читайте также Жизнеописание в кайфах ).

Чтобы перестать думать об одиночестве, которое может не наступить, научитесь получать удовольствие. Периодически оставайтесь наедине с собой, займитесь делом, которое поглотит свободное время. Тогда и страх ваш уйдет сам по себе.
 

Как побороть женские страхи: боюсь заболеть



Это еще один страх, который зачастую появляется под влиянием средств массовой информации. Дело в том, что в современном мире много информации, содержащейся в открытом доступе о заболеваниях и их последствиях. Особо мнительные люди «примеряют» на себя чужие «болячки». А некоторые психологически настраивают себя так, что и на самом деле заболевают.

Чтобы перестать думать о пошатнувшемся здоровье, вовремя проходите обследование. Особенно тогда, когда есть для этого основания. Этим вы и самочувствие улучшите, к тому же томиться в неизвестности перестанете.
 

Как побороть женские страхи: боюсь увольнения



У современных людей страх остаться без работы можно приравнять к потере близкого человека. Потому неудивительно, что большинство с ужасом представляет тот день, когда двери любимого офиса закроются перед их носом. (Читайте также Чем заняться в жизни ).

Выход есть – научитесь откладывать часть своей зарплаты. Если произойдут неожиданные перемены на службе, то вам бояться будет нечего. Ведь на первое время сбережений хватит. Но есть и еще один способ не переживать из-за увольнения. Постоянно повышайте свой профессиональный уровень. Можно сколько угодно говорить о сокращениях и прочих нехороших делах, но грамотные специалисты всегда в цене.
 

Как побороть женские страхи: боюсь старости



Это кошмар современных женщин, которые глядя на себя в зеркало, стараются найти во внешнем облике изъяны, связанные с возрастными изменениями. Но не все так страшно. Оказывается, важно не то, сколько вам лет, а как вы относитесь к этому.

Можно и в 20 лет рассуждать как тетка Лукерья, а можно и в солидном «золотом» возрасте с оптимизмом смотреть на жизнь. Все зависит от вас. Главное, чтобы вам было интересно с собой, а другие по закону притяжения «прилипнут».

 

Как побороть женские страхи: боюсь за близких



Это один из самых распространенных страхов, суть которого заключается в постоянных думах о том, где наши родные, и что с ними. В голове возникают сотни мыслей относительно печальных финалов самых обычных ситуаций.

Выход – перестаньте думать о плохом. Как только появляются подобные мысли, сразу переводите их в позитивное русло – придумайте историю с хорошим окончанием. И не забывайте, что мысли материальны. Как себя настроите, так и получится. 




 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 06.03.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1450 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
| Теги: боюсь, мысли, страхи
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Почему люди не откликаются на ваши действия

Эту статью хочется посвятить теме блогеров и их постов. Сегодня буду размышлять, ища ответы на вопрос:  почему иногда то, что ты делаешь не находит отклика от твоих друзей и аудитории.

Читать полностью

 

Как все успевать и ничего не забывать?

В последний месяц навалилось на меня много различных задач от бытовых мелочей до важных дел, и в один день я осознала, что не успеваю сделать все задуманное, или, еще того хуже, начала срывать важные сроки, просто забыв про обещания данные мной другим людям. Конечно, эти провалы в памяти можно оправдать чрезмерной загруженность, но не хочется находить оправдания, лучше найти решение проблемы. Согласны?

Читать полностью

 

Исполнение желаний – миф или реальность?

Сегодня пришла мода на марафоны желаний или реализации мечт. Кто-то из организаторов тренингов по личностному росту подходит к этой теме с эзотерической стороны через привлечение силы мысли и Вселенной. Другие   - не признают ничего сверхъестественного и верят лишь в силы конкретных людей, которые хотят что-то достичь. А что будет, если соединить эти два подхода? Давайте попробуем!

Читать полностью

 

Как я чуть не сорвалась и не нарушила данного обещания

Сегодня я чуть не сорвалась и не нарушила данного себе обещания: писать каждый день статьи в течение 60 дней.
Даже начала искать себе оправдания: сегодня выходной и домашние сбили мой привычный ритм жизни в будни; дома не пишется; нет вдохновения или пропустить один день можно. Знакомо? Надо что-то с этим делать...
 

Читать полностью

 

Как найти дело своей жизни

Не буду говорить про эзотерику или какие-то мистические способы основанных на знаках Вселенной, указывающие на то, чем человеку суждено заниматься в этой жизни. Начну с простого, дело жизни – это то, чем ты сегодня с увлечением занимаешься.

Читать полностью

 

Почему Мечта не зажигает внутри?

Многие из нас о чем-то мечтают: о красоте или здоровье, путешествии или материальных благах. Как часто в истории успеха какой-нибудь выдающейся личности мы читаем слова про то, что на этот самый заслуженный успех его вдохновила его собственная Мечта. Она стала путеводной звездой, зажглась внутри  где-то в душе или подсознании и вела своего путника к Успеху.

Читать полностью

 

Когда не работает мотивация, включай дисциплину

Вот уже месяц я практикую на себе внедрение новых привычек, которые сделают мою жизнь более успешной и результативной. И сейчас, по истечению первого месяц экспериментов, могу с уверенностью подтвердить, что там где не хватает мотивации, нужно строго придерживаться дисциплины для выполнения каких-либо действий.

Читать полностью

 

Практика: С благодарностью к своему Прошлому

В судьбе любого человека есть такие моменты в прошлом, которые тяготят его спустя много лет. Чтобы эти воспоминания не были в тягость и не лишали возможности жить здесь и сейчас, а также с радостью смотреть в завтрашний день, необходимо принять печальные события и научиться  их вспомнить с признательностью, так как они уже случились и внесли свое влияние на человека сегодняшнего дня.

Читать полностью

 

Как не утонуть в океане внутреннего критика

Вчера пропустила один день в своем марафоне ежедневного написания статей, и вечером перед сном  моя внутренняя собачка-совесть стала скулить. Внезапно обрушилось чувство вины. Мысленно я ругала себя: «Ну вот, как ты могла? Ты же дала слово!» И сегодня я решила немого поразмышлять именно на тему чувства вины, когда сам себе ставишь цель, дедлайн и срываешь ее по зависящим или независящим от тебя причинам.

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Всего один шаг в параллельный мир

Вы знаете, я неожиданно для себя открыла новый мир параллельный с нашим. Я случайно вышла из Матрицы и окунулась в реальный мир, где человек счастлив, здоров, красив и любим.  Не верите? Такое возможно? Но, давайте по порядку!

Читать полностью

 

Как запустить новую привычку в свою жизнь

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.
 

Читать полностью

 

Что такое близнецовое пламя?

Когда встречаешь Близнецовое пламя, разговоров нет, смотришь ему в глаза и чувствуешь другой уровень энергий, общение идет на духовном уровне.

Читать полностью