Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ


 

Когда нет желания ничего делать



Я не буду облачаться в «белый халат» и внушать, что надо пить витамины и делать гимнастику. Эти прописные истины знает каждый, кто доучился до третьего класса средней школы. Когда в учебном курсе природоведения проходят тему «Охрана и укрепление здоровья». А вот как сделать так, чтобы мысли были настроены на рабочий лад  с позиций психологии – это мы сейчас разберем.
 

Когда нет желания ничего делать: «подавленный ребенок»



Если рассматривать ситуацию с точки зрения науки, то наш внутренний мир имеет в своей основе 3 составляющие – ребенок, взрослый, родитель. В каждом конкретном случае, т.е. у каждого отдельного человека, эти «люди» представлены в разной последовательности.

В ком-то больше «ребенка». Внешне это проявляется повышенной легкомысленностью и беззаботностью. Есть и такие личности, в которых больше «взрослого» - для них характерно развитое чувство рационализма. Встречаются среди нас и «родители» - их часто называют занудами. Ведь они просто обожают поучать и наставлять.

Так или иначе, в каждом из нас эти три составляющие есть – только чего-то больше, чего-то меньше. Но часто в жизни происходит так, когда в силу обстоятельств, которые мы сами себе и создаем, начинаем брать на себя роль взрослого.
Особенно это характерно для женщин, которые всеми правдами и неправдами стремятся продемонстрировать «миру» свою независимость и самостоятельность. Или, проще говоря, начинают внешне изображать абсолютно правильного и сознательного представителя общества. Только рано или поздно доминирующая часть – в нашем случае «Взрослый» - пожирает остальные. И больше всего страдает «Ребенок».  (Читайте также Что я думаю о мужьях
).


Посудите сами, если вам постоянно запрещать мелкие глупости и все время нацеливать на работу и результат, так и свихнуться недолго. Потому давайте перестанем подавлять «малыша» внутри и дадим ему чуточку свободы.
 

Когда нет желания ничего делать: давайте пошалим



Представьте, что вам постоянно запрещают есть сладкое, смотреть любимые сериалы и еще массу того, что вы так любите. Вот то же самое происходит и здесь.

Если «махать рукой» на отдых и постоянно работать, велик риск, что «Ребенок обидится». Ведь в гармоничной жизни всего должно быть в меру.

Очень часто такой  «трудоголический» образ жизни внушают родители отличницам и хорошисткам. Вот и выходит, что девочки сутками корпят над учебниками, не расслабляясь, и получают в итоге кучу расстройств и заболеваний. (Читайте такжеКак отказать женатому мужчине ).


Вывод тут один: балуйте «Малыша». Согласитесь, приятно, когда вместо вечера над отчетами вы просто покатаетесь с ледяной горки или сходите в кино, на каток. Вроде мелочи, а настроение и работоспособность вырастут  в один миг. Карьера, дела  - это хорошо. И чтобы они удавались еще лучше, не забывайте чередовать труд с приятными минутами отдыха и расслабления.  
 


 


Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 06.02.2016 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 1307 | Рейтинг: 0.0/0
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях
| Теги: ВЗРОСЛЫЙ, ребенок, Родитель
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Что такое близнецовое пламя?

Когда встречаешь Близнецовое пламя, разговоров нет, смотришь ему в глаза и чувствуешь другой уровень энергий, общение идет на духовном уровне.

Читать полностью

 

Как я чуть не сорвалась и не нарушила данного обещания

Сегодня я чуть не сорвалась и не нарушила данного себе обещания: писать каждый день статьи в течение 60 дней.
Даже начала искать себе оправдания: сегодня выходной и домашние сбили мой привычный ритм жизни в будни; дома не пишется; нет вдохновения или пропустить один день можно. Знакомо? Надо что-то с этим делать...
 

Читать полностью

 

Исполнение желаний – миф или реальность?

Сегодня пришла мода на марафоны желаний или реализации мечт. Кто-то из организаторов тренингов по личностному росту подходит к этой теме с эзотерической стороны через привлечение силы мысли и Вселенной. Другие   - не признают ничего сверхъестественного и верят лишь в силы конкретных людей, которые хотят что-то достичь. А что будет, если соединить эти два подхода? Давайте попробуем!

Читать полностью

 

Почему люди не откликаются на ваши действия

Эту статью хочется посвятить теме блогеров и их постов. Сегодня буду размышлять, ища ответы на вопрос:  почему иногда то, что ты делаешь не находит отклика от твоих друзей и аудитории.

Читать полностью

 

Когда не работает мотивация, включай дисциплину

Вот уже месяц я практикую на себе внедрение новых привычек, которые сделают мою жизнь более успешной и результативной. И сейчас, по истечению первого месяц экспериментов, могу с уверенностью подтвердить, что там где не хватает мотивации, нужно строго придерживаться дисциплины для выполнения каких-либо действий.

Читать полностью

 

Практика: С благодарностью к своему Прошлому

В судьбе любого человека есть такие моменты в прошлом, которые тяготят его спустя много лет. Чтобы эти воспоминания не были в тягость и не лишали возможности жить здесь и сейчас, а также с радостью смотреть в завтрашний день, необходимо принять печальные события и научиться  их вспомнить с признательностью, так как они уже случились и внесли свое влияние на человека сегодняшнего дня.

Читать полностью

 

Как не утонуть в океане внутреннего критика

Вчера пропустила один день в своем марафоне ежедневного написания статей, и вечером перед сном  моя внутренняя собачка-совесть стала скулить. Внезапно обрушилось чувство вины. Мысленно я ругала себя: «Ну вот, как ты могла? Ты же дала слово!» И сегодня я решила немого поразмышлять именно на тему чувства вины, когда сам себе ставишь цель, дедлайн и срываешь ее по зависящим или независящим от тебя причинам.

Читать полностью

 

Всего один шаг в параллельный мир

Вы знаете, я неожиданно для себя открыла новый мир параллельный с нашим. Я случайно вышла из Матрицы и окунулась в реальный мир, где человек счастлив, здоров, красив и любим.  Не верите? Такое возможно? Но, давайте по порядку!

Читать полностью

 

Почему Мечта не зажигает внутри?

Многие из нас о чем-то мечтают: о красоте или здоровье, путешествии или материальных благах. Как часто в истории успеха какой-нибудь выдающейся личности мы читаем слова про то, что на этот самый заслуженный успех его вдохновила его собственная Мечта. Она стала путеводной звездой, зажглась внутри  где-то в душе или подсознании и вела своего путника к Успеху.

Читать полностью

 

Как запустить новую привычку в свою жизнь

Наблюдали ли вы, как кто-то из знакомых рассказывает о своих занятиях, хобби или тренировках с легкостью, как про обыденное дело, как, например, про питание или прием душа? И в голове всегда возникал вопрос: Почему я не могу ввести привычку регулярных тренировок или ведение ежедневника? Почему уже несколько раз, начав, срываюсь и забрасываю? В этот раз, я решила все-таки разобраться с собой и ввести новые полезные привычки в свою жизнь.
 

Читать полностью

 

Как найти дело своей жизни

Не буду говорить про эзотерику или какие-то мистические способы основанных на знаках Вселенной, указывающие на то, чем человеку суждено заниматься в этой жизни. Начну с простого, дело жизни – это то, чем ты сегодня с увлечением занимаешься.

Читать полностью

 

Как все успевать и ничего не забывать?

В последний месяц навалилось на меня много различных задач от бытовых мелочей до важных дел, и в один день я осознала, что не успеваю сделать все задуманное, или, еще того хуже, начала срывать важные сроки, просто забыв про обещания данные мной другим людям. Конечно, эти провалы в памяти можно оправдать чрезмерной загруженность, но не хочется находить оправдания, лучше найти решение проблемы. Согласны?

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью