Главная » Статьи » Обучение, тренинги, семинары » Вебинары Алены Влади ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

"Не уважаю себя, не уважаю мужа"

 

Очередное письмо от читательницы. Пишет ЛЮСЯ: 

Здравствуйте, Алена   
Захотелось что-то написать в ответ на это письмо.
У меня тоже что-то похожее про "гребли в одну сторону в отношениях". 

Я замужем, с мужем 7 лет, 2 детей, отношения в стиле "мама-сын", и раздражаюсь в нашем случае я на непунктуальность и необязательность мужа в том числе, последнее время раздражаюсь постоянно. Отношения давно не устраивают, но начала это осознавать только вот недавно, я все время подавленная, с заниженной самооценкой, низкой энергетикой, такой я стала" благодаря" замужеству. 

Мужу это удобно, он привык решать все свои вопросы за счет меня, дергать меня по много раз на день по любому мелкому поводу. Я начинаю понимать, что злость и раздражение у меня возникает на нарушение моих границ, что мои границы не выстроены, я не уважаю ни себя, ни мужчину. 

Я пока что ничего не понимаю про отношения, гармоничные отношения, и как мне правильно в них участвовать. Пока что я думаю, что нужно начинать с себя, как-то повышать свою энергетику и защищать свои границы, как бы закрепить свои позиции, а не сразу пытаться что-то сделать для мужа, тем самым опять тратя себя, отстраниться эмоционально, объяснив, что это мне сейчас нужно, я накапливаю силы. 

Я долго, пока совсем не выбилась из сил, как бы гребла за двоих, организовывая семейные поездки, решая все главные жизненные вопросы.  Мужа это устраивало, и все равно у него все время были претензии: готовишь не так, секс не такой, улыбаешься не так, танцуешь не так и подобное. Я не реагировала в ответ, просто внутри себя как-то съеживалась, тушевалась, расстраивалась. И сейчас еще не успеваю замечать, когда на меня наезжают, и не могу сказать "нет", как будто я должна ему все время. 

Я уже бы и рада была разорвать эти отношения, но пока гладко не получается, видимо, еще не готова. Запомнилась Ваша фраза, Алена, что видимо, еще не все сделали для этих отношений. Я примеряю это на себя, что еще я не сделала для этих отношений? Видимо, не отдала мужу его ответственность, не выстроила границы и не научилась уважать себя и мужа. Не понимаю, как это сделать. Качество жизни в таком браке меня не устраивает, хочу удрать, спасать себя и детей из этого болота, а муж говорит: " не бросай меня, я тебя люблю", а у меня нет сил и уверенности в правильности моих намерений. Я после момента уверенности в себе, своих силах, когда бываю на подъеме, впадаю в длительное уныние, бессилие, как бы нет ни почвы под ногами, ни сил. Пока что вот такой замкнутый круг. 

Моя ошибка с самого начала была в том, что я, видя, что человек мне не нравится по таким и таким пунктам, все равно решила жить с ним вместе, думая, что это само как-то решится, просто проигнорировала свои "не нравится, не комфортно, не смогу так жить",  у мамы моей тогда тоже было ощущение, что не надо мне с этим человеком быть, она мне и не говорила тогда этого, но я бы и не послушала, я тогда бунтовала против маминого авторитета и решила сбежать от мамы куда подальше. И на тот момент, уже вроде бы будучи взрослой, я не имела представления, как жить, чего я хочу, что такое семейная жизнь. Как-то на автомате, хочу детей, ну надо ж вроде - вот тебе дети, а что с ними делать и зачем они мне вообще надо - оказалось, не знаю. Только сейчас чуть-чуть появляется понимание и осознанность в материнстве, а до этого было ощущение неправильности моих детей, что я какая-то не такая мама. Я была готова отказаться от моих детей, т. к. думала, что я не справляюсь с ними, если б кто взял. 

Видимо и с мужем надо так же, не отказываться от него, а признать, что мы в одной лодке, что сама выбрала такое, что отношения сейчас очень плохие, курса движения нет, грести слаженно не умеем, договориться не можем, интересы не совпадают, но надо доплыть до переправы или чего- нибудь, чтобы из лодки можно было выйти. 

Пока тепла в сердце к мужу не возникает, есть претензии, недовольство, возмущение и желание угодить маме.
Практика интенсивного взросления пока не идет, топчусь на месте, в детской позиции. Просто ничего не приходит в голову, ступор какой-то.


Спасибо Вам, Алена, за Вашу работу! У меня возникает ощущение благодарности и какого-то трепета, уважения и радости в причастности к этому процессу. 

С уважением,
Люся 


 

Отвечает АЛЁНА ВЛАДИ: Не стоит корить себя за прошлые действия: в каждый момент мы были такими, какими могли, и поступали так, как умели. 


 

Один мой учитель, в психологии, когда-то говорил: если нужно было бы представить табличку на входе в ад, то там было бы написано "всё могло быть по-другому".


 

Лучше благодарите и поддерживайте себя. 


 

Как раз то, что человек старается обесценить (нападками, критикой), говорит о том, что Вы вкладываете в отношения больше, чем берёте. 


 

Возьмите лист бумаги, и напишите - чем такая ситуация выгодна для Вас (вкладывать больше).

Подобно практике взросления в первом дне "Кризис. Деньги. Женщина. ".

Просто отпустите себя и пишите. Не объясняя и не оправдывания. 


 

Если практика "не идёт", просто скажите фразу "Я не хочу ничего менять. Мне нравится обвинять и упрекать."

А потом напишите на отдельном листе - чем Вы за это платите (чего лишаете себя, живя именно так).


 

Очень полезен, конечно, будет вебинар "Уважение к мужчине", а также "Подружитесь с конфликтом".


 

В первом Вы увидите свои отношения с миром, которые проявляются в отношениях с близким мужчиной. К тому же лучше узнаете мужскую энергию и её возможности, лучше начнёте понимать мужа. 


 

Во втором сможете освободиться от конфликта, увидев - что хорошего он несёт для Вас,  получив множество осознаний и изменений для своей жизни. 


 

Если же пока твёрдо застряли в обвинениях - поживите немного ещё так. Пока не станет вовсе невыносимо, и не придёт смирение, что начинать придётся всё же с себя. 


 

Всему своё время. 

Однако помните, что годы и силы жизни трудно вернуть. 




Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Вебинары Алены Влади | 21.04.2015 |
Просмотров: 1329 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Поделитесь ссылкой с друзьями в соцсетях

 

 

SHEIN Many GEO's

 

С этим также читают

Жизнь на карантине

Но мы не хотим  в этой статье затрагивать экономические или политические вопросы жизни на карантине, давайте обсудим, кто и как с максимальной выгодой для себя и своих близких проводит дни самоизоляции

Читать полностью

 

Ведические знания самые древние знания

Ведические знания самые древние знания. Их возраст более пяти тысяч лет. "Ведать" значить "знать". Веды это сокровенные знания наших предков стоящих у истоков нашей цивилизации.

Читать полностью

 

Как подготовиться к лету

Наступило долгожданная весна, теплое майское солнце греет нас своими лучами. Вся природа ожила и радует нас своими ароматами и красками. Пришла наша очередь подготовиться к лету. Но как подготовиться к лету быстро и эффективно.Мы раскроем вам три секрета-совета, как подготовиться к лету

Читать полностью

 

Как выбраться и мясорубки жизни

Случается, что женщина чувствует себя человеком второго сорта. А если ей уже за 30, но нищебродство так и осталось ее участью? Выход есть! Он в книге “Женщины Силы”, о которой расскажет реальная история спасенной читательницы.

Читать полностью

 

Привязать мужчину ребенком

«Браки по залету» никогда не выйдут из «моды». В большинстве случаев – это один из способов сменить статус свободной женщины на замужнюю. Все это хорошо с точки зрения социологии, когда имеет место смена положения в обществе. Но если копнуть глубже, то не всегда браки из-за внезапной беременности способны сделать счастливыми и мужчину, и женщину. Давайте сегодня поднимем «старый», но такой актуальный вопрос – «Можно ли привязать мужчину ребенком?»

Читать полностью

 

Почему мы притворяется равнодушными?

Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни прикрывала показным равнодушием свои истинные чувства, чтобы в большинстве случаях скрыть боль от недостатка внимания мужчины.

Читать полностью

 

Благодарность Небу

Чтобы изменить свою жизнь, нужно захотеть улучшения и приложить к этому усилия. И чувство благодарности небу – верный инструмент для преображения к лучшему.

Читать полностью

 

Как прекратить насилие в семье и обрести достойную жизнь

Когда мы молоды, нам не верится, что 10-15 лет, а то и всю свою бесценную жизнь мы можем прожить в аду только потому, что вовремя не прочитали поучительную историю. Историю другой женщины, которая также была молода и неопытна, жила иллюзиями, и не знала где научиться жизни. Эта реальная история и книга “Женщины Силы” обязательно помогут каждой женщине не стать жертвой любой формы насилия.

Читать полностью

 

Уход за замшевой обувью и одеждой

В последнее время очень популярна одежда и обувь из натуральной и искусственной замши. Но при покупке таких вещей всегда возникает опасение на тему как же за ней сложно ухаживать. Мы собрали в этой статье сразу несколько советов по уходу за вещами из замши.

Читать полностью

 

Превый взгляд на беговую дорожку Henrik Hansson

Беглый обзор отзыв на беговую дорожку Henrik Hansson Model R

Читать полностью

 

Как воспитать в себе уверенность

Сильными не рождаются, ими становятся. Конечно, не просто превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя. Однако нелишне знать каждому, как воспитать уверенность в себе. И чтобы стать богатым, знаменитым и обрести любовь, нужно немного над собой поработать.

Читать полностью

 

Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи

У одной женщины на работе сложилась непростая ситуация. Коллега на работе делала гадости и раскладывала заговоренные вещи – вроде, бред, а все равно атмосфера накаляется от этого.

Читать полностью

 

15 методов управления временем

Современная жизнь в режиме карантина и самоизоляции требует от нас строгой дисциплины и самоконтроля. Как не прожечь проведенное время в четырех стенах? Используйте хотя бы 5 пунктов из 15 опубликованных в этом списке.

Читать полностью

 

Пять вредных привычек на кухне

Мода на здоровое питание не проходит: каждая хозяйка старается сделать рацион своей семьи как можно более полезным. Но в погоне за суперфудом, экопродуктами и готовкой на пару многие забывают об элементарных правилах, от которых зависит безопасность домашних блюд.

Читать полностью

 

Бей меня, но только не уходи?!

Так случилось, что аварии, катастрофы, военные конфликты стали для нас обычной жизнью. Но ужаснее всего, что угроза может идти от близкого человека. Пострадавшая от бытового насилия не ищет помощи у закона. Она боится, молчит и терпит издевательства. Как же прекратить весь этот кошмар, и можно ли? Да! Книга «Женщины Силы» дает подробное описание, как это сделать.

Читать полностью

 

Творческий манифест. Откуда таланту взяться? Как его в себе открыть?

Талант - дело наживное, кто-то бы сказал. Но нет, увы, его нужно открыть в себе, если он где-то глубоко. Или развить, если он виден, но не используется. Как это сделать?

Читать полностью

 

Пусть говорят - семь дельных советов о том, как справиться со сплетнями

Сплетни бьют сильнее плети. От плети можно увернуться, грязь можно смыть. а сплети, выпущенные злословкой, тянуться годами. увеличиваясь в объеме. Нужно броться со сплетниками.

Читать полностью

 

Улыбкотерапия

Наша жизнь часто кажется нам безрадостной. И думается, чтобы быть счастливым в этом наполненном негативом мире очень сложно.  Примените один или несколько предложенных способов Улыбкотерапии сегодня.

Читать полностью

 

Быть как все или оставаться собой?

Что лучше — оставаться самим собой при любых обстоятельствах или быть как все? Подобные вопросы особенно часто беспокоят молодых людей. В юном возрасте все мы задумываемся: «Неужели я такой же, как все?» 

Читать полностью

 

Как привлечь внимание мужчины

Кто сказал, что только мужчина выбирает женщину? Это под силу и прекрасному полу. Вербальные сигналы и язык тела выглядят весьма ненавязчиво и помогут подтолкнуть мужчину к определённым действиям.

Читать полностью

 

Полезные ссылки на сайты известных музеев мира

В период самоизоляции и карантина появляется много свободного времени. Чтобы провести это время с пользой для своего эстетического и культурного развития делимся с вами полезными ссылками на онлайн трансляции и виртуальные экскурсии известных музеев мира.

Читать полностью

 

Душа толкает нас к счастью

Наше счастье - это согласие, созвучие со своей душой. Несчастье, страдание - отсутствие понимания её, упорство в том чтобы оставаться там, где быть уже не стоит.

Читать полностью

 

Нужна ли Вера современному человеку

Любому человеку нужно во что-то верить. Это может быть Вера в Бога, в судьбу или во Вселенную.

Читать полностью

 

Хит инстаграма и прочих социальных сетей — смузи

Смузи - популярный рецепт для диетических и полезных блюд. Купите миксер или блендер, приготовьте овощи-фрукты и приступайте к творчеству смешивания разных вкусов. цветов и полезностей!

Читать полностью