Главная » Статьи » Вебинары Алены Влади ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ

"Не уважаю себя, не уважаю мужа"

 

Очередное письмо от читательницы. Пишет ЛЮСЯ: 

Здравствуйте, Алена   
Захотелось что-то написать в ответ на это письмо.
У меня тоже что-то похожее про "гребли в одну сторону в отношениях". 

Я замужем, с мужем 7 лет, 2 детей, отношения в стиле "мама-сын", и раздражаюсь в нашем случае я на непунктуальность и необязательность мужа в том числе, последнее время раздражаюсь постоянно. Отношения давно не устраивают, но начала это осознавать только вот недавно, я все время подавленная, с заниженной самооценкой, низкой энергетикой, такой я стала" благодаря" замужеству. 

Мужу это удобно, он привык решать все свои вопросы за счет меня, дергать меня по много раз на день по любому мелкому поводу. Я начинаю понимать, что злость и раздражение у меня возникает на нарушение моих границ, что мои границы не выстроены, я не уважаю ни себя, ни мужчину. 

Я пока что ничего не понимаю про отношения, гармоничные отношения, и как мне правильно в них участвовать. Пока что я думаю, что нужно начинать с себя, как-то повышать свою энергетику и защищать свои границы, как бы закрепить свои позиции, а не сразу пытаться что-то сделать для мужа, тем самым опять тратя себя, отстраниться эмоционально, объяснив, что это мне сейчас нужно, я накапливаю силы. 

Я долго, пока совсем не выбилась из сил, как бы гребла за двоих, организовывая семейные поездки, решая все главные жизненные вопросы.  Мужа это устраивало, и все равно у него все время были претензии: готовишь не так, секс не такой, улыбаешься не так, танцуешь не так и подобное. Я не реагировала в ответ, просто внутри себя как-то съеживалась, тушевалась, расстраивалась. И сейчас еще не успеваю замечать, когда на меня наезжают, и не могу сказать "нет", как будто я должна ему все время. 

Я уже бы и рада была разорвать эти отношения, но пока гладко не получается, видимо, еще не готова. Запомнилась Ваша фраза, Алена, что видимо, еще не все сделали для этих отношений. Я примеряю это на себя, что еще я не сделала для этих отношений? Видимо, не отдала мужу его ответственность, не выстроила границы и не научилась уважать себя и мужа. Не понимаю, как это сделать. Качество жизни в таком браке меня не устраивает, хочу удрать, спасать себя и детей из этого болота, а муж говорит: " не бросай меня, я тебя люблю", а у меня нет сил и уверенности в правильности моих намерений. Я после момента уверенности в себе, своих силах, когда бываю на подъеме, впадаю в длительное уныние, бессилие, как бы нет ни почвы под ногами, ни сил. Пока что вот такой замкнутый круг. 

Моя ошибка с самого начала была в том, что я, видя, что человек мне не нравится по таким и таким пунктам, все равно решила жить с ним вместе, думая, что это само как-то решится, просто проигнорировала свои "не нравится, не комфортно, не смогу так жить",  у мамы моей тогда тоже было ощущение, что не надо мне с этим человеком быть, она мне и не говорила тогда этого, но я бы и не послушала, я тогда бунтовала против маминого авторитета и решила сбежать от мамы куда подальше. И на тот момент, уже вроде бы будучи взрослой, я не имела представления, как жить, чего я хочу, что такое семейная жизнь. Как-то на автомате, хочу детей, ну надо ж вроде - вот тебе дети, а что с ними делать и зачем они мне вообще надо - оказалось, не знаю. Только сейчас чуть-чуть появляется понимание и осознанность в материнстве, а до этого было ощущение неправильности моих детей, что я какая-то не такая мама. Я была готова отказаться от моих детей, т. к. думала, что я не справляюсь с ними, если б кто взял. 

Видимо и с мужем надо так же, не отказываться от него, а признать, что мы в одной лодке, что сама выбрала такое, что отношения сейчас очень плохие, курса движения нет, грести слаженно не умеем, договориться не можем, интересы не совпадают, но надо доплыть до переправы или чего- нибудь, чтобы из лодки можно было выйти. 

Пока тепла в сердце к мужу не возникает, есть претензии, недовольство, возмущение и желание угодить маме.
Практика интенсивного взросления пока не идет, топчусь на месте, в детской позиции. Просто ничего не приходит в голову, ступор какой-то.


Спасибо Вам, Алена, за Вашу работу! У меня возникает ощущение благодарности и какого-то трепета, уважения и радости в причастности к этому процессу. 

С уважением,
Люся 


 

Отвечает АЛЁНА ВЛАДИ: Не стоит корить себя за прошлые действия: в каждый момент мы были такими, какими могли, и поступали так, как умели. 


 

Один мой учитель, в психологии, когда-то говорил: если нужно было бы представить табличку на входе в ад, то там было бы написано "всё могло быть по-другому".


 

Лучше благодарите и поддерживайте себя. 


 

Как раз то, что человек старается обесценить (нападками, критикой), говорит о том, что Вы вкладываете в отношения больше, чем берёте. 


 

Возьмите лист бумаги, и напишите - чем такая ситуация выгодна для Вас (вкладывать больше).

Подобно практике взросления в первом дне "Кризис. Деньги. Женщина. ".

Просто отпустите себя и пишите. Не объясняя и не оправдывания. 


 

Если практика "не идёт", просто скажите фразу "Я не хочу ничего менять. Мне нравится обвинять и упрекать."

А потом напишите на отдельном листе - чем Вы за это платите (чего лишаете себя, живя именно так).


 

Очень полезен, конечно, будет вебинар "Уважение к мужчине", а также "Подружитесь с конфликтом".


 

В первом Вы увидите свои отношения с миром, которые проявляются в отношениях с близким мужчиной. К тому же лучше узнаете мужскую энергию и её возможности, лучше начнёте понимать мужа. 


 

Во втором сможете освободиться от конфликта, увидев - что хорошего он несёт для Вас,  получив множество осознаний и изменений для своей жизни. 


 

Если же пока твёрдо застряли в обвинениях - поживите немного ещё так. Пока не станет вовсе невыносимо, и не придёт смирение, что начинать придётся всё же с себя. 


 

Всему своё время. 

Однако помните, что годы и силы жизни трудно вернуть. 




Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: Вебинары Алены Влади | 21.04.2015 |
Просмотров: 1062 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Будьте с нами в соцсетях:

Женский журнал Без лишних слов в ВК Женский журнал Без лишних слов в Instagram


 

Новые статьи



Попробуйте сшить юбку-пачку

Юбка-пачка из яркого флизелина завоевала сердца не только мам, но их маленьких принцесс. Читать дальше...




Размышления на тему женской природы.

Женщина - это удивительное создание Природы. Самые важнейшие функции на Земле, предоставлены женщинам, ведь их назначение — продолжение человеческого рода, это основная черта женской природы. Однако можно заметить, что порой на женскую долю выпадает гораздо больше испытаний, чем на мужскую. И как ни странно, такая судьба формируется самой женщиной. Читать дальше...




Стесняюсь мужчин

Этого говорит не маленькая девочка-подросток. Такую фразу может произнести взрослая, состоявшаяся женщина. Нет, она не переодевает в этот момент элементы гардероба в присутствии посторонних. Она по жизни такая. Чуть только замаячит на горизонте красавец, она краснеет –  стесняюсь мужчин. Чтобы этого не происходило, надо бороться с проблемой.
  Читать дальше...




Любовь без розовых соплей: почему вы до сих пор одиноки

По данным переписи населения 2010 года, численность женщин превышает численность мужчин на 10,8 млн человек. В 2002 г. это превышение составляло 10,0 млн человек. Ухудшение соотношения полов происходит из-за высокой смертности мужчин трудоспособных возрастов. Читать дальше...




Почему мужчины боятся уверенных женщин

Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока. Читать дальше...




Глаза не обманут

Чувства, только чувства, ведут людей в такие личные минуты счастья. Ум в такой истории не поможет ничем. Глаза не обманут Читать дальше...




Змеиный клубок, или чем опасна женская зависть?

Чего только не делают соперницы, чтобы навредить друг другу – распускают сплетни, случайно проливают вино на платье неприятельницы, сыплют стекла в туфли (если есть такая возможность и необходимость). Это далеко не весь список, перечислять можно до бесконечно, что иной раз в дело даже приходится вмешиваться правоохранительным органам. Чем опасна женская зависть?

Читать дальше...



Секс начинается задолго до постели

Ну вот, еду я в лифте, с незнакомым мужчиной. Просто попутчиком по лифту. Смотрюсь в зеркало, поправляю волосы и спрашиваю его: красивая? Он подтверждает - красивая! - и готов! Готов есть из моих рук. Читать дальше...




Шторы для узкого окна

Даже самый непривлекательный интерьер можно изменить, включив фантазию и творчество. Индустрия дизайна предлагают массу решений, способных оживить обычную комнату. И сделать это довольно просто, достаточно заказать подходящие шторы для узкого окна. Читать дальше...




Pilates — гармония для тела и души

Одни сравнивают его с лечебной гимнастикой, другие — с йогой, или уподобляют калланетику, стретчингу. Что представляет собой пилатес на самом деле?  Pilates (Пилатес) — широко известная и популярная во всем мире система упражнений, направленная, прежде всего, на улучшение здоровья. Читать дальше...




Oтрывайся. Отрывайся, милая!

На дискотеке в каблуках выше 12. На кyрорте в нахально-прозрачном парео. На катке-боулинге-вeлодорожке-в караоке. Отрывайся от серости, скуки, тусклости, рaзговоров о ценах, политике, отрывайся от вечного шипенья про то, «кaкие они сволочи». Отрывайся! Читать дальше...




До чего может довести флирт по телефону

Кто-нибудь из вас сейчас может представить себя без мобильного телефона? Нет? И я не могу, настолько это маленькое изобретение человечества вросло в руки, что уже и не избавишься. Моя сотовая компания когда-то предоставляла услугу под названием «SMS-флирт» (может и до сих пор предоставляет, или что-нибудь подороже придумали ?). Сейчас меня эта услуга мало интересует, но тогда... Читать дальше...




Закон благодарности

Блaгoдаpнocть – oчень cильнaя эмoция, кoтopaя пoлнocтью меняет вaше внутренне cocтoяние и cоздaет вибpaции, пpивлекaющие в вaшу жизнь еще бoльше тoгo, зa что вы блaгoдapите. Oнa cпocoбнa пoмoгaть вам cтaть бoгaче и уcпешнее.  Читать дальше...




Mеcяц на изменение жизни к лучшему

Итак, нa кaждую неделю плaна — тpи зaдания, кoтopые нaдo внедpить в cвoю жизнь. И ocтaвaтьcя c ними нa пpoтяжении вcегo меcяцa. B идеaле — и дoльше, нo тут уж pешaть вам. Читать дальше...




Как предотвратить мужскую измену

Молодые только, что поженились, получили первый в своей совместной семейной жизни документ – свидетельство о браке, и ничего не предвещает грозы на ясном небосводе дальнейшей семенной жизни. Как же предотвратить мужскую измену? Возможно, ли это сделать, вообще, сделать? Нужно ли что-то предпринимать женщинам? Читать дальше...




Надоели тупые люди вокруг

Конечно, хорошо любить людей, улыбаться всем и культивировать в себе чувство радости и гармонии. Но, как же в последнее время стали раздражать тупые люди. Прямо хочеться Михаила Задорнова вспомнить с его фразой :"Ну, тупые!" Только фраза будет обращена не к американцам, а к  соотечественникам. Читать дальше...




Я люблю мужа, а вот он меня уже нет

...Я замужем четвертый раз, и все мои браки распадаются примерно через пять лет, куда только я ни обращалась, что я только ни делала, но сохранить семью не удавалась! Сейчас я замужем три года, и мой брак летит в пропасть.. Я люблю мужа, а вот он меня уже нет Читать дальше...




Счастливые пенсионеры

Все мы рано или поздно достигнем того замечательного возраста, когда не надо будет рано вставать и спешить на работу. Можно будет весь день провести так как хочется и ни от кого не зависеть. Такие простые радости жизни доступны большинству пенсионеров. Однако, их жизнь не так безоблачна как может показаться на первый взгляд. Чем же отличаются счастливые пенсионеры? Читать дальше...




Как сделать кофе полезнее

Пpивычкa пить кoфе не лучшим oбpaзoм cкaзывaетcя нa здopoвье, нo мы не будем paccуждaть о вреде и пoльзе кoфе, a пpocтo пoдcкажем вaм, как cделaть егo бoлее apoмaтным и вкуcным, нейтpaлизoвав вoзмoжные негaтивные влияния кoфеинa нa оpгaнизм.  Читать дальше...




5 тенденций в дизайне штор

Обновить наскучивший интерьер довольно просто. И для этого не придется делать дорогостоящий ремонт с использованием ультрамодных материалов. Достаточно подобрать правильные модели текстиля, которые быстро преобразят слегка потерявшие лоск комнаты. Стоит обратить внимание на 5 тенденций в дизайне штор. Читать дальше...




Куда уходят ваши деньги

Все чаще и чаще, открывая социальные сети, видишь, что народ недоволен. Конечно, на всех угодить сложно. А ведь люди мало понимают, что их благосостояние зависит ни столько от государства, сколько от них самих. Согласитесь, никто из должностных лиц не пойдет вместо вас на работу, чтобы вам улучшить материальное положение. Чтобы быть всегда в плюсе, давайте для начала разберемся, куда уходят ваши деньги.
  Читать дальше...




Сколько должно быть друзей у человека

Не имей сто рублей, а имей сто друзей! Именно так гласит народная мудрость. Конечно, пословица щедра. Но так ли выходит в реальности, когда задаешься вопросом: сколько должно быть друзей у человека?
Читать дальше...




Почему ребенок мешает отношениям с мужем

С Любимым полная гармония до тех пор, пока не появляется сын. Почему ребенок мешает отношениям с мужем? Читать дальше...




Как сделать квартиру уютнее

У каждого из нас с вами есть своя мечта, у кого-то она самая заветная, и голубая, как говориться. Стоит лишь хорошо подумать и вспомнить, а так же учесть, что любая мечта сбывается, главное к ней идти. То есть поставьте перед собой цель и идите к ней. Какой бы вы интерьер не вообразили в своих мечтах, он воплотиться в реальность, если вы постараетесь. Читать дальше...




как правильно расстаться?

Когда после нескольких лет семейной жизни понимаешь, что твоя вторая половинка – вовсе не твоя, единственным разумным решением является расставание. Советов, которые дают расстающимся близкие люди, очень много. Однако есть несколько таких, которые можно назвать универсальными. Читать дальше...