Главная » Статьи » Психология » В гармонии с собой ДОБАВЬТЕ СВОЮ СТАТЬЮ



Почему всегда недовольная жизнью



Если постоянно ворчать, то подобное поведение войдет в привычку. И даже в самых радужных моментах будут чудиться негатив. Давайте попробуем разобраться, откуда берется плохое настроение. Ведь нужно приложить всего лишь чуточку усилий, чтобы избавиться от негатива и внести в свою жизнь нотки радости.

Почему всегда недовольная жизнью: не сравнивайте


И неважно, где, с кем, когда и как. Прекратите загонять в свою голову мысли относительно того: «А лучше ли я, чем она!» или «Нет, я, безусловно, красивее, успешнее и шикарнее, чем эта!».
В данном случае оба варианта не хороши для вас. А дело все в том, что в первом случае вы начинаете волноваться по поводу собственной неуспешности, и неважно, в какой из жизненных сфер: если соперница счастлива в семейной жизни, нежели вы, это, безусловно, вызовет волну зависти и негатива. Если же у нее доходы превышают ваши, то в душе поселиться банальная ненависть по поводу того, что у нее больше возможностей.
Этот процесс нескончаем. Можно сколько угодно говорить себе и внушать, что я лучше или хуже. Но во втором случае, даже если вы превзойдете соперницу, это тоже на пользу не пойдет. А все потому, что вы ее начнете презирать. А презрение – тоже негативное чувство. Единственный совет – не сравнивайте. Каждый строит свою жизнь сам. (Читайте также Лучше бить посуду )

Почему всегда недовольная жизнью: не ищите негатив


Можно поиграть в очень интересную и полезную игру. Одна и та же ситуацию будет выглядеть по-разному. Стоит только захотеть.
  • Ситуация №1. Утро. Опять этот чертов понедельник. Снова - дурацкая планерка на работе. Начальник – идиот. Постоянно придирается. Надоело все.
  • Ситуация №2. Как же замечательно прошли выходные! Но надо немного поработать. Сейчас приду на службу, завершу все дела, отчитаюсь перед руководством, а вечерком забегу в фитнесс-клуб. Надо себя в форме держать. Как же хороша жизнь!
Если взглянуть на эти ситуации, то они одинаковы. Понедельники никто не отменял, начальник - такой же человек, как и все остальные. Потому у него могут быть перемены настроения. Работа – это процесс, который надо осуществлять. Другое дело, если вам не нравится, то, чем вы занимаетесь. Соответственно, подобное вызывает негатив. Разгадка  в том, что можно разнообразить свою жизнь и внести в нее нотку свежести. А можно сидеть на месте и бурчать, что все однообразно, и никакого просвета не видно. (Читайте также Давно уже не смеялась так взахлеб ).
Все зависит от нас. Каким хотим видеть мир, таким и созерцаем. Не пора ли его изменить?

Почему всегда недовольная жизнью: не ограничивайте себя


Довольно часто приходится слышать: нет, я не могу заняться танцами, возраст не тот. Или не поеду на выходные на пикник, у меня - дети. Конечно, подобные факторы могут иногда затруднять ход вещей. Но это надуманные проблемы.  Как показывает практика, даже пенсионеры танцуют сальсу, а пары с ребятишками приятно проводят время вместе.
Выходит, что многие ограничители мы выставляем для себя сами. Конечно, невозможность получить желаемое вызовет негатив. Который зачастую бывает искусственно создан необоснованными вещами.
Чтобы не вгонять себя в рамки, прекратите создавать ограничители для себя. Ведь при желании возможно все. 







Спасибо, что дочитали до конца! Пожалуйста, примите участие в оценке статьи. Выберите нужное количество звездочек справа по 5-ти бальной шкале.
Категория: В гармонии с собой | 30.09.2015 | | Автор: Ксения Козицкая
Просмотров: 2018 | Рейтинг: 5.0/1
Сейчас читают:
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

| RSS
Сохраните себе в соцсети
| Теги: соперница, Эмоции, негатив
1349

 

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

 

С этим также читают

Женское поведение в кризис

В кризис оживают, обнажаются мужской и женский выживательные механизмы. И если каждый пользуется своим, всё почему-то быстро начинает работать, меняться - проблемы быстро трансформируются в задачи, а те находят своё лёгкое и приятно-продуктивно разрешение.

Читать полностью

 

Не стоит быть идеальной

Многие психологи утверждают, что не стоит быть идеальной, потому что идеализированное состояние приторно и от него хочется бежать. Так и поступают мужчины относительно идеальных женщин. Что же делать, если ты идеальна в словах поступках, манерах, стиле? Как внести перчинку в свое идеальный имидж.

Читать полностью

 

За каких мужчин выходят замуж?

Чаще всего при выборе будущего мужа женщины в первую очередь оценивают не внешность и остроумие мужчины, а его предрасположенность быть отцом семейства и заботиться о своей жене и детях. Именно за таких мужчин выходят замуж умные женщины.

Читать полностью

 

Почему мужчинам нравятся длинные волосы у женщин

Большинству мужчинам нравятся длинные волосы у женщин, несмотря на модные тенденции к короткой женской стрижке. Время идет, стиль меняется, но по-прежнему остаются причины, почему мужчинам нравятся длинные волосы.

Читать полностью

 

Когда я поняла, как нравиться мужчинам...

Когда я поняла, как нравиться мужчинам, я обнаружила, что интересных мужчин много. Они ходят везде и ищут нас, но в наших глазах читают не то, чего им бы хотелось.

Читать полностью

 

Кто станет победителем? Психология победы

Я люблю жизнь и себя в этой жизни, я верю в добро, хорошо отношусь к людям и умею ценить своё и чужое время. Передо мной всегда стоят задачи, которые я стараюсь решать, и цель, которую, я обязательно достигну. Ведь я – победитель, у меня психология победителя.

Читать полностью

 

Как поймать ее настроение? Мужской взгляд.

Как поймать её настроение и добиться расположения, думать и решать только вам. Это нелёгкий труд. Но постоянная работа над собой и забота о любимом человеке обернутся для вас долгими годами счастливой жизни.

Читать полностью

 

Если мужчина не выглядит добрым молодцем в глазах своей жены – он ищет другие глаза...

Если мужчина не выглядит добрым молодцем в глазах своей жены – он ищет другие глаза...

Читать полностью

 

Почему люди занижают самооценку

Если у человека есть необходимость повысить свою самооценку, изменить отношение к жизни, стать более оптимистичным и уверенным в себе, следует знать основные причины заниженной самооценки, устраняя которые, человек обретает большую свободу в проявлении себя.

Читать полностью

 

Пять подарков, которые помогут сделать шаг навстречу к себе

Наступил Новый год, Дед Мороз не пришел, а близким не удалось угадать с презентом? К тому же есть настолько индивидуальные и даже сокровенные вещи, которые вряд ли упадут с неба или положат под ёлку. Что же это такое?

Читать полностью

 

С чем носить юбку?

Женщины настолько стали независимы и доказывают каждый день этот факт всему мужскому миру и друг другу, что забыли как и с чем носить настоящий женский атрибут гардероба - женскую юбку

Читать полностью

 

Почему муж все время лежит на диване?

В жизни каждого человека бывают такие моменты, когда ничего не охота и хочется побыть одному, отдохнуть и ни о чем не думать. Это совершенно нормально, если это не основное занятие.

С мужчинами все немного сложнее и причин такого лежания может быть масса, главное быстро и правильно среагировать на это. Хотя многие психологи утверждают, что если муж все время лежит на диване, как правило, во всем виновата жена – это знак протеста. Прежде, чем говорить, как вывести своего любимого из данного состояния необходимо точно знать причины такого поведения.

Читать полностью

 

Женская сила

В наше время, сами не догадываясь об этом, мы живем в море проклятий, которые накладываем на свои семьи и на себя. Потому что наша женская сила никуда не делась. Мы просто перестали ее понимать.

Читать полностью

 

Почему мужчины боятся уверенных женщин

Зайдите в любой офис и увидите, что большая часть сотрудников – женщины. Работодатели даже не скрывают своих предпочтений – на работу лучше нанимать женщину средних лет 28-35, с одним ребенком возраста 5-8 лет, разведенную. Такая рабочая лошадка работает гораздо лучше других сотрудников: целеустремленная, уверенная в себе и своих возможностях, амбициозная. Умна, красива, все при ней, но между тем, она одинока.

Читать полностью

 

Разница между мужчинами и женщинами в том...

Не секрет, что всё состоит из этих двух начал, Инь и Ян.

Также и мы представляем собой женскую часть (её отражает левая половина тела, если вы правша), и мужскую (отражает правая).

Разница между мужчинами и женщинами в том, что природно в мужчинах проходит в несколько раз больше мужской энергии (можно сказать, что канал для мужской энергии в несколько раз шире), а в женщинах - женской.

Читать полностью

 

Не люблю себя. Что делать?

Безумный бег современной жизни часто низко роняют планку самооценки женщина и она глядя в зеркало говорит, я не люблю себя. Что делать, чтобы поднять самооценку и научиться любить себя?

Читать полностью

 

Может ли женщина делать мужчине подарки

Приятно, когда тебе Любимый мужчина дарит подарки, цветы, внимание. И женщина задумывается над вопросом: может ли женщина делать мужчине подарки?

Читать полностью

 

Постоянно болит голова

Известный психолог и ведущая женских вебинаров Алена Влади говорит, что у человека может постоянно болеть голова, когда теряется контакте с телом. Восстановите контакт с телом и мигрень пройдет.

Читать полностью

 

На что это жизнь сейчас намекает?

Советую и всем - если чего-то привычного не хватает, спросить себя: а на что это жизнь сейчас намекает? что такого интересного она хочет мне предложить взамен?

Читать полностью

 

Если муж флиртует с другими

Не каждая замужняя женщина знает, как правильно вести себя, если муж флиртует с другими.

Читать полностью

 

Перемены в жизни женщины после родов

Ни для кого не секрет, что эта чудесная пора, когда женщина обретает свое счастье в виде материнства, обуславливается рядом изменений, порой эти изменения происходят в лучшую сторону, а зачастую и наоборот. Жизнь женщины резко меняется после рождения ребенка.

Читать полностью

 

Как я стала интернет независимой

Мне за-55, я очень много читала! Пять книг в неделю – была моя норма. Но и я ощущаю в Интернете суету, будто попала в огромный книжный магазин за пять минут до закрытия. Что же говорить о молодых людях, как трудно им справляться с новой информацией, не ограниченной в количествах!

Читать полностью

 

От любви до ненависти один шаг

Почему после любви люди начинают ненавидеть друг друга и не допустить возникновения ненависти? Куда же делась та любовь, то чувство окрылённости, красивые слова и признания? Почему после любви люди начинают ненавидеть друг друга? Верна ли пословица, что от любви до ненависти один шаг?

Читать полностью

 

Я хотела – муж должен

Должен ли муж выполнять все указания жены, и должна ли жена давать задания мужу и командовать им.

Читать полностью

 

Маму боюсь...

Многие люди даже в зрелом возрасте понимают, как мама управляет их жизнью.

Читать полностью